Wpływ wagi na wynik

xxyxxxyxx
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 43
Rejestracja: 01 wrz 2013, 00:51
Życiówka na 10k: 48:28
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Wszyscy wiemy, że waga zawodnika na wpływ na jego wynik na mecie.
Czy są jakieś przeliczenia, które zmieniają zbędne kilogramy biegacza amatora na minuty :-).
Dla przykładu:
Biegam 10km w 50min przy wadze 80kg; w jakim czasie zrobiłbym 10km gdybym ważył 75kg przy tym samym poziomie sportowym.
Czy to da się jakoś przeliczyć, czy jest to zbyt indywidualna sprawa?
PKO
Awatar użytkownika
zapa
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 200
Rejestracja: 29 sie 2012, 19:53
Życiówka na 10k: 46:00
Życiówka w maratonie: 03:48:52
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Zapraszam: http://www.biegamblog.pl - wyjątkowy blog o bieganiu :) - testy, recenzje, porady, relacje,
pitgw
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 179
Rejestracja: 15 paź 2013, 15:13
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Górny Śląsk

Nieprzeczytany post

Ma wpływ i to ogromny, niestety. Ja przy wzroście 175 cm. wadze 90 kg biegam 10 km w niecałe 48 min. Przy czym te 90 kg to nie sam "fet". Ach gdyby tak mieć te 10 kg mniej to bym pokazał na co mnie stać. No ale cóż kiedyś uprawiało się inne sporty :spoczko: i trochę mięśni zostało.
xxyxxxyxx
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 43
Rejestracja: 01 wrz 2013, 00:51
Życiówka na 10k: 48:28
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Według kalkulatora każdy zbędny kilogram to około 30 sekund na 10km. Sporo. Jest się o co bić ;-)
Awatar użytkownika
rafałcio
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 23
Rejestracja: 17 mar 2014, 13:11
Życiówka na 10k: 46
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

No jasne, że ma to wpływ, każdy kilogram ma przełożenie na szybkość i dystans. W końcu to każdy dodatkowy kg do targania :bleble:
Ko­biety nie lu­bią bo­haterów, lu­bią zwycięzców.
Aska85
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 18
Rejestracja: 29 mar 2015, 21:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Nasze kilogramy mają wpływ na nasze samopoczucie a tym bardziej na wyniki biegania. Im mniej kilogramów tym bardziej jesteśmy szybsi.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ