panucci10 - komentarze

[sosik]

Mimo tych przeciwności trzymam mocno kciuki za Poznań. Mam nadzieję, że z nogą już lepiej. Powodzenia!

[Krzychu M]

Ja też trzymam kciuki......szukaj pozytywów....te 3kg w dół powinno pomóc.

[panucci10]

Mimo tych przeciwności trzymam mocno kciuki za Poznań. Mam nadzieję, że z nogą już lepiej. Powodzenia!

Ja też trzymam kciuki......szukaj pozytywów....te 3kg w dół powinno pomóc.

dzieki chłopaki! wiadomo, mam wszystko opłacone, po rezerwowane to i powalcze o jak najlepszy czas! Ponoć pogoda ma być nie ciekawa na zawody, bo bardziej dla plażowiczów no ale nie pierwszy i nie ostatni raz bede w takiej pogodzie startował !
Ps. Krzychu ta waga to niestety nie jest na plus! Przez to że nie jadłem normalnie waga spadła, a teraz sił przez to nie mam!

[kamilo]

Nie ma co się martwić na zapas. Może pójdzie dobrze, a nawet jeśli nie to będzie na co zwalić więc: no stress

[raSheed]

podrzuć potem numer startowy i napisz w jakim kubraczku startujesz, żeby Cię było łatwiej znaleźć w tłumie
a w niedzielę mnie wypatruj w barwach albicelestes
https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/ ... 0813_o.jpg

[Gife]

W Poznaniu już robią metę i strefy. Jeszcze nie widać zawodników na treningach. Woda, w sumie nie wiem nawet, jak wygląda i czym bym do niej wszedł Powodzenia bo ja uciekam w tym terminie z Poznania

[sosik]

No i nie podrzucił numeru startowego :P
Wg list startowych jest dwa razy:

911 PANEK WOJCIECH 1983 NIEPOŁOMICE POLSKA 950m-45km-10,55km

882 PANEK WOJCIECH 1983 NIEPOŁOMICE POLSKA 1900m-90km-21,1km

Z tego co pamiętam to w Poznaniu chyba ćwiartkę biegnie więc pewnie 911.

W każdym razie trzymam mocno kciuki i niech moc będzie z Tobą!

[Krzychu M]

Powodzenia!Musi być dobrze,trzymam kciukasy i ....piję właśnie browarka.

[kszor]

Na 100% robi olimpijke. Chopina nie miał czasu ostatnio nawet wyproznic porządnie. Ale czuje że wynik zrobi zacny. Tylko ta pogoda.

[panucci10]

heh, czasu nie było to prawda! mój numer to 2898 ! Dzieki za 3manie kciuków! Przydadzą się na pewno! Startuje z grupą o 9:10!

[Krzychu M]

Na czasach w TRI się nie znam,ale 77 miejsce na 1228 robi wrażenie.Brawa!
Z tego co widzę to rower rewelacyjnie,w bieganiu też nie najgorzej.
Czas 2:23:27.

[panucci10]

Na czasach w TRI się nie znam,ale 77 miejsce na 1228 robi wrażenie.Brawa!
Z tego co widzę to rower rewelacyjnie,w bieganiu też nie najgorzej.
Czas 2:23:27.

na szybko...
... jestem mega zadowolony! pływanie i rower rewelacja! T1 spieprzona na maxa, T2 bardzo przyzwoicie, bieg z pełną kontrolą tempa i bez podpałki, z dużym zapasem do umierania, poza tym bieg miał prawie 11km a nie 10,55km! miejsce 77 na ponad 1400startujących super i 19 w kategorii wiekowej, byłem 17sty w swojej grupie startującej

[sosik]

Gratulacje, mimo ostatnio niesprzyjających warunków do trenowania, poszło świetnie. Nie ma to jak na świeżości

[raSheed]

dałeś czadu Wojtek :D czas rewelacyjny.
szkoda że nie udało się spotkać, ale dzięki za doping wczoraj.

[mihumor]

Gratki Wojtek, masz jeszcze spore rezerwy. A jak ten czas rokuje na złamanie 5h w połówce - chyba trochę jeszcze brakuje niemniej gdybam tylko bo na tri to się znam jak na grze w polo.