SŁUPSK - Stadion 650-lecia, ul.Madalińskiego 4, Sobota 9:30
-
- Wyga
- Posty: 141
- Rejestracja: 18 mar 2011, 12:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
BbL Słupsk;-)
Jutro sobota!!! Jutro BbL!!!
Spotykamy się na sradionie 650-Lecia godz.9.30 o robimy to co lubimy;-)
Jutro może więcej pobiegamy...
Zapraszam wszystkich chętnych na wspólne bieganie;-)
Jutro sobota!!! Jutro BbL!!!
Spotykamy się na sradionie 650-Lecia godz.9.30 o robimy to co lubimy;-)
Jutro może więcej pobiegamy...
Zapraszam wszystkich chętnych na wspólne bieganie;-)
-
- Wyga
- Posty: 141
- Rejestracja: 18 mar 2011, 12:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
BbL Słupsk!!!
Jutro 07.09 o godz. 9.30 spotykamy się na stadionie i łapiemy jeszcze wakacyjną pogodę do biegania!!! Przychodzimy całymi rodzinami żeby w szkole było jak najmniej zwolnień z wychowania fizycznego!!!
Jutro 07.09 o godz. 9.30 spotykamy się na stadionie i łapiemy jeszcze wakacyjną pogodę do biegania!!! Przychodzimy całymi rodzinami żeby w szkole było jak najmniej zwolnień z wychowania fizycznego!!!
-
- Wyga
- Posty: 141
- Rejestracja: 18 mar 2011, 12:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
BbL Słupsk już w sobotę!
Chcecie się rozbudzić, zmęczyć, wzmocnić ciało i naładować swoje akumulatory do końca dnia a nawet dłużej??? To przyjdz na stadion 650-Lecia w sobote o godz. 9.30
Zapraszam Tomasz Czubak
Chcecie się rozbudzić, zmęczyć, wzmocnić ciało i naładować swoje akumulatory do końca dnia a nawet dłużej??? To przyjdz na stadion 650-Lecia w sobote o godz. 9.30
Zapraszam Tomasz Czubak
-
- Wyga
- Posty: 141
- Rejestracja: 18 mar 2011, 12:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
.BbL Słupsk spotyka się jutro na stadionie 650-Lecia o godz.9.30. Zajęcia na hali lekkoatletycznej i zadbamy o waszą gimnastykę;-)
Zabrać dobry humor i chęci do zabawy;-)
Trzymać formę za 2 tyg. test Coopera!!!
Zabrać dobry humor i chęci do zabawy;-)
Trzymać formę za 2 tyg. test Coopera!!!
-
- Wyga
- Posty: 141
- Rejestracja: 18 mar 2011, 12:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
BbL Słupsk;-)
Jutro test Coopera!!!
Jesteście gotowi? Stadion 650-Lecia czeka na was jutro godz.9.30!!!
Zapraszam wszystkich na zabawę. Każdy otrzyma nr. startowy i pamiakowy dyplom. Trzeba tylko przyjść i przebiec 12min;-)
Tomasz Czubak
Jutro test Coopera!!!
Jesteście gotowi? Stadion 650-Lecia czeka na was jutro godz.9.30!!!
Zapraszam wszystkich na zabawę. Każdy otrzyma nr. startowy i pamiakowy dyplom. Trzeba tylko przyjść i przebiec 12min;-)
Tomasz Czubak
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 11
- Rejestracja: 08 sie 2013, 14:20
- Życiówka na 10k: 39:20
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Słupsk
Padło wiele życiówek, nie tylko wśród debiutantów
Frekwencja dopisała, szkoda, że Test nie odbywa się cyklicznie np. co miesiąc...
Ciekawe czy ktoś jest wstanie zrobić 3,5km (?)
Frekwencja dopisała, szkoda, że Test nie odbywa się cyklicznie np. co miesiąc...
Ciekawe czy ktoś jest wstanie zrobić 3,5km (?)
Cooper - 3,15km
10km - 39:20
1h - 13,92km
Półmaraton: 1:32.59
10km - 39:20
1h - 13,92km
Półmaraton: 1:32.59
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 1
- Rejestracja: 30 gru 2013, 20:49
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Tomku mam trochę pytanie nie na temat BBL.
Orientujesz się może czy jest możliwość pobiegania sobie w tygodniu na stadionie indywidualnie? Chciałbym wpaść w soboty ale praktycznie zawsze mi nie pasuje, a chętnie zmierzyłbym się z bieżnią.
Pozdrawiam.
Orientujesz się może czy jest możliwość pobiegania sobie w tygodniu na stadionie indywidualnie? Chciałbym wpaść w soboty ale praktycznie zawsze mi nie pasuje, a chętnie zmierzyłbym się z bieżnią.
Pozdrawiam.
-
- Wyga
- Posty: 141
- Rejestracja: 18 mar 2011, 12:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
BbL Słupsk!!!
Jutro stajemy na start 4 sezonu BbL w Słupsku;-)
Spotykamy się na stadionie 650-Lecia jak zawsze o 9.30 i poprawiamy swoją sprawność przed sezonem 2014!!!
Zapraszam Tomasz Czubak!!!
Jutro stajemy na start 4 sezonu BbL w Słupsku;-)
Spotykamy się na stadionie 650-Lecia jak zawsze o 9.30 i poprawiamy swoją sprawność przed sezonem 2014!!!
Zapraszam Tomasz Czubak!!!