Letnie treningowe buty dla pronatora

[Katarina]

oj tam, w pewnych okolicznościach może nawet być skuteczny w swojej formie

mnie akurat pod kątem biegania zupełnie nieprzekonuje
z resztą pod żadnym

[Qba Krause]

Katarina, wydaje mi się, że jeżeli jesteś osoba wysportowaną i świadomą swojego ciała to ok. ale początkujący założy but w sklepie. wygodny? tak. pobiegnie. wygodnie? tak.
niby wszystko ok ale biegnie cały pospinany, ląduje wyprostowaną noga daleko przed sobą, niszczy sobie kolana, dostaje w dupę kręgosłup - chociaż podczas samego treningu tego nie czuć.

[Katarina]

mnie tam raczej rozchodzi się o to, że jeśli ktoś sobie kupi super-wypaśne-na-topie buty i źle mu się biega, to niech sobie nie wmawia, że biega mu się dobrze. to akurat naprawdę nie zależy od wytrenowania. mam w szafie kilka zupełnie nie trafionych par, wszystkie z okresu wczesnego biegania. te służą do bycia w szafie, bo mi żal wyrzucić, no nówki prawie. obecnie takie błędy już mi się nie zdarzają, faktycznie po latach czasem nawet ocena wzrokowa wystarczy. stąd stała moja rada dla początkujących: kupować buty wygodne, proste i tanie, biegać z umiarem, wzmacniać się kompleksowo, obserwować siebie jeden pójdzie potem w mini, inny w midi, kolejny w maxi. wedle potrzeb doświadczalnie wyznaczonych

[WojtekM]

jeden pójdzie potem w mini, inny w midi, kolejny w maxi. wedle potrzeb doświadczalnie wyznaczonych

no i bezpiecznym rozwiązaniem jest zaczynać od midi. nie tylko dla nóg, ale również dla uszu - bo tym butom towarzyszy najmniej "małketingowego" bełkotu.

[kejt7]

Wojtek- podoba mi się Twoje podejście:)