Bieg z gorączką

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
galaxy
Wyga
Wyga
Posty: 51
Rejestracja: 29 mar 2004, 20:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Toruń

Nieprzeczytany post

Mam dziś w planach start w biegu z cyklu Grand Prix, na którym bardzo mi zależy. Niestety zaczyna mnie "rozkładać". Mam juz goraczkę, ale nie ma kataru, kaszlu czy bólu gardła. Jest ciepło i słonecznie. Czy w takich warunkach mozna wystartować bez zbytniego uszczerbku dla zdrowia?
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Mirkas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 251
Rejestracja: 07 paź 2001, 20:32
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Mińsk Mazowiecki

Nieprzeczytany post

Nie napisałes ile masz tej gorączki. Jezeli 37 i pare kresek to można sie pokusić. Ale tylko na ukończenie. Zadnego robienia zyciówki. Zawsze jest ryzyko że po takim bieganiu można mieć problemy z mięsniem sercowym. Mozliwe komplikacje. W każdym razie po biegu konieczny natychmiastowy odpoczynek i wyrównanie braków w organiźmie.
Mirek K
galaxy
Wyga
Wyga
Posty: 51
Rejestracja: 29 mar 2004, 20:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Toruń

Nieprzeczytany post

Na razie jest 37,5. Start będzie około 17.30, a więc chyba w szczycie gorączki.
spector
Wyga
Wyga
Posty: 111
Rejestracja: 26 lis 2003, 10:54

Nieprzeczytany post

Obowiazuje zasada : zaatakowana jedynie glowa i gardlo- mozna biegac.
W innych przypadkach - nie.
Wskazany odpoczynek w twoim przypadku.

Spector
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Mialem PODOBNE rozterki ...
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
galaxy
Wyga
Wyga
Posty: 51
Rejestracja: 29 mar 2004, 20:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Toruń

Nieprzeczytany post

No i przebiegłem. Czas około 30,10 (poprzednio 28,40), czyli nie tak źle. Chociaż zmęczenie po biegu było znacznie większe niż zwykle. Nogi sztywne jak po maratonie i kłopoty z uspokojeniem oddechu. Miałem wtedy około 38,2 st gorączki. A dzisiaj już gorączka zniknęła bez śladu. Może to zasługa wygrzania się na biegu?
ODPOWIEDZ