Stryd 2.0 (footpod)

[Jan123]

Kiedyś nie trzeba było ruszać. Teraz nie jestem pewien. Zdaje się, że jakieś firmware wprowadziło funkcję usypiania jeśli zostanie wykryty, przez jakiś czas, bezruch.

Z wiatraczkiem to całkiem dobry pomysł. Trzeba ściągnąć osłonę śmigiełek i jakoś tam Stryda zamocować
Można taśmą okleić i dać wolne obroty na wiatraku

No i h... spalił bombki .
Chciałem przetestowac stryda ile wytrzyma . Zobaczyć czy nowszy lepiej trzyma.
Czekałem aż wróci zegarek z naprawy i zong

PRzyczepiłem do wiatraka start w zegarku i nic , start w telefonie i mocy nie ma.

Nie da sie oszukac stryda jak footpoda. Czy na leżąco wiatrak czy na stojąco , różne kombinacje
nie ma mocy mimo,ze stryd połączony.
Czyli aby sprawdzic długość żywotności styda trzeba biegac 24h minimum ;-(

[Matxs]

Zamówiłem dziada z bomem 5 procent za newsleter. Nie wyrosnę nigdy... . Sprzedałem Sohoresowi 2.0 (de facto zepsuł mu się i dostal na gw nowy hehe) i znów wracam do tego cacka. Wracam, bo GPS w Fenix 3 niech spie..spada.

[keiw]

Tzn. zamówiłeś wersję wind?
Nie dostałeś jako pierwotny nabywca mailem kodu na rabat 20%?

Wysłane z mojego SM-G950F .

[Matxs]

Nie. Kupiłem w sport8 i tam promo 15 procent jak kupiłeś do 6 miesięcy wstecz . Wind zamówiłem oczywiście

[cichy70]

kod był na 10 procent a dokladnie 20USD

[Matxs]

Cichy, ja w PL dystrybucji brałem.

[keiw]

cichy70 pisał do mnie, faktycznie rabat jest 20 USD a nie 20%.
Mój błąd.

Wysłane z mojego SM-G950F .

[marcin9709]

Chyba będę musiał się pozbyć stryda. Dokładność super, jednak trochę za drogi jak na samą dokładność tempa. Jak bardzo dokładny jest np. MiCoach, bo jeśli wierzyć danym z obrazka to jest pierwszy po strydzie z dokładnością?

[Jan123]

Miałem adasia.
To jest to samo co garmi footpod, bo ten sam chipset sdm4.
Ja bym został przy stryd, bo cena to jedno ,ale :
1) robisz dzis interwały micoach skalibrowany np na predkosc 4,30
2) robic przed zawodami wolne wybieganie micoach skalibrowany na 5,30
3) na zawodach uważasz ,ze micoach podaje CI dobra predkosc a on jest skalibrowany na 5,0 a nie np na 4,40 ( miałem tak ;-( masakra)

Dodatkowo michoach juz nie jest wspierany, działa tylko na protocole ant a nie jak stryd na bluetooth oraz ANT.
przerabiałem wszystkie footpody jest różnica wiecej niz 5-10s a na stryd nie ma tego

[marcin9709]

Jakie są konsekwencje braku wsparcia dla użytkownika?
A jak wypada micoach w porównaniu z footpodem Polara?

[Jan123]

Jakie są konsekwencje braku wsparcia dla użytkownika?
A jak wypada micoach w porównaniu z footpodem Polara?

aktualizacja oprogramowania czyli kompatybilności z nowymi zegarkami .
Przykładowo wparcia dla zegarków słynny problem gubienie połączenia ant na fenix 5

Nie widziałem różnicy między micoach a polarem. Wrażenie było tylko ,ze polar mniej skakał prędkość ,bo wolniej aktualizował prędkość

[marcin9709]

Ja mam Polar M400 więc i tak nie korzystam z mocy. Nawet jak na dokładny pomiar tempa to trochę za drogo. Korzystam więc tylko z funkcjonalności, które oferuje wersja Live. Szkoda, że wycofali ją ze sprzedaży.

[sochers]

Ja mam cały czas zagwozdkę, czy nie wrócić do MiCoacha. Byłem z niego mega zadowolony, czasem bywało, że się trochę kalibracja rozjeżdżała, ale generalnie był duży plus w stosunku do samego GPSu, a jak się skalibrowało za pomocą footpod calibration toola by fellnr to dawało znakomite rezultaty. I różnica między różnumi rodzajami obuwia i treningu nie była jakaś szalona.

Kupiłem Stryda. Jest spoko, szału nie robi, a w każdym razie nie jest to nowa jakość w stosunku do MiCoacha. Owszem, jak się śmigało z gołym GPSem, to jak najbardziej. Ale ja to samo miałem jak dokupiłem MiCoacha do 310. Muszę je e końcu potestować i potem pokażę wyniki porównawcze.

[Jan123]

Ja mam cały czas zagwozdkę, czy nie wrócić do MiCoacha. Byłem z niego mega zadowolony, czasem bywało, że się trochę kalibracja rozjeżdżała, ale generalnie był duży plus w stosunku do samego GPSu, a jak się skalibrowało za pomocą footpod calibration toola by fellnr to dawało znakomite rezultaty. I różnica między różnumi rodzajami obuwia i treningu nie była jakaś szalona.

Kupiłem Stryda. Jest spoko, szału nie robi, a w każdym razie nie jest to nowa jakość w stosunku do MiCoacha. Owszem, jak się śmigało z gołym GPSem, to jak najbardziej. Ale ja to samo miałem jak dokupiłem MiCoacha do 310. Muszę je e końcu potestować i potem pokażę wyniki porównawcze.

Może bedzie jakies WOW po nowym strydzie, ale watpie aby ktos używał nowych opcji .


Dziś dostałem maila od stryda:

"Co nowego?

Dzisiaj wprowadzamy nową funkcję, która przyniesie prawie jasnowidzenia przewidywania i precyzja autokarów podobny do codziennych zaleceń treningowych: Auto-obliczony Critical Power.

Dlaczego jest automatycznie obliczana Critical Power ważne?

Automatycznie oblicza Critical Moc przyspiesza własnych ulepszeń poprzez ustawienie idealne strefy mocy trenować.

Testy instrukcja wykonuje migawkę swojej kondycji w jednym punkcie w czasie. Nawet jeśli twoje możliwości fitness były stale się zmienia, swoimi strefy treningowe pozostaną statyczne aż zakończono kolejny test.

Teraz automatycznie oblicza Critical Power dostosować swoje strefy zasilania do zmieniającej się kondycji.

Jakie są nowe funkcje w ekosystemie Stryd?

ekosystem Stryd będzie teraz automatycznie obliczy Critical Power od ostatnich danych treningowych.
Android, iOS i PowerCenter pokaże swoje krytyczne energetycznego stref najbardziej up-to-date po każdym biegu.
Chcą, aby omówić nową funkcję?
Dołącz do dyskusji w Stryd Wspólnoty
Jakie są korzyści?

Oto lista korzyści można od razu spodziewać się z tego nowego narzędzia.

1. Twoje strefy mocy są zawsze dokładne i aktualne.

Zawsze na bieżąco stref energetycznych pozwoli na uzyskanie maksymalnych adapations od treningu.


2. Będziesz mieć realistyczne zrozumienie aktualnej kondycji nagłówkiem w dniu wyścigu.

Aplikacja mobilna Stryd powie właściwego celu zasilania na dzień wyścigu, dzięki czemu można uruchomić z ufnością, że jesteś pozostawiając to wszystko na kursie.


3. Instrukcja Critical Test Moc nie jest już konieczne.

Rutynowe szkolenie właśnie stał się bardziej dogodne. Nie trzeba już znaleźć czas na trudnym i szkolenia-zakłócania ręcznego Critical Test mocy. Dopóki twój plan treningowy przewiduje szeroką gamę ćwiczeń, automatycznie oblicza Critical moc będzie wystarczająca do określenia stref zasilania.


4. Będziesz mieć pełną idei ogólnego obciążenia treningowego biegnącą do uściślenia żywo Bieg stres (RSS).

Jak dobrze działa automatycznie obliczony krytyczny zasilania?
Wzięliśmy trójpasmowej podejście do testowania kluczowym narzędziem automatycznego obliczona moc. Przetestowaliśmy nasz nowy zestaw narzędzi w oparciu o zestaw danych konkurencyjnych maratończyk z 2019 Boston Marathon, powszechne badania użytkownika oraz niektórych elitarnych danych biegaczem.

Boston 2019

Rysunek 1. Ręcznie ustawić Critical Power vs mocy maratonu w 2019 Boston Marathon

Rysunek 2. Automatycznie oblicza Critical Power vs mocy maratonu w 2019 Boston Marathon
Przeanalizowaliśmy wszystkie dane Stryd ustawione od 2019 Boston Marathon. Porównano średnią moc z każdego wyniku wyścig z Stryder jest ręcznie ustawionym Critical Power oraz ich automatycznego obliczony Critical Power. Średnia moc maraton zakończył się w 86,7% z ręcznie ustawionym Critical Power i 88,6% z auto-obliczony Critical Power. Zazwyczaj zalecamy wyścigi odległość maraton wykonywane są w 89-91% z Critical Power. Wynik ten oznacza, że ​​automatycznie obliczony krytyczny Moc zrobili lepszą pracę przewidywania wyników maratonu w porównaniu z metodą ręczną.

Dodatkowo, Critical cel auto obliczona moc dał bardziej realistyczne oczekiwania wydajności wyścig dla większej liczby osób. Jest przepisywany mniej „odstających” celów w porównaniu z ręcznie ustawić Critical Power.

Testowanie beta
Przeprowadziliśmy test beta 150 Stryders na nową funkcję auto-obliczony Critical Power i otrzymaliśmy pozytywną opinię z badania w świecie rzeczywistym. Oto kilka wybierz sukcesów w fazie testów beta:

„Stryd obliczony mój Critical Power do 343 watów. To gdzie Xert (343 watów) i WKO4 (345 watów) ma mnie, więc jest wybierany w ładnie wygląda teraz.”
„W ostatni weekend wpadłem 15 kilometrów na 272 watów. Stryd obliczony mój Critical Power do 277 watów. Stryd dobrą robotę przewidywania mój występ wyścig.”
Testowanie elita sportowiec
Przetestowaliśmy tę funkcję wybranej liczby sportowców w celu zapewnienia, że ​​auto-obliczony krytyczny Moc pracował na najwyższym poziomie sportu. Wyniki były świetne tutaj też. We wszystkich analizowanych przypadkach, Stryd dokładnie przewidzieć wydajność dla sportowców w granicach 1%.

Skąd mogę mieć pewność, że moje auto obliczony Critical Power jest dokładne?
Ważne jest, aby trenować w różnych intensywności i czasu trwania tak Stryd można dokładnie przewidzieć swoją Critical Power.

W szczególności, należy zrobić trzy rodzaje tras na bieżąco:

Krótki przebiegu, takich jak sprint lub szybkimi krokami (10-30 sekund nagrania)
Bliski przebiegu takich jak na 10-20 minut biegu szybkim tempie lub pracuje na 5k / 10k intensywności
Długi, powolny bieg (50+ minut trwania)
Należy starać się zrobić jedną serię każdego rodzaju regularnie, ponieważ pasuje do Twojego planu szkoleń. Krytycznych Moc będzie bardziej refleksyjny od swoich możliwości jeśli niedawno zrobił serię każdego typu.
Jak włączyć auto-obliczony Critical Power
Możesz włączyć automatyczne obliczoną Critical Power na swoim telefonie z Androidem lub iOS.

Android

Proszę pobrać najnowszą wersję aplikacji Stryd ze sklepu Google Play przed włączeniem automatycznego obliczony Critical Power.


iOS

Proszę pobrać najnowszą wersję aplikacji Stryd z App Store przed włączeniem automatycznego obliczony Critical Power.



Po włączeniu automatycznego obliczony Critical Power w telefonie, można również zobaczyć ją na PowerCenter.

FAQ
Ile danych jest potrzebne do Stryd do auto-obliczyć mój Critical Power?

W ciągu ostatnich 3 miesięcy, musi mieć co najmniej 12 działa w PowerCenter i co najmniej jeden z tych tras może być dłuższy niż 50 minut. Ta ilość danych da Stryd wystarczających informacji do obliczenia krytycznej Automatyczne obliczone dla Ciebie.

Jak często Stryd auto-obliczyć mój Critical Power?

Twój Critical Power przeliczyć gdy prześlesz nowy bieg. Po zakończeniu procesu auto-kalkulacja jest zakończona, otrzymasz powiadomienie na telefonie o zmianie swojej Critical Power, jeśli krytycznych zmian zasilania.

Skąd będę wiedzieć, że mój krytyczny zasilania został zaktualizowany?

Aplikacja mobilna Stryd wyśle ​​powiadomienia push ilekroć krytycznych zasilania został zaktualizowany.

Jeśli chcesz sprawdzić ostatnią aktualizację do Critical Power, można otworzyć menu krytycznej władzy w aplikacji mobilnej Stryd i znajdą czas i datę, gdy krytyczna Moc ostatniej aktualizacji.

Jak mogę zwiększyć automatycznego obliczony Critical Power?

Najlepszym sposobem, aby poprawić swoją Critical Power jest poprawa sprawności fizycznej dzięki konsekwentnie następujący plan treningowy.

Zobaczysz swoją automatycznego obliczony krytyczny Moc poprawy po ukończeniu wysokiej jakości przebiegów. Stryd będzie dowiedzieć się więcej o swoich aktualnych możliwości po zaimportowaniu tych działań do PowerCenter i dostosować Critical Power odpowiednio.

Jaki algorytm za auto-obliczony Critical Power wyglądać?

Stryd przewiduje zasilanie można trzymać na progu zmęczenia, aby określić Critical Power. Stryd czyni tę przepowiednię, patrząc na swoich ostatnich danych treningowych oraz maksymalnej mocy można trzymać w różnym czasie trwania. Aby Stryd skutecznie określenia krytycznych Power, ważne jest, aby zrobić szeroką gamę szkoleń w tym krótkim odcinku, średniej odległości i biegach długodystansowych.

W jaki sposób wpływa na moje auto wyścig obliczony Critical Power?

Ponieważ wyścigi są wykonywane zazwyczaj na swojego najlepszego wysiłku, rasa jest bardziej prawdopodobne, aby odzwierciedlić swoją kondycję niż typowego przebiegu szkolenia.

Krytyczna jest wyższa moc lepiej? Czy to źle, jeśli mój krytyczny Moc zszedł kiedy włączony auto-obliczony Critical Power?

Przy dokładniejszej Mocy krytycznej, można podejmować lepsze decyzje szkoleniowe i realistyczne plany wyścigu.

Mogę wypróbować auto-obliczony Critical Power i powrócić do ręcznego ustalania Critical Power czy chciałabym?

Jeśli chcesz, aby przełączyć się z powrotem do ręcznego ustalania Critical Power, wystarczy włączyć „auto-off Oblicz” wewnątrz aplikacji Stryd i będzie mógł ręcznie ustawić Critical Power

[cichy70]

no właśnie, 99.99 % chyba traktuje go jako miernik tempa a wygląda, że z tych co tu piszą tylko ja biegam na moc, wykorzystujecie Panowie 20% możliwości stryda