ZACZYNAM ....z niczym;)

[franklina]

łoj,poszło mi tak jak planowałam 1:58 jak wbiegalam na dziedziniec

ale powiem szczerze ze biegło mi sie TRAGICZNIE juz na 3km jak zobaczyłam pierwsze górki,podbiegi i w ogoleto zwatpiłam niespodziewałam sie ze trasa bedzie taka pofalowana generalnie to jej nie sprawdziłam na 15km to juz pomyslałam nawet OBY DOBIEC naprawde nie miałam sił.
Ale ogolnie bieg extra zorganizowany:co 5km punkty z wodą i izotonikami,gąbki,banany,biszkopty
Mam nawet dwa odciski pierwsze odkad biegam

[katekate]

brawo!!!!! jestem z ciebie dumna

[franklina]

jest ok
tak jak chcialam

[Mama Kin]

dobry wieczór, nowa jestem, to się chciałam przywitać. już od jakiegoś czasu zaczynam, więc obecnie nie tak całkiem z niczym

[franklina]

zanim zapytacie-wrzuce ze dwie fotki

ostatecznych wyników jeszcze nie ma

[ASK]

Franklina, gratki!!! Super wynik.

Mama kin, witaj.

[charm]

łoj,poszło mi tak jak planowałam 1:58 jak wbiegalam na dziedziniec

Gratuluję!!!

i ekstra zdjęcie z synem

[kasia41]

Franki gratulacje!!!!!Ale jaka łydka nam się ukazała

[PaulinaJ]

Frankie gratuluje wyniku. I pierwszych odcisków tez

Ja po wczorajszym biegu mam takie zakwasy,że ledwo chodze. Ciekawe co bedzie jutro
Bieganie po górach to zupełnie inna bajka. Te podbiegi to ok,wiadomo, że trudne ale i zbiegi, masakra, modliłam sie zeby kontuzji nie było.

[katekate]

hejka!! zaliczyłam dziś wybieganie 17km, upały nieziemskie a p piatkowych podbiegach też mnie paulina nogi bolały na szczęście miałam dziś towarzystwo koleżanki, która troszku mnie hamowała, dlatego pierwszy raz od mega długiego czasu mpgłam pobiegac dłużej, zyczę udanej niedzieli :uuusmiech: (zepsułam wczoraj laptopa, nie działa mi enter i touchpad, grrrrr)

[franklina]

sa wyniki i wiecie co?troche mnie zirytowały jednak bo pamietam moment jak wbiegam na dziedziniec ,mijam zegar,WIDZE na swoje własne oczy 01:58:07 a swoje endo wyłączyłam po oddaniu chipa bo zapomniałam
takze nie wiem...komu teraz wierzyc...niby kilka sekund i generalnie nie robi mi róznicy ale skoro taki profesjonalny bieg z elektronicznym pomiarem czasu...
Moze wzrok mi szwankuje?

JA TAM WIERZE SWOIM OCZOM

a tak ogolnie to 7 byłam w swojej kat

[franklina]

o fuck dopiero teraz tą łydę zobaczyłam obleśna

[katekate]

franczesko kiedyś na zawodach moja kumpela wbiegla dobrzy minutę po mnie a miała na koniec lepszy czas, więc ja nie wiem, czy te pomiary są wiarygodne, chyba nie raczej

[kojer]

franczesko kiedyś na zawodach moja kumpela wbiegla dobrzy minutę po mnie a miała na koniec lepszy czas, więc ja nie wiem, czy te pomiary są wiarygodne, chyba nie raczej

Przy czasach netto to zupełnie normalne. Ja ostatnio miałem czas netto lepszy niż kilka osób finiszujących wcześniej (klasyfikacja była brutto więc niestety 155 zamiast 150 ). Pomiar z chipa jest raczej wiarygodny (podawali czas netto i brutto czy tylko brutto?) ale gorszy czas niż na zegarze oznacza, że ktoś za późno uruchomił zegar co jest nieładne .

[ASK]

Hej, zazdroszcze Wam treningow. U nas kolejna noc nieprzespana, maz ma ciagle 40 stopni, spada po lekach i za 3 godziny wraca. Nic nie je juz 2 doby. Ponoc angina. Dzisiaj lekarz wlaczyl mu antybiotyk i przy okajzji przyjrzal sie mojemu kaszlowi i dostalam prikaz wziecia 1 tabletki Sumamedu. A chcialam juz dzis trening wieczorem zrobic. Coz, bedzie dluuugi wypoczynek przed polowka i sama polowka tez pewnie powolutku. A mial byc najwazniejszy start sezonu Musze poszukac jakiejs polowki na jesien.
Frankie, zazdroszcze wyniku niezmiennie Tak mialam pobiec za tydzien