Suunto Spartan Trainer Wrist HR - wszystsko co potrzebujesz. Bardzo ładny wygląd. Bieganie, chodzenie, pływanie nawet triathlon jak ci się zamarzy. Kolorowy wyświetlacz, nowa produkcja.

Od najlepszego albo najdroższego

Garmin Fenix 5 ,935, Vivoactive 3

M400 ma następce m430 różnica to pomiar tętna na nadgarstku i zamiast informować pikaniem to ma wibracje. W m430 można również mierzyć tętno za pomocą paska H7 i H10. M400 ma takie funkcje jak: dystans, tętno (można określić ud/min oraz procentowo tmax, oraz wyznaczyć strefy), tempo średnie i chwilowe ( można wyznaczyć strefy prędkości), GPS, pomiar kalorii, monitoruje aktywność dzienną wraz z aplikacją polar flow. Ma jeszcze 3 inne profile, trening na rowerze, inny trening na zewnątrz oraz trening wewnątrz. Jest możliwość modyfikacji wyświetlanych elementów poprzez polar flow.

Znam faceta który w życiu nie używał nic innego jak stoper i w maratonie ma 2:45 PB. Jednak w temacie jest wybór zegarka. Telefon jest mało praktyczny, nie znam wszystkich aplikacji, bo i po co, a z tych co znam to nie wiem np. jak zalapować odcinek 1600m?

A są jakies pulsometry ze stajni sigmy?

A może polar RS400/RS800? ( na aukcjach poszukaj, bo w sklepie to watpie abys kupic tak dobry i poczciwy model) (SD to wersja z footpodem)

Wysłane z mojego SM-T113 .

Tylko ta osoba nie widziala jak jej serce progresuje na przestrzeni lat. I nie ma co analizować XD.

Wysłane z mojego SM-T113 .

Jak nie wie. Minute po wysiłku palec wskazujący na tętnicę promieniową i masz wynik. Jak zrobisz w podobnych warunkach co trening taki pomiar, to będziesz miał ogłąd sytuacji.

Często biegam na puls czyli staram się np 10km pobiec najszybciej jak się da ale np w 3strefie. Po kilku miesiącach fajnie widać progres.


Wysłane z iPhone .

To takie małe info a propo stref.
Fenix 5 ma strefy i sam sobie ustawia
Ale gapnołem się Za późno jak robiłem treningi garminowe na puls *** jest pewna gwiazdka

Najpierw tydzień formalnie trzeba biegać
Aby był efekt treningu , potem ustabilizowany vo2max
I aby złapał jakiś treshold pułap tlenowy.
I jakieś standardowe strefy
A potem trzeba zrobić test progu mleczanowego.
Tylko trzeba mieć włączonego łap aby po rozgrzewce wcisnąć łap aby zwiększać test i potem dopiero wykrywa strefy u mnie różnica jest kolosalna między standardowe strefy a po teście 20 BMP

Jak wyglada taki test progu mleczanowego?
Ja biegalem różnego rodzaju interwały dlugie na stadionie i samo wylapalo tętno i predkosc tego progu.
Ot co, jest i tam SE siedzi zapisany, nic po za tym. Hehe.







Ktos cos podpowie?

Wysłane z mojego SM-T113 .

Coś mniej więcej tak

Sprawdź moją aktywność biegi w serwisie Garmin Connect. #beatyesterday
https://connect.garmin.com/modern/activ ... ique_id=14

4 min w każdej strefie w ostatnich strefach 3 min