ZACZYNAM ....z niczym;)

[Marc.Slonik]

dostałam mnóstwo jabłek i gruszek, i robie jednak takie ciasto http://www.domowe-wypieki.pl/przepisy-c ... z-jablkami :uuusmiech:

Ehhh... jeszcze jedno ciasto czekoladowe. Po wpisach o poprzednim, postanowiłem że sobie na takie pozwolę jako nagrodę po maratonie. Ale to jeszcze 10 dni... więc teraz zaczynam coraz bardziej sklaniać się ku mysli, że ciasto czekoladowe sprawdzi się jako element carboloading'u

[katekate]

Marc wcinaj ciacho i nie marudź przyda ci sie energia

Ania piękny wynik :uuusmiech:

[ASK]

Charm, hop, hop!

Ania 102, alez Ty szybka.

Ja chora, po 2,5 mcach przerwy. Zastanawiam sie, czy to normalny wirus, czy znowu poczatek niekonczacego sie chorowania. Obawiam sie, ze jednak musze wlozyc nadal ambicje do kieszeni. Od kilku tygodni zaczelam biegac treningi, jakies interwaly, no i jak wiadomo umiarkowany wysilek wzmacnia odpornosc, a mocny juz wprost przeciwnie. We wtorek biegalam 6*2' p3' i przy szybkich odcinkach dawalam az mnie tchawica palila w koncowce kazdego powtorzenia. A w srode od poludnia przeziebienie zwalajaca z nog. Wiec krece sie w kolko, od truchtania nie bede biegac szybciej, a od trenowania moge nie biegac wcale, jesli bede chorowac jak w zeszlym roku. Pewnie jesien tego roku musze juz odpuscic. A w planach byly dwie dyszki i polowka.

[katekate]

kurcze Ania ... a może biegaj na razie same spokojne biegi-całą zimę, może bez akcentów uda się nie chorowac?
ale wybacz, to nie jest normalne poszłabym do immunologa jakiegoś, czy pulmonologa

[Ma_tika]

Ania się rozkręciła i śmiga aż miło
A ja czuję przesyt bieganiem i kilkoma sezonami pod rząd startów. Już w tym roku wiele odpuściłam, bo mi się nie chciało. Męczą mnie starty, tak psychicznie mnie męczą i nie cieszą jak jeszcze w zeszłym roku. Odpuszczam nawet bieg niepodległości - kosztem wyjazdu w Tatry [zeby nie było, ze zamierzam zalec na kanapie. Zresztą biegania też nie rzucam]

[Marc.Slonik]

Marc wcinaj ciacho i nie marudź przyda ci sie energia

No i mnie namówiłaś . Stygnie...

[Skoor]

Twoje jakies ladniejsze

[katekate]

ło matko, jutro je robię!!!!!!!

[Skoor]

Kate, dobre jest, rob. I powiem, ze na drugi dzien jest lepsze niz na pierwszy. Albo moze bylem glodny

[katekate]

zrobiłabym dziś, ale nie byłam na zakupach i nie mam ani jajek ani masła
kurnia, dobrze, żeby człowiek był na wszystko przygotowany

[Marc.Slonik]

Twoje jakies ladniejsze

Jakoś tego nie widzę. BTW - moje to to drugie - z jabłkami. Zaintrygowała mnie ta kombinacja. Powiem tak - jabłka w cieście czekoladowym... nie przeszkadzają.

zrobiłabym dziś, ale nie byłam na zakupach i nie mam ani jajek ani masła
kurnia, dobrze, żeby człowiek był na wszystko przygotowany

Ja poleciałem do sklepu w drodze z pracy do domu.

[Andrew1962]

Ń

[Andrew1962]

A SK jeśli tak często masz problemy zdrowotne to łyka Wit. C już kiedyś pisałem o jej super działaniu

[keiw]

Ja też się skusiłem i dziś zrobiłem.
Nie używam kawy rozpuszczalnej za to dałem 2x podwójne podwójne espresso z ekspresu ciśnieniowego. Całość mieszałem specjalną nakładką na blender.
Nie miałem też prostokątnej foremki więc poszło w okrągłą
Teraz jeszcze stygnie

Produkcja:


Wypieczone:


Z polewą:

[katekate]

ciasto jest obłędne pyszne......... opędzlowałam już 2 kawałki