ZACZYNAM ....z niczym;)

[kasia41]

Kate to ja wybieram pierogi,jestem ponoć mistrzynią świata jeśli chodzi o pierogi oczywiście brzmi to nieskromnie ale tak twierdzą wszyscy moi znajomi.
Przykład: zapraszam znajomych na grilla a oni pytają czy będą pierogi :uuusmiech:
Robię prawie ze wszystkim,ale najlepsze w/g mnie to ze szpinakiem i ruskie

[kasia41]

Charm widziałaś kotka???

[charm]

na przykład taki chleb :P

lekko razowy, pszenno-żytni na zakwasie

[katekate]

bierę

pierogi...mniam! mogą byc z grilla

[charm]

Charm widziałaś kotka???

widziałam :D

przez ostatnie zamieszanie w pracy ogólnie trochę nie ogarniam i zapomniałam skomentować

śliczny
i tak trochę długowłoso wygląda
gratuluję powiększenia rodziny

[kojer]

Kojer masz mega czadową koszulkę pasowałaby do moich butów tak jak podkolanówki ASK

Gratis od runnersclub.pl (dlatego logo na środku), dostałem przy zakupie butów. Zwykle ubieram się na czarno ale przy bieganiu jaskrawe kolory sprawiają, że jest się widocznym z daleka .

[franklina]

ciekawe czy ten mój dzisiejszy czas jest do powtórzenia bo w listopadzie jak dyche w 49 zrobiłam -tak do tej pory ani widu ani słychu ale jakbym w bytowie tak "szła" jak dzisiaj to bym miała szanse połóweczke w 2h zrobic,prawda? chociaz w zasadzie to po cholere? i po co?

[kasia41]

Franklina jakbyś takim tempem szła to zrobiłabyś 1.45

[Stara Dama]

Gratulacje dla wszystkich. Ale wam zazdroszczę udanych startów i tych czasów. Jak kiedys wreszcie uda mi się przebiec PM, to pewnie i tak sie nie przyznam.

[Stara Dama]

cześc Buraczku
ale fajnie was widzieć!

jeszcze nie widziałam Starej Damy, Kambodji i pewnie jeszcze ktos by się znalazł

Kate, mówisz i masz
https://plus.google.com/photos/11009064 ... 4752685242

w białej bluzie

[papillon]

Stara Damo wyglądasz super i rzeczywiście wysoka jesteś!!!

Ja zapisuję się do grona jedzących i żyjących po to by jeść. Ale słodycze mogłabym omijać czasem napad mam i po zaspokojeniu mija na kilka kilkanaście dni. Za to pierogi ruskie ubóstwiam, wszelkie kluski, pasty i inne. Ale nie lubię bezmyślnie wchłaniać wszystkiego więc szukam rozwiązań by było dla ciała i ducha :D i tak np robię muffiny kokosowe z soczewicy, można jeść i jeść słodzę tylko łyżką miodu nie mają mąki, wszelkie ciasta z czerwonej fasoli i inne mile widziane. Ostatnio naleśniki z soczewicy lub z pęczaku, oraz pierogi mam zamiar zrobić iście razowe. Niestety oboje z małżem mamy tendencje do tycia więc musimy uważać. Ale mi szukanie i gotowanie takich wynalazków sprawia frajdę, bo okazuje się, że można zjeśc więcej :D

Charm buraczka to Ty nie widziałaś... ale radość jest!!!

kasia41 kotek wygląda na persa, bądź persopodobnego zainwestuj w grzebień metalowy i czeszcie go już teraz dając dobre jedzonko, nie wiem czy nauczony takich zabiegów. Ale możecie mieć potem problemy z kołtunami. http://www.psiekosmetyki.pl/grzebienie/ ... gesty.html ja mam ten i po kilku nieudanych zakupach jest strzałem w dychę.

[kasia41]

Papilonka już właśnie kotek ma kołtuny,dlatego dzięki za pomoc w wyborze grzebienia.
Kotka znalazł mój syn przywiązanego do przystanku autobusowego linka taką cienką metalową,aż dziw,że sie nie udusił
Straszne są teraz czasy,mało tego,że ludzie nie szanują się nawzajem,to jeszcze są tacy okrutni wobec zwierząt
Karmię go jedzeniem z puszki i suchą karmą,dziś jak mój syn wróci ze szkoły jedziemy kupić kuwetę i jakieś zabaweczki

[papillon]

Jaaaaaaaaaaaa!!!!!!!! Bezwzględność ludzka nie ma granic!!!!!!!!! nie da się tego skomentować kulturalnie! %^#$%$#&%$#%$&#$&!!!!!!
Sama mam kota którego jakiś pomysłowy człowiek wepchnął przez mały otwór do studzienki ściekowej łamiąc mu przy tym to i owo...
Kasia41 napisałam Ci PW

Charm zapomniałam napisać że piękny i smakowity chlebek, powiedz trudno się robi? ja mam tylko maszynę do chleba i robię z gotowych mieszanek ale chętnie zrobiłabym zdrowy prawdziwy bez E...

[szelma]

Gratulacje dla wszystkich startujących w zeszły weekend! Ja byłam akurat z wizytą w PL, a moja młodsza siostra biegła w Sobótce - wykręciła super czas! Na fali jej sukcesu mamy plan zapisać się razem na półmaraton w Brukseli w październiku - fajnie by było tak razem pobiec

Młoda mówiła, że tłok był na Ślężańskim spory i straciła parę minut na punktach z wodą, bo nie wyrabiali z nalewaniem i sama sobie musiała nalać do kubka. Trochę kiepsko - jakoś na biegach, gdzie leci ponad 30 tys., potrafią się wyrobić.

A ja walczę z odciskami - kupiłam sobie skarpety kompresyjne do kolekcji skarpet i bosz, takich odcisków dawno nie miałam Moje stopy są beznadziejne...

[kambodja]

cześc Buraczku
ale fajnie was widzieć!

jeszcze nie widziałam Starej Damy, Kambodji i pewnie jeszcze ktos by się znalazł

Wkleję fotki jak będę startować - najbliższy start na 10 k mam 13 kwietnia w Wawie.

Ale daliście czadu w weekend - gratki dla wszystkich !!!!!
Niesamowite czasy w tej Sobótce powykręcaliście !

Charm - widać tą radochę na buzi - super - gratulacje pierwszych oficjalnych zawodów !!!!

Czasów Wam pozadrościć, mordki uśmiechnięte na fotkach - super !!!!

Ja też wreszcie pohasałam w sobotę i niedziele - ale tak delikatnie po 7 i 8 km bo po tym Achillesie się bałam - jej jaka radość to była - czułam się po tych 9 dniach postu jak dziecko w piaskownicy Oczywiście do formy musze wrócić ale ostrożnie bo mnie ta piep....... pięta pobolewa od tyłu a nie chcę znowu się wrobić w przerwę bo mnie szlag trafi. Zobazcę co dalej będzie z tą pięta - i jak coś to idę do fizjo a nie do ortopedy.
No i jeszcze w sobotę na rowerach z dzieciakami ok. 20 km zrobiliśmy - był upał po prostu, nie pamiętam takiego marca.