Komentarz do artykułu Poznań: Ostatnie przygotowania do Maratonu !
- bieganie.pl
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1739
- Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29
Skomentuj artykuł Poznań: Ostatnie przygotowania do Maratonu !
- longtom
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 491
- Rejestracja: 19 kwie 2016, 13:34
- Życiówka na 10k: 47'24"
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: wlkp
Ciekawe czy ilość (frekwencja mniejsza niż w zeszłym roku) przejdzie w jakość i rekord trasy zostanie poprawiony.
PS
Wczoraj padł serwer maratonu. Chyba nie od nadmiaru zgłoszeń.
PS
Wczoraj padł serwer maratonu. Chyba nie od nadmiaru zgłoszeń.

- Speedrunnerka
- Rozgrzewający Się
- Posty: 3
- Rejestracja: 14 sie 2018, 14:44
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
Mysle, ze jest to jak najbardziej mozliwe :D
Ostatnio zmieniony 29 paź 2018, 10:07 przez Speedrunnerka, łącznie zmieniany 1 raz.
Chcesz wspomóc walke z cellulitem i samo bieganie ci nie wystarcza? https://www.medme.pl/artykuly/krem-na-cellulit-czy-tabletki-poznaj-vialise,69341.html
- sebbor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1205
- Rejestracja: 03 lis 2008, 21:52
- Życiówka na 10k: 33:38
- Życiówka w maratonie: 2:38
- Lokalizacja: Poznań
Nie wiem jak Poznań Marathon chce podnosić swoją rangę jak nadal zaprasza się "koksiarza". Cosmas Mutuku Kyeva (Kenia), dopingowicz, a zaproszony do elity biegu... Wystarczy dodać, że został złapany (w 2012) pół roku po pobiciu rekordu poznańskiego maratonu co stawia pod znakiem zapytania czystość tego wyniku... Ehhh
- rolin'
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1824
- Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: małopolskie
Z tego co mi się wyświetla na facebooku to Poznań Maraton sprawia wrażenie jednego z lepiej zorganizowanych maratonów w Polsce. Ciekawe czy to się potwierdzi w praktyce 

BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 8915
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Po poprzednim roku nie za bardzo mam takie zdanie 
Wysłane z mojego SM-G950F .

Wysłane z mojego SM-G950F .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- jarjan
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1665
- Rejestracja: 23 lis 2008, 20:56
Frekwencja jest najniższa od 2012 roku.longtom pisze:Ciekawe czy ilość (frekwencja mniejsza niż w zeszłym roku) przejdzie w jakość i rekord trasy zostanie poprawiony.
PS
Wczoraj padł serwer maratonu. Chyba nie od nadmiaru zgłoszeń.
Biegam, więc jestem. :)
pozdrawiam
Jarosław
pozdrawiam
Jarosław
- longtom
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 491
- Rejestracja: 19 kwie 2016, 13:34
- Życiówka na 10k: 47'24"
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: wlkp
Może jednak, w tym roku, wystartujemy bez opóźnienia.keiw pisze:Po poprzednim roku nie za bardzo mam takie zdanie
Wiosenna połówka wystartowała o czasie.

pzdr

- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 8915
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Mam nadzieję, że w tym roku nie dostaniecie w pakiecie tego samego piwa co w zeszłym roku. Jeśli tak, to uważajcie przy otwieraniu
Powodzenia dla startujących

Powodzenia dla startujących

Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- rolin'
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1824
- Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: małopolskie
Lato wraca
Będą żniwa 


BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Ciekawa informacja w informatorze Maratonu, jak należy to wg was rozumieć?
Pacemakerzy
Na trasie pobiegnie 9 standardowych zespołów pacemakerów prowadzących na następujące
czasy netto:
| 3:00 | 3:15 | 3:30 | 3:45 | 4:00 |
| 4:15 | 4:30 | 4:45 | 5:00 |
Dodatkowo w strefach pojawi się
3 pacemakerów biegnących metodą:
- negative split
| 3:30 | czerwona flaga
- positive split
| 3:45 | żółta flaga
- Galloway
| 4:00 | niebieska flaga
(czasy liczone są od przebiegnięcia linii startu).
Aby dołączyć do grupy, wystarczy ustawić się obok wybranego „zająca” na starcie. Każdy z pacemakerów będzie ubrany w charakterystyczną koszulkę oraz wysoką flagę typu husaria.
Pacemakerzy
Na trasie pobiegnie 9 standardowych zespołów pacemakerów prowadzących na następujące
czasy netto:
| 3:00 | 3:15 | 3:30 | 3:45 | 4:00 |
| 4:15 | 4:30 | 4:45 | 5:00 |
Dodatkowo w strefach pojawi się
3 pacemakerów biegnących metodą:
- negative split
| 3:30 | czerwona flaga
- positive split
| 3:45 | żółta flaga
- Galloway
| 4:00 | niebieska flaga
(czasy liczone są od przebiegnięcia linii startu).
Aby dołączyć do grupy, wystarczy ustawić się obok wybranego „zająca” na starcie. Każdy z pacemakerów będzie ubrany w charakterystyczną koszulkę oraz wysoką flagę typu husaria.
- charm
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1929
- Rejestracja: 28 sty 2014, 15:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: silesia
- Kontakt:
Najbardziej dała d.. firma wynajęta do zabezpieczenia trasy, która nie wywiązała się z umowykeiw pisze:Po poprzednim roku nie za bardzo mam takie zdanie
Wysłane z mojego SM-G950F .

A ja jeszcze wrócę do Poznania

Rok temu nie pobiegałam


Wysłane z Tapatalka
- jarjan
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1665
- Rejestracja: 23 lis 2008, 20:56
..., że oprócz tradycyjnych, równobiegnących (teoretycznie) pacemakerów, dla wymienionych czasów będą dodatkowi(!) pacemakerzy, biegnący negativ - 3h30, positiv -3h45 i Galloway - 4h00.Adam Klein pisze:Ciekawa informacja w informatorze Maratonu, jak należy to wg was rozumieć? ...
O ile w dwóch pierwszych przypadkach jest raczej pewne, że będą to negativ/positiv rzędu 1-1,5min na połówce, to to jak będzie "biegnięty" Galloway warto by wiedzieć przed startem.
Zobaczymy jak się na, poszczególne taktyki, rozłożą chętni na 3h30?


Biegam, więc jestem. :)
pozdrawiam
Jarosław
pozdrawiam
Jarosław
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 8915
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Ze względu na profil trasy w Poznaniu, jeśli nie ma zmian w stosunku do zeszłego roku, to wybór positive wydaje mi się bardziej słusznym.
To i tak wybór indywidualny każdego z biegaczy, który może skończyć się zupełnie inaczej niż plany
Wysłane z mojego SM-G950F .
To i tak wybór indywidualny każdego z biegaczy, który może skończyć się zupełnie inaczej niż plany

Wysłane z mojego SM-G950F .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.