ZACZYNAM ....z niczym;)

Dziewczyny - to nasze miejsce.

Moderator: beata

Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

pewnie, że fajna, bo z mojej branzy, huehue :oczko:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
PKO
Awatar użytkownika
ASK
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1733
Rejestracja: 02 gru 2013, 08:51
Życiówka na 10k: 50:08
Życiówka w maratonie: 4:43:44
Lokalizacja: Wroclaw

Nieprzeczytany post

Paulina, kupilam bilety, jednak w Wizzairze, lecimy piatek wieczor, powrot poniedzialek wieczor. Ryanair leci w sobote rano, ale powrot dopiero we wtorek, oczywiscie mozna kombinacyjnie wziac 2 loty w roznych liniach w jedna strone.

Moje dziecie tez chore, wiec pracowalam z domu i zrobilam sobie trening przed 16, przed odebraniem drugiego z przedszkola. Pogoda cudna do biegania, cieplo, bez slonca. Bieglismy sobie z Florasem, zatrzymywalismy sie na pasach, zbieralam Florka kupy (za przeproszeniem), wyplatywalismy sie ze smyczy po drodze kilka razy, truchtalismy miedzy szybkimi km, bo trening byl interwalowy, 5 razy szybki km z przerwa 500 m, no i sie okazalo, ze jak Filip z konopii wyskoczyly mi zyciowki, na 5 i 10 km. Niby nic specjalnego, bo rekordy tylko z treningow z endomondo, dyszki jeszcze nigdy nie bieglam, a 5tke w 2005 (tak tak, 9 lat temu), ale zawsze cos. Cieszy. Na dyszke mi wyszlo 55:13, wiec chyba na zawodach, bez interwalow, psa i zbierania kup poszloby lepiej, co? Takie tam skromne postepy, a jestem dumna. :hej:
I jak ten pies sie cieszy, jak zakladam buty biegowe :taktak:
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

skromne, nie skromne, ale sukcesy, gratulacje ASK :hej:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
ASK
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1733
Rejestracja: 02 gru 2013, 08:51
Życiówka na 10k: 50:08
Życiówka w maratonie: 4:43:44
Lokalizacja: Wroclaw

Nieprzeczytany post

Jak sie chwale, to chyba nieskromne? :oczko:
Moze wreszcie kiedys Cie dogonie. Licze na korespondencyjny pojedynek 26 pazdziernika, mam nadzieje wreszcie zejsc ponizej 2 godzin :spoczko:
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

porywalizujemy ASK :hej: ja bym chciała zejśc pon.1.55, bo, że złamię 2h to 'raczej' pewne :tonieja: :bum: kuźwa jak zawalę, to koniec z tym cholernym bieganiem :ojoj: :spoczko: nieeee nooo żarcik taki :sss:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
ASK
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1733
Rejestracja: 02 gru 2013, 08:51
Życiówka na 10k: 50:08
Życiówka w maratonie: 4:43:44
Lokalizacja: Wroclaw

Nieprzeczytany post

E tam. Bieganie to tylko zabawa. Z elementami rywalizacji :hejhej:
kasia41
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1444
Rejestracja: 27 gru 2013, 20:48
Życiówka na 10k: 42.23
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

ASK i Katka przyłączam się do rywalizacji korespondecyjnej :oczko: zapisałam się na połówkę 26 w Krakowie,oczywiście jeśli nic po drodze nie wyskoczy niemiłego.mam dług wdzięczności do spłacenia wobec lekarzy,Was i Wszystkich którzy trzymają kciuki za mnie :taktak: Jak to pisała Matika będzie to bieganie bez przeginania,chcę po prostu bawić się a rywalizację zostawiam na boku :spoczko:
ASK musisz kurcze uporać się z tą dwójką :spoko:
A Ty Katka to wiesz co masz uczynić???
Blog viewtopic.php?f=57&t=53762

Komentarze viewtopic.php?f=28&t=53763
Awatar użytkownika
ASK
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1733
Rejestracja: 02 gru 2013, 08:51
Życiówka na 10k: 50:08
Życiówka w maratonie: 4:43:44
Lokalizacja: Wroclaw

Nieprzeczytany post

Kasia, ciesze sie bardzo. Alez to szybko Ci poszlo, rozumiem, ze bedziesz raczej zwiedzac Krakow z trasy, co? zebys sobie krzywdy nie zrobila :usmiech:
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

kasia41 pisze:Jak to pisała Matika będzie to bieganie bez przeginania,chcę po prostu bawić się a rywalizację zostawiam na boku :spoczko:
ciekawe, czemu ci nie wierzę? łobuzie :spoczko:

ASK jak synek?
mój wydaje się w miarę 'zdrowy' mam tylko nadzieję, że córka nie złapie :tonieja:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
ASK
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1733
Rejestracja: 02 gru 2013, 08:51
Życiówka na 10k: 50:08
Życiówka w maratonie: 4:43:44
Lokalizacja: Wroclaw

Nieprzeczytany post

Tzw. grypa żołądkowa to straszne przeżycie, dwa razy przechodziłam i mam traumę, dzieci całe szczęście nie łapało, zadziałały im szczepienia.
Do mojego dziś przyjechała babcia, żebym mogła pójść do pracy, niby nie jest widocznie chory, ale brzydko kaszle, inhaluje go i liczę, że się wyliże.
Co, w weekend trzeba by trzasnąć długasa dziewczyny, bo ta połowka już za 3 tygodnie, a ja od maratonu to biegałam najwięcej 11,5 km?
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

ja pewnie walnę standardzik, jakieś 18k w niedzielę
ale w sobotę mam ciezki trening :ojoj: :sss: 10k w tempie startowym, bedzie jazda :bum:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
kasia41
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1444
Rejestracja: 27 gru 2013, 20:48
Życiówka na 10k: 42.23
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Katka 16-17 zupełnie wystarczy :spoczko:
Blog viewtopic.php?f=57&t=53762

Komentarze viewtopic.php?f=28&t=53763
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

nie umiem tak trasy wymierzyć, coby równo 17 wyjszło :spoczko: a że chodzić mi się nie chce.. :oczko:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
PaulinaJ
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 423
Rejestracja: 21 paź 2013, 22:27
Życiówka na 10k: 40:22
Życiówka w maratonie: 3:15:22

Nieprzeczytany post

ASK a jakiś link bys mi podesłała.
Nie odp ci na PW ale zarezerwowałam hotel ten co wy. Kurcze tani nie jest ale wiesz, wolę sama się po Paryżu nie szwędać bo nie znam miasta wcale.
wzięłam pokój 2os, może do tego czasu ktoś do mnie dołączy :hahaha: :hahaha: :spoczko:

a postępów gratuluje!!
Kasia jesteś niesamowita!! tylko faktycznie- bieganie ze zwiedzaniem proponuję :)


ja dziś po pierwsze rozprawie sądowej. teraz jakiś kurator, poradnie... masakra!!
kasia41
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1444
Rejestracja: 27 gru 2013, 20:48
Życiówka na 10k: 42.23
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

PaulinaJ trzymam kciuki żeby wszystko ułożyło Ci się dobrze :spoko:
Blog viewtopic.php?f=57&t=53762

Komentarze viewtopic.php?f=28&t=53763
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ