Komentarz do artykułu Ambitny amator: 2:50-2:55 w wiosennym maratonie - projekt czteromiesięczny

[wigi]

Adam, nie przesadzaj, 4:17 pod dość silny wiatr to dobre tempo. Uważam, że spokojnie dowiezie wynik poniżej 2:55.

[Siedlak1975]

Jeszcze ten cholerny podbieg na sam koniec. Żeby go nie odcięło od prądu

[Adam Klein]

Nie, no nie ma dwóch zdań, że go poniosło i teraz za to płaci. Wina jest ewidentnie moja, bo jednak byłem dla Maćka jakimś autorytetem ale mnie samego trochę ponosiły emocje, tzn, żeby wykorzystać potencjał na maksa. Jestem pewien, że gdyby trzymał się założeń to 2:55 byłoby na spoko. Niestety to samopoczucie na początku jest zdradliwe, dlatego mówiłem o tętnie (tyle, że nie wiem czy się z Mackiem umówiliśmy na to przy jakim poziomie przyspiesza, wydawał się tak zdecydowany na trzymanie się harmonogramu że wydawało się to raczej jakims teoretyzowaniem), dowiemy się niedługo co dokładnie spowodowało taki skok na 4:03.

[mirekw]

trzymam kciuki

[Siedlak1975]

Jak jest? Konkretnie

[jorge.martinez]

Za chwilę będzie na 40.

[wigi]

Adam, spokojnie, popełniasz błąd, analizując czasy/tempo jakby to był bieg na płaskiej trasie i przy bezwietrznej pogodzie.

[Adam Klein]

Jednak 2h55 nie będzie.

[adam99]

Trzymaj się!

[Adam Klein]

tempo 4:25, może dowiezie życiówkę.

[Adam Klein]

Żeby zrobił życiówkę, powinien biec szybciej niż 5:24. Mam nadzieję, że się uda

[Adam Klein]

Jest 2:56:42
Życiówka

[krabul]

Gratulacje dla zawodnika i trenera.

[tombzd74]

Jest 2:56:42
Życiówka

Gratulacje!!!

[jorge.martinez]

Jak się nie ma co się lubi...

Gratulacje.