ZACZYNAM ....z niczym;)

Dziewczyny - to nasze miejsce.

Moderator: beata

ania102
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 730
Rejestracja: 02 kwie 2013, 18:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

O tak, Hania rządzi:-) słodziak z niej:-D
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

Cześć Hania!
A wiecie, że nasza franklina też będzie miała dzidziusia?? Hihi

Btw.kocham w taką pogodę biegać, i chociaż mało trenuję, nie mogę doczekać się maratonu :V
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
charm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1929
Rejestracja: 28 sty 2014, 15:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: silesia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Dziękuję w imieniu swoim i Hani :D <3
Właśnie idziemy ja spacerek ;)
katekate pisze:Cześć Hania!
A wiecie, że nasza franklina też będzie miała dzidziusia?? Hihi

Btw.kocham w taką pogodę biegać, i chociaż mało trenuję, nie mogę doczekać się maratonu :V
Super :D szkoda, że się nie odzywa w ogóle, choćby czasem... :(

Wysłane z Tapatalka
Awatar użytkownika
ASK
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1733
Rejestracja: 02 gru 2013, 08:51
Życiówka na 10k: 50:08
Życiówka w maratonie: 4:43:44
Lokalizacja: Wroclaw

Nieprzeczytany post

Charm, sliczna dziewczynka. Ciesz sie wspolnymi chwilami, dzieci tak szybko rosna.

Katekate, wspaniala nowina o Frankie! Pozdrow ją. Cieszę się, że odnalazła się i ma nową miłość i dziecko.

Co do biegania, to odzyskuje siły po przeziebieniu, pogoda szokowo się zmienila i nie nastraja. Wiecie ile razy ubieralam sie, wychodzilam pobiegac i po 200-300 metrach stwierdzalam, ze nie mam sily, zatrzymywalam sie i wracalam marszem do domu... Ale pomału mam już głód biegania.
Awatar użytkownika
charm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1929
Rejestracja: 28 sty 2014, 15:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: silesia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

ASK pisze:Charm, sliczna dziewczynka. Ciesz sie wspolnymi chwilami, dzieci tak szybko rosna.

Katekate, wspaniala nowina o Frankie! Pozdrow ją. Cieszę się, że odnalazła się i ma nową miłość i dziecko.

Co do biegania, to odzyskuje siły po przeziebieniu, pogoda szokowo się zmienila i nie nastraja. Wiecie ile razy ubieralam sie, wychodzilam pobiegac i po 200-300 metrach stwierdzalam, ze nie mam sily, zatrzymywalam sie i wracalam marszem do domu... Ale pomału mam już głód biegania.
Dziękuję :)
To prawda, rośnie błyskawicznie, zmienia się praktycznie z dnia na dzień... Jutro 3 miesiące, nosi rozmiar 68, ze szpitala wychodziła w 50 ;)

Dobrze, że wraca chęć do biegania :)
Mam nadzieję, że jeszcze razem pobiegamy :)
Ja powoli wracam do aktywności, i dużo lepiej się czuję ;)

Wysłane z Tapatalka
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Tymczasem w Tatrach śnieg, kolory ale termicznie - późne lato ;).
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

Pięknie Beata!
Dla przeciwwagi, drugi koniec Polski
Życie jest piękne!
ObrazekObrazekObrazekObrazek
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
longtom
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 491
Rejestracja: 19 kwie 2016, 13:34
Życiówka na 10k: 47'24"
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: wlkp

Nieprzeczytany post

Brawo dziewczyny, super foty!-
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Katekate, widzę, że u Ciebie też kolory :taktak:. Ładne! :spoczko: :)

A na tym ostatnim zdjęciu, to są jakieś szyby na tym molo? Fajny efekt, wprowadza geometrię do niegeometrycznego pejzażu :).
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

w tym roku na plaży zachodniej wybudowali przepiękna kładkę przyrodniczą na wydmie, w niektórych miejscach jest osłonięta szybami, świetna sprawa
można spędzać tam wszystkie wieczory, codziennie inne widoki :hej:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
ASK
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1733
Rejestracja: 02 gru 2013, 08:51
Życiówka na 10k: 50:08
Życiówka w maratonie: 4:43:44
Lokalizacja: Wroclaw

Nieprzeczytany post

Piękna pogoda i ładne zdjęcia. Beata, ależ kusisz tymi Tartami. Btw podesłałabyś mi na priv namiary na szkolenie zimowe turystyczne, o którym rozmawialiśmy w zeszłym roku. Chciałabym się wybrać w tym roku, może jeszcze w grudniu.
Ja weekend spędziłam na rowerze w górach. Pod górkę w krótkim rękawku, z górki w kurtce i czapce. Łacznie ok 800 m podjazdów na 45 km trasy dało mi nieźle w kość.
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

ASK pisze:Beata, ależ kusisz tymi Tartami.
Heh, tart to niestety nie piekę, ale i mnie kuszą, bo lubię ;).

A w Tatrach faktycznie sezon jesienny wyjątkowy, aż mi żal, że kolega, z którym się wspinam nie mógł zostać dzień-dwa dłużej, można było machnąć jeszcze jedną drogę, bo warunki lepsze, niż w czerwcu. No i ciepło!
No nic, pozostał niedosyt - też dobrze, a za to zrobiłam sobie na koniec długą solową wycieczkę.
Tatry o tej porze prawie puste, prawie, bo jednak w schroniskach ludzi sporo, ale na szlakach nareszcie jest to ilość przeze mnie tolerowana i zbliżona do ilości ludzi w Alpach (choć tam bywa pusto kompletnie), tzn. mniej więcej jedna-dwie napotkane osoby na 1.5h wędrówki ;).

Namiary na zimowe szkolenie później podeślę :)
Awatar użytkownika
ASK
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1733
Rejestracja: 02 gru 2013, 08:51
Życiówka na 10k: 50:08
Życiówka w maratonie: 4:43:44
Lokalizacja: Wroclaw

Nieprzeczytany post

beata pisze:
ASK pisze:Beata, ależ kusisz tymi Tartami.
Heh, tart to niestety nie piekę, ale i mnie kuszą, bo lubię ;).
Dobre, dobre!
ania102
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 730
Rejestracja: 02 kwie 2013, 18:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Piękne zdjęcia. Kolory obłędne.

A gdzie zdjęcie Tarty?;-)

ASK też Ci polecam instruktora, którego poleca beata

Biegacie coś? Po majowym przeciążeniu pilnuję się, żeby nie przesadzić. Wyniki, które osiągałam rok temu, z których wtedy nie byłam zadowolona, są teraz poza moim zasięgiem :bum: Cieszę się bieganiem, byciem w ruchu, że nie kuleję :hahaha:
Awatar użytkownika
longtom
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 491
Rejestracja: 19 kwie 2016, 13:34
Życiówka na 10k: 47'24"
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: wlkp

Nieprzeczytany post

ania102 pisze:Biegacie coś?
Coś tam biegamy, :hejhej:

https://www.relive.cc/view/g25764610079

czasu na foty nie mamy.

pzdr :usmiech:
ODPOWIEDZ