ZACZYNAM ....z niczym;)

[franklina]

tomaszu
anemie to mi stwierdzili w Krwiodastwie ale moze kazdemu to sie inaczej objawia? ja sie tam nie znam...tak tylko...

No ale juz nie gadajmy o mnie powiedz lepiej jak u Ciebie?jak noga?

[Skoor]

A dobrze dziękuję. Polazłem do fizjo, wziąłem 2 razy zabiegi, miałem więcej, ale wczoraj nie miałem kiedy, a dziś nooo... w sumie też jakoś się nie wyrobiłem żeby podejść przed pracą. No i biegam, trochę jeszcze boli, ale nie tak, żeby przeszkadzało w biegu.

W niedzielę polazłem, zrobiłem 15km i moja ulubiona pani fizjoterapeutka powiedziała, że jestem gupol (wszyscy machamy i uśmiechamy się do pani fizjoterapeutki ), a dziś siadło 11km a pierwsze 6 w tempie 5/km (dziwiłem się, że tak ciężko się biega dziś) więc jest git malina!

[katekate]

czuję się wywołana do tablicy odmachiwuję
Tomek, ale że przerwałeś zabiegi? ręce opadają

[Skoor]

Kasiu, no nie miałem fizycznie jak iść wczoraj, a dziś musiałem chatę posprzątać bo sobie moja małżonka koleżanki na wieczór sprosiła i jak już się wyrobiłem to jeszcze kilka rzeczy na mieście do zrobienia, no i wiesz...

[katekate]

no mam nadzieję, że będzie OK
ty jestes takim dobrym mężulciem <3

[Skoor]

ty jestes takim dobrym mężulciem <3

E tam, ja jestem leniem, ale się czasem zbiorę i zrobię co mam zrobić

[kojer]

[...] No i biegam, trochę jeszcze boli, ale nie tak, żeby przeszkadzało w biegu.
[...] a pierwsze 6 w tempie 5/km

Mocne akcenty po przerwie i z bólem.
Świetny sposób na załatwienie sobie kolejnych tygodni bez biegania.

[Skoor]

Kojer, wiem. No i co zrobie, przeciez sie nie powiesze

[kojer]

No jak już bardzo musisz to mniej i wolniej, przynajmniej na początku . No i ja bym jednak pani fizjoterapeutki słuchał
(tak wiem, sam nie posłuchałem i tuż po wyleczeniu pobiegłem ślężański - ale sprawdziłem wcześniej i nie bolało ).

[Skoor]

To, ze wolniej to na 100% natomiast mniej to wiem, ze powinienem, ale mi szkoda

[katekate]

czego ci szkoda??

[Skoor]

Yyyy, no nie wiem... Szkoda mi wrocic po 5km kiedy mam czas i checi zeby zrobic 15... wiem ze to glupie i ze moge sobie zafundowac przerwe na nastepne kilka tygodni...

[katekate]

uspokój się.

[Mama Kin]

wiem ze to glupie i ze moge sobie zafundowac przerwe na nastepne kilka tygodni...

dopiero wtedy będzie Ci szkoda!

[Skoor]

Ale ja jestem spokojny ommmmmmmmmmmm baaaaaardzo spokojny ommmmmmmmmmmm :hahaha: