GRUDZIĄDZ BIEGA

[vinci72]

Oj, chyba mnie z kimś mylisz Nie byłem jeszcze na żadnym treningu AB.

A kto powiedział, że widzieliśmy się na treningu akademii ?
Biegałeś wczoraj o godzinie 17 na stadionie Olimpii ?

Myślę Adrian, że mogłeś pomylić vinci72 z moją osobą (wyznaczałem HRmax).
Jeszcze raz dziękuje za cenne rady - zwłaszcza za nakierowanie na te tabelki od Danielsa.
Pozdrawiam Jacek

Chyba właśnie do takiej pomyłki doszło
Chciałem wczoraj także być na Olimpii ale niestety przedłużyło mi się w pracy aż do późnego wieczora i z tego też nic nie wyszło.

[maratończyk]

Oj, chyba mnie z kimś mylisz Nie byłem jeszcze na żadnym treningu AB.

A kto powiedział, że widzieliśmy się na treningu akademii ?
Biegałeś wczoraj o godzinie 17 na stadionie Olimpii ?

Myślę Adrian, że mogłeś pomylić vinci72 z moją osobą (wyznaczałem HRmax).
Jeszcze raz dziękuje za cenne rady - zwłaszcza za nakierowanie na te tabelki od Danielsa.
Pozdrawiam Jacek

Ja tu nie widzę innego wyjścia jak vinci72 i Jack77 muszą pojawić się na naszym treningu aby można było ich rozróżnić i zidentyfikować

[maratończyk]

Jestem pod wielkim wrażeniem. Właśnie się dowiedziałem, że kolejne nasze dzielne dziewczyny Magda , Daria i Aśka zapisały się na bieg papiernika i jeszcze kilka w kolejce. Widać, że uwierzyły w siebie w momencie jak pokonały na ostatnim treningu dystans trzech plaż. Jeżeli ktoś pokonał 7 km i czuje się na siłach to faktycznie pokona te 10 km. Tak, więc kto się jeszcze nie zapisał i czuje taką potrzebę sprawdzenia się to do komputera marsz i wpisać się http://www.biegpapiernika.pl/?/zawodnicy . Lista liczy już prawie 2 tys. uczestników, więc Kwidzyn czeka niezłe oblężenie biegaczy i nawet ich zamek może tego nie wytrzymać.

[Adrian26]

Myślę Adrian, że mogłeś pomylić vinci72 z moją osobą (wyznaczałem HRmax).
Jeszcze raz dziękuje za cenne rady - zwłaszcza za nakierowanie na te tabelki od Danielsa.
Pozdrawiam Jacek

Ze mną już jest naprawdę źle
Przy powitaniu usłyszałem "Vinci72", a Ty widocznie tylko wspomniałeś, że kolega o takim pseudonimie też się deklarował na trening. Ja natomiast zrozumiałem, że to Ty jesteś "Vinci72"
Wybaczcie małe zamieszanie z imionami i pseudonimami

[zielicho]

Apropos biegania z Prezydentem to wpadło mi do głowy,że moglibyście zapraszać do biegania grudziądzkich sportowców z różnych dyscyplin, mogłoby to przyciągać więcej ludzi na weekendowe bieganie.
Z mojej, wioślarskiej strony mógłbym spróbować zaciągnąć nad Rudnik Magdę Fularczyk (chyba nie trzeba przedstawiać ) oraz zeszłorocznego mistrza Europy w ósemce Macieja Mattika.
A na 25 maja już obiecuję,że wioślarze będa liczni i widoczni, bo akurat nie mamy regat.
I druga sprawa.
Ktoś z AB będzie na Papierniku próbował łamać 44-45minut?Można by stworzyć grupę wsparcia.

[amator76]

Ktoś z AB będzie na Papierniku próbował łamać 44-45minut?Można by stworzyć grupę wsparcia.

Krzysztof, właśnie tworzymy taka grupę, męczy się Rafał i ja, a ciągnie nas Seba . Rozumiem, że meldujesz się jako czwarty do brydża?

[amator76]

Apropos biegania z Prezydentem to wpadło mi do głowy,że moglibyście zapraszać do biegania grudziądzkich sportowców z różnych dyscyplin, mogłoby to przyciągać więcej ludzi na weekendowe bieganie.

A co do biegania ze sportowcami, to faktycznie możnaby robić takie treningi.Jak się kogoś namówi, to wcześniej zareklamować i jazda. Magda Fularczyk jak najbardziej, dalej Arleta Meloch, jakiś piłkarz, kolarz itd. itp.

[zielicho]

Fajnie,będzie nas pięciu, bo dołączy też na pewno kolega Marek- planowaliśmy poleciec 4:20-4:30 / km ale kto wie co będzie jak adrenalina podskoczy na starcie.

[amator76]

Grunt to dobrze się ustawić na starcie, bo na te czasy to biegnie zwykle kupa ludzi, a przy tej frekwencji trudno się będzie przepchać jak zaśpimy. No ale w takiej "elicie" to chyba damy radę .

[maratończyk]

Cześć wszystkim :uuusmiech: . Kolejny tydzień przed nami i byle do weekendu , bo nie dość, że zapowiada się ciepło to również ciekawie a to za sprawą środowego wspólnego treningu jak i sobotniego wyjazdu na zawody do Kwidzyna . Bardzo przypadł mi pomysł kolegi wioślarza Krzysztofa , aby na treningi sobotnie zapraszać znane osoby. Trzeba będzie to dograć i zacząć realizować. Proponuje na pierwszy rzut Magdę Fularczyk, którą już kilka razy mijałem na trasach rudnickich i zapraszałem do AB. Pewnie Krzysiek ma lepsze dotarcie do niej, bo ja sobie odpuściłem jak się dowiedziałem, że wyszła za mąż . Później może być Arleta, z którą również na ten temat rozmawiałem podczas półmaratonu. Marcin na pewno ma dojście do sławnych osób , więc pomysł powinien wypalić. Oczywiście nie może zabraknąć mediów , wywiadów…lansu a tak na serio to taka akcja może przyciągnąć kolejne osoby do naszego grona i realizacji planu rozbiegania naszego miasta.

[maratończyk]

Z cyklu dieta biegacza - Mleko czekoladowe po treningu zapewni regenerację

http://fitness.sport.pl/fitness/1,10770 ... FB_Fitness

[Da_Vido]

W sobotę odbyła się debata na temat budowy solanek w lesie rudnickim. Autor poniższego artykułu pisze, że po jeziorze ma przemieszczać się statek turystyczny. Osobiście uważam, że Rudnik jest na to zbyt skromny. Boje się by nie doszło do tego, że ludzie chcąc spędzić czas w spokojnym miejscu zaczną jeździć nad inne jeziora oddalone od Grudziądza. Czyli solanki będą przyciągać turystów z innych miast, a Grudziądzanie zaczną wyjeżdżać. Czas pokaże co z tego ostatecznie wyniknie.
http://www.mmgrudziadz.pl/artykul/debat ... szla-w-las
Dla zainteresowanych jeszcze mam taką ciekawostkę, że część wczorajszej trasy przebiegała po parkingach i jezdni jakie widnieją w planach budowy przyszłych solanek. Mapka planowanej inwestycji do wglądu na poniższej stronie.
http://www.cowsolankach.eu/

[Icenty]

Ktoś z AB będzie na Papierniku próbował łamać 44-45minut?Można by stworzyć grupę wsparcia.

Krzysztof, właśnie tworzymy taka grupę, męczy się Rafał i ja, a ciągnie nas Seba . Rozumiem, że meldujesz się jako czwarty do brydża?

Chyba za ucho . W sobotę ma być 30oC w cieniu więc zgoda pod warunkiem, że Ty lecisz obok z parasolem

[Icenty]

Przypomnijcie mi, o której się zbieramy do Kwidzyna?

[Adrian26]

To będzie dobra zaprawa przed czerwcowym B3P - tam była podobna temperatura w zeszłym roku Chociaż liczę, że prognozy się nie sprawdzą...
A jeżeli chodzi o znanych sportowców, to czy w grę wchodziłyby inne osobistości,ale niekoniecznie z naszego regionu ?
Całkiem niedawno, bodajże 2 tygodnie temu, na spotkanie w Toruniu przyjechał Radosław Dudycz. Wygłosił wykład na temat biegania, a potem razem z zebranymi wybrał się na wspólny trening Myśle, że takie spotkania ze znanymi biegaczami, mogłyby wyjść Grudziądzanom na dobre, bo zawsze fajnie jest posłuchać wskazówek i porad doświadczonych biegaczy