Bieg Rzeźnika w 2 miesiące

Dla biegowych górali wyżynnych i nizinnych!
brunet
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 14
Rejestracja: 21 sie 2010, 14:08
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Na forum są głównie weterani i nie potrzebują żadnych porad.

Dla amatorów, moja historia z 2013 roku.
2 miesiące treningu, od zera.

Trening, dobór sprzętu, uwagi co do samego biegu:

https://youtu.be/X9l9L_W9EP0

Jak masz pytania, śmiało pisz, najlepiej w komentarzach YT, bo tu rzadko zaglądam.
New Balance but biegowy
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

stary, !@#$%, że dotarłeś do mety Rzeźnika, gratulacje, to doświadczenie na pewno zmieniło Twoje życie na lepsze, szacun i propsy.

natomiast Twoj film to najgorszy film "motywacyjny", jaki w życiu widziałem.

po pierwsze, jest koszmarnie nudny.

po drugie, nie masz pojęcie o czym mówisz.

mylisz nazwę wyścigu Western States - jednego na najważniejszych biegów ultra na świecie, nazywasz go Western Union i sam przyznajesz, że jakoś tak Western coś tam.

odzież jest kompresyjna a nie kompensacyjna.

organizm pozyskuje energię z cukrów prostych które są w bananie po ok. 15 minutach a ni 1,5-2 godzinach, jak mówisz na filmie.

popełniasz koszmarne błędy rzeczowe, które totalnie dyskwalifikują ten film. cokolwiek byś nie mówił o sprawach motywacji, to i tak nikt ci nie uwierzy, ponieważ okazujesz się totalnym ignorantem w materii, na temat której opowiadasz przez godzinę.

jeszcze raz rispekt za pokonanie Rzeźnika (który notabene nie jest wcale najtrudniejszym biegiem w Polsce, wbrew temu, co mówisz). pozwól jednak szczerze wyrazić moją opinię, że mistrzem motywacji to ty nie jesteś.
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4209
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

ekstra, czego się nie robi, aby napędzić sobie klientów na stronę www.
a najbardziej mi się podobał fragment,
"po maratonie zacząłem zarabiać 10x wiecej, zaczęły się cuda w moim życiu"
cholera, też bym tak chciał.
:-)
agnieszka_
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 522
Rejestracja: 15 kwie 2008, 17:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Katowice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Kuba, obejrzałeś całość? szacun, serio ( po 3 min ostatecznie się poddałam)
Co do odzieży, to myślę jednak, ze w wielu przypadkach ona jest właśnie głównie kompensacyjna (a może kompensująca?)
brunet
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 14
Rejestracja: 21 sie 2010, 14:08
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

heh, jeszcze się taki nie urodził, który by wszystkim dogodził :)

krytykę przyjmuję i chętnie obejrzę filmy krytykujących z ich wyczynów...
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4209
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

luz, "wyczyn"u gratuluję, naprawdę, zero złośliwości ;-)
natomiast co do filmu…powiem tak uśmiałem się dobrze.
więc to też jakiś plus dodatni.
pozdrówka
robert
ps
rzeźnika nie biegałem i chyba nieprędko pobiegnę.
ps
najgorsze co możesz zrobić to pisać-tacyście mądrzy - pokażcie wasze filmiki.
ano się okazuje, iż nie trzeba robić filmów, żeby je recenzować.

chlebek je ? szyneczkę lubi ? piwko pije ? i co ? smakuje ?
a samemu chyba ich nie robi, domniemywam, a jednak zdanie w tym temacie jakieś ma :-)
wolfdog
Wyga
Wyga
Posty: 103
Rejestracja: 17 lip 2012, 14:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Beskid Niski

Nieprzeczytany post

Przebiegnę czy przeczłapię?
Żenua a nie motywacja.
SEMPER FIDELIS
___________________________________________________
blas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 405
Rejestracja: 04 sie 2009, 12:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

"w górach są kamienie pod kątem"

No cóż, jak pisali poprzednicy, jest to raczej antyporadnik przed Rzeźnikiem i jakimkolwiek biegiem.

Z książki dowiedziałeś się, że wystarczy woda i można biec bez końca. W zasadzie na tym przygodę z bieganiem mogłeś zakończyć skoro i tak uważasz to za nudę. Po co było się męczyć przez 16 godzin? :)
Awatar użytkownika
prorok
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 359
Rejestracja: 28 lut 2012, 13:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

Ale szajs. Szkoda, że nie można cofnąć liczby obejrzeń tego filmu, bo żeby się przekonać, że nie warto tego obejrzeć, trzeba to obejrzeć.
Awatar użytkownika
WojtekM
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1991
Rejestracja: 18 lip 2012, 19:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Radzionków

Nieprzeczytany post

tak mnie zainteresowaliście, że aż zerknę.
Go Hard Or Go Home
Awatar użytkownika
wysek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3442
Rejestracja: 16 paź 2004, 22:35
Życiówka na 10k: 32:34
Życiówka w maratonie: 2:43
Lokalizacja: Lublin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

WojtekM pisze:tak mnie zainteresowaliście, że aż zerknę.
Mnie też zmotywowali. Dobry kabaret :)
Obrazek
Biegacz, bloger, trener biegania
ODPOWIEDZ