Akademia Biegowa

...czyli wszystko co nie zmieściło się w innych działach a ma związek z bieganiem lub sportem.
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Nie dziwie sie . Na zdjeciach wygladasz smakowicie :) Sam bym chetnie Cie schrupal .
Ale coz , juz nie te zabki :(

A co sie stalo ze stadionem na Spojni ?
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
PKO
Awatar użytkownika
Daaga
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 270
Rejestracja: 28 cze 2001, 11:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Hmmmm ....

Z tego co ja pamietam, to nigdy nie widzialam tam zadnego stadionu. Moze jest jakos na tylach budynkow.
Obok spojni jest tez spory teren, ktory sluzy jako pole tresurowe psow, no i stadnina koni.
Kojarzysz cos?
Ziut
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 684
Rejestracja: 19 cze 2001, 10:56
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 2:58:00
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Dziekuję Dadze za informacje. Za kilka godzin będę po spotkaniu z Darkiem i wtedy podejmiemy ostateczną decyzję.
Awatar użytkownika
Daaga
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 270
Rejestracja: 28 cze 2001, 11:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Ziutku, przy okazji spytaj sie pana Darka czy nie ma nic przeciwko nagrywaniu jego wykladu na dyktafon.

Z gory dzieki
joycat
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3301
Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Bemowo

Nieprzeczytany post

Nie przyjedziesz?
Przeziêbienie nie odpuszcza? :ech:
PAwel
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3390
Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa/Kabaty

Nieprzeczytany post

Wojtku, stadion Spójni jeszcze istnieje. Przynajmniej istniał rok temu, kiedy na nim czasem biegałem. Jest niestety mocno zaniedbany. Ale chyba nawet w twoich czasach nie należał nigdy do perełek tego klubu. Wygląda podobnie jak jakieś 20 lat temu, kiedy jako adept kajakarstwa, trener nas tam w zimę przeciągał.

Daaga, wejdż na teren klubu na wysokości wiaduktu. Mijasz po lewej stronie korty tenisowe i dochodzisz do położonego po prawej stronie stadionu otoczonego żywopłotem. Jest duży (jak każdy stadion), tródno go nie zauważyć.
ENTRE.PL Team
Awatar użytkownika
Daaga
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 270
Rejestracja: 28 cze 2001, 11:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Pawel pewnie masz racje, ja poprostu nigdy tam nie wchodzilam, a jedynie przebiegalam obok Spojni, moglo to ujsc mojej uwadze.

Joycat:
ten dyktafon to pewne zabezpieczenie z mojej strony,w sobote bede napewno bardzo zakrecona (pobudka o 6 rano na uczelnie, caly dzien cwiczen w laboratorium i jeszcze zerwanie sie z jednych zajec na drugie z biegania, a wszystko w szalonym tempie, bo jazda jest miedzy Ursynowem, a Zoliborzem i tak do godz.21).
Raz sie zyje, jak bede stara to moze bede miala wiecej czasu, a na razie Redbull i leci sie ...
Czy Wy tez tak macie?
PAwel
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3390
Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa/Kabaty

Nieprzeczytany post

"a na razie Redbull i leci sie"

Czy my też tak mamy?

...Oczywiście, tylko w naszym wieku scenariusz jest torchę inny:

kapcie, kanapa, piwko, TV, viagra i leci się...
ENTRE.PL Team
joycat
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3301
Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Bemowo

Nieprzeczytany post

Te¿ tak mamy (zw³aszcza gdy sesja w szkole sprzêgnie siê kalendarzowo z zamkniêciem projektu w pracy), ale Daaga nie pij Redbulla, bo to trucizna.
Awatar użytkownika
RobertD
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 979
Rejestracja: 17 cze 2001, 11:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

dlaczego trucizna?
joycat
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3301
Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Bemowo

Nieprzeczytany post

Czysta ¿ywa chemia.
Ziut
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 684
Rejestracja: 19 cze 2001, 10:56
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 2:58:00
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Zazdroszczę Wam. Macie czas pitolić internetowo, a człowiek tyra obgadując kolejne spotkania Akademii Biegowej.
Jest tak:
Spotykamy sie na Biegu Mikołajkowym. Kto chce biegac, spokojnie się przygotowuje do biegu. W pubie zbieramy się po biegu czyli o 14.00. Ja z Darkiem zrobimy lustrację obiektu przed biegiem głównym.
W przypadku kompletnego dyskomfortu uruchomimy plan awaryjny "B" czyli spotkanie niedzielne na Ursynowie przy wejściu na korty tenisowe. Ale myślę, że nie trzeba będzie.
Organizacyjne sprawy:
Mozna nagrywać, nawet wskazane. Sam chciałem dać komuś propozycje nie do odrzucenia.  Widzę Joycat jako akademickiego skrybę (juz widzę, jak sie rwie do tego).
Kto przyniesie magnetofon lub dyktafon? Nie zapomniec o przedłużaczu.
Wszyscy - kajeciki do pisania.

Merytoryczne:
Po prelekcji Darka na temat ogólnych wytycznych przejdziemy do pytan i dyskusji. Macie okazję podpytac eksperta o wiele rzeczy związanych z zimowym treningiem. Nie krępujcie się zadawać głupich z pozoru pytań. Jeżeli całość materiału uda nam sie z Joycat opracowac w rozsądny sposób - znajdzie się on w Internecie.
Nie znam dydaktycznych właściwości Darka, więc nie wiem jak całość wypadnie.


Z uwagi na fakt, że niedziela jest wolna - zapraszam na małe poranne biegowe co nie co do Kampinosu.
joycat
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3301
Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Bemowo

Nieprzeczytany post

Panie dziekanie, biorê na siebie ten pisarski trud :jatylko:

Ale nie mam dyktafonu ani przeno¶nego magnetofonu.
Awatar użytkownika
Daaga
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 270
Rejestracja: 28 cze 2001, 11:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Ja biore dyktafon, nie ma problemu.
Przemek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 309
Rejestracja: 19 cze 2001, 18:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: UE

Nieprzeczytany post

Przypuszczam, że na ewentualnym niedzielnym spotkaniu niestety nie będę mógł być, dlatego trzymam kciuki, aby Akademia odbyła się w sobotę.

Przypomniałem sobie o basenie, który jest niedaleko Kępy Potockiej. Może pomyślmy o awaryjnym planie "C"? Na pewno jest tam jakiś bufet, może tam się spotkajmy?

Druga propozycja.
Część z nas ma jakieś książki o bieganiu (Robert - myślę głównie o Twojej "biblioteczce"). Wiele z tych książek nie ma w bieżącej sprzedaży w księgarniach, a ponieważ nie lubię kupować kota w worku, chciałbym je móc przed zakupem lepiej poznać.
Dlatego jeśli macie coś na temat - szeroko pojętego - biegania to przynieście!
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ