mariuszbugajniak - komentarze

[Johnny Żuberek]

do Krakowa pojadę Pendolino w dniu startu

Bierz 2h poprawki

[mar_jas]

Do zobaczenia na starcie.... no i jak poczekasz to może jeszcze na mecie

[mariuszbugajniak]

Panowie, oby w zdrowiu do przodu!

[sosik]

Świetnie to wygląda, oby tak dalej!
Zazdroszczę przebiegu

[mihumor]

Widzę nosi Cię masywnie, oby zdrowia starczyło. Może pobiegamy na Marzannie ale na razie trudno mi sobie wyobrazić bym był do tego sensownie przygotowany. Biegasz w tydzień prawie tyle co ja w miesiąc

[Krzychu M]

Zastanawiam się dlaczego Ci się wycierają buty na pięcie?
Biegasz ze śródstopia.Mnie się kiedyś też pięta od wewnętrzej wycierała(pronator) a teraz
podeszwa na pięcie ja nowa,za to na środku śródstopiu zwłaszcza lewym masakra,600-700km i zero materiału.
Musiałem wyrzucić NB po 900km,kompletnie wytarta podeszwa i po 7-8k czułem śródstopie i kolana.

[mariuszbugajniak]

Jest czas, jest ochota, jest i przebieg... Dziś miałem zrobić wolne, ale już uporałem się z papierami i mam czas...

[acer]

Jak u ciebie wygląda sprawa z pachwiną? wcześniej ile dni odpuszczałeś trening? no i jak przebiegała rehabilitacja? ćwiczenia, rozciąganie, lód czy maść? wszelakie informacje na ten temat mnie interesują.

ja mam to samo, póki co kiepsko to wygląda, odpuściłem sobie na tydzień i bieganie i dalej dupa ..... pobolewa nie da się biegać

[mariuszbugajniak]

Pachwina jest u mnie tematem od 2 lat. Tyle, że nie powoduje tego urazu bieganie tylko brzuszki i teraz ćwiczenia na płotkach na sali. Nic nie robiłem, czas i tyle, przechodziło, odpuściłem brzuszki całkowicie od wielu miesięcy...

[mihumor]

Nie zapamiętałeś jaki kolor ma ściana, nie no, jestem zawiedziony

[mariuszbugajniak]

Żal tak kopiować błędy

[sosik]

Zdrowia życzę. Oby ta przerwa jak najkrótsza była.

[mariuszbugajniak]

Myślę, że będzie dobrze

[mihumor]

Witaj w klubie, młodziak jesteś to się zgoi jak na psie

[banan85]

Zdrowia zycze