mariuszbugajniak - komentarze
Moderator: infernal
-
mariuszbugajniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2131
- Rejestracja: 02 lip 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: 37.29
- Życiówka w maratonie: 2.59.02
- Lokalizacja: Włoszczowa
-
rubin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4232
- Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Ładnie poprowadzona trasa. Widzę, że biegliście grzędą wapienną pomiędzy zamkami z Bobolicach i w Mirowie. To mój ulubiony odcinek w tym rejonie. Mieliście "szczęście", bo puścili Was w stronę niebieskiego szlaku, na północny wschód a nie na zachód, na Wielką Górę, tam to dopiero jest zabawa na trasie. Widziałam zdjęcia z biegu na FB - jak zawsze pięknie i klimatycznie.
-
mariuszbugajniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2131
- Rejestracja: 02 lip 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: 37.29
- Życiówka w maratonie: 2.59.02
- Lokalizacja: Włoszczowa
Było naprawdę cudownie! Aż na usta ciśnie się, czemu nie ma Trans Jury w tym roku... :(
-
rubin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4232
- Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Jak nie ma, jak jest? W wersji absolutnie podstawowej. W nocy z najbliższego piątku na sobotę; ok. 70-80 km. Zbiórka na dworcu w Myszkowie 0 19:30; wodopój i punkt żywieniowy w Złotym Potoku; meta w Częstochowie. Zapraszamy:)
-
mariuszbugajniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2131
- Rejestracja: 02 lip 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: 37.29
- Życiówka w maratonie: 2.59.02
- Lokalizacja: Włoszczowa
Po tygodniu nie biegania i z dodatkowymi 6kg dziś bez sensu pobiegnę w Biegu Częstochowskim... Jak myślicie, złamię 40 minut? A trasa do łatwych nie należy 
-
sosik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5445
- Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
- Życiówka na 10k: 00:37:49
- Życiówka w maratonie: 2:58:50
- Lokalizacja: Kraków
Powodzenia i wg mnie lekką nogą :D złamiesz te 40 min.
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
-
mariuszbugajniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2131
- Rejestracja: 02 lip 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: 37.29
- Życiówka w maratonie: 2.59.02
- Lokalizacja: Włoszczowa
Teraz praktycznie nie biegam, a ostatnie tygodnie to śmieszne przebiegi, a wszystko mnie boli. A to spota, a to pasmo, a to pachwina... Sypie się człowiek czy jak? Wcześniej duży kilometraż i 0 urazów, a teraz...?
Trzeba się wziąć za sobie, bo tak dalej być nie może :D
Trzeba się wziąć za sobie, bo tak dalej być nie może :D
-
sosik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5445
- Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
- Życiówka na 10k: 00:37:49
- Życiówka w maratonie: 2:58:50
- Lokalizacja: Kraków
Też się lepiej czułem przy przebiegu 100 km na tydzień, niż teraz przy 65 km :/
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
-
wigi
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2701
- Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
- Życiówka na 10k: 00:38:28
- Życiówka w maratonie: 02:56:00
- Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław
Bo kilometraż i obciążenia sumują się - co za dużo, to niezdrowo. 
-
mariuszbugajniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2131
- Rejestracja: 02 lip 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: 37.29
- Życiówka w maratonie: 2.59.02
- Lokalizacja: Włoszczowa
40 minut połamane z zatrzymanie na Pit Stop, więc jeszcze jakoś biegam
-
Krzychu M
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5220
- Rejestracja: 15 mar 2012, 11:32
- Lokalizacja: okolice Krakowa
Mariusz z tego co pamiętam biegłeś w tamtym roku w Jędrzejowie.
Jaka tam trasa?Może będę miał okazję pobiec za tydzień tą dyszkę,choć na cuda nie liczę po
przerwie,bardziej aby obyć się z zawodami,dawno nie biegałem.
Jaka tam trasa?Może będę miał okazję pobiec za tydzień tą dyszkę,choć na cuda nie liczę po
przerwie,bardziej aby obyć się z zawodami,dawno nie biegałem.
-
mariuszbugajniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2131
- Rejestracja: 02 lip 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: 37.29
- Życiówka w maratonie: 2.59.02
- Lokalizacja: Włoszczowa
Trasa to 2 pętle. Płasko nie jest. Ale cudów też nie ma. Fajny bieg. Może będę. Wpadaj 
-
mariuszbugajniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2131
- Rejestracja: 02 lip 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: 37.29
- Życiówka w maratonie: 2.59.02
- Lokalizacja: Włoszczowa
Podium w terenowym półmaratonie! Szczegóły wieczorem
-
Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Uuuuuu, gratki!
-
Krzychu M
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5220
- Rejestracja: 15 mar 2012, 11:32
- Lokalizacja: okolice Krakowa
Brawa!Czekamy na relacje.