panucci10 - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

wigi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2751
Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
Życiówka na 10k: 00:38:28
Życiówka w maratonie: 02:56:00
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław

Nieprzeczytany post

panucci10 pisze: Ps. WIGI! Świetny czas i gratulacje za walke do samego końca! Dobrze że ból Ci nie przeszkodził w realizacji celu! Systematycznie a do przodu :) Mam propozycje... może załóż bloga co? Bedzie fajnie podglądać Twoje poczynania na treningach :)
Dzięki, debiut miałem jak marzenie. Były emocje, kryzys (ściana?), walka i zwroty akcji. Na własnej skórze poznałem, jak ważna jest głowa (psychika) w bieganiu. Maraton uczy pokory, ale i walki. To bardzo cenne i niesamowite doświadczenie.
Co do bloga, to na razie nie czuję takiej potrzeby, a do tego jestem zbyt leniwy. Jednak nie wykluczam, że może coś mnie tknie i założę go. :)
Tytuł bloga już mam: "(Zdążyć) połamać trójkę przed sześćdziesiątką". :hej:

Zerknąłem na Twoje zdjęcia na fotomaratonie (dobrze się bawiłeś) i już łagodniej patrzę na Twój występ. Po Dębnie potrzebowałeś pobiec na luzie i odreagować. Następny maraton to już będzie prawdziwa walka. :)
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)
PKO
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Fajnie pobiegłeś tą Cracovię. Gratulacje
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

Brawa dla Emilki :) no ale bez Ciebie pewnie takiej decyzji by nie podjęła, więc wiesz... ;)
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Zaraziłeś żonę :bum:
Ja swoją powoli też :hahaha:
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Trzymam kciuki, żeby żona złapała bakcyla biegania :)
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Krzychu M
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5220
Rejestracja: 15 mar 2012, 11:32
Lokalizacja: okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Ty szczęściarzu!Tylko patrzeć jak Twoja żonka pójdzie w ślady Mihumorowej i na zawodach będzie śmigać!Czego życzę :hejhej:
Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

No właśnie - niech konkurencja u Pań też rośnie :spoczko: To goń ją, goń - żeby wiedziała, że ty to wszystko nie dla przyjemności :hahaha:
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
Awatar użytkownika
siena_driver
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2302
Rejestracja: 25 paź 2012, 12:35
Życiówka na 10k: 49:18
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Wojtek, gratki dla żony! Niech biega na zdrowie i dumę męża ;)
wigi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2751
Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
Życiówka na 10k: 00:38:28
Życiówka w maratonie: 02:56:00
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław

Nieprzeczytany post

pulchniak pisze:Zaraziłeś żonę :bum:
Inaczej bym to nazwał - żona stała się zazdrosna, a w ten sposób przynajmniej będzie miała trochę kontroli nad Wojtkiem. Tak czy siak, wyjdzie jej to na zdrowie. :hej:
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Gratulacje dla zony :usmiech:


Znalazłem ostatnio jakąś relację z Frydmana z zeszłego roku:
http://www.youtube.com/watch?v=NYMBTwx-pEU

Jakoś tak...... spokojnie mi to tam wygląda :hej:
Bieganie masz ogarnięte, rower w sumie tez..kiedy za pływanie się bierzesz?? Startujesz w tej piance z deca czy planujesz na ten rok inwestycję?

Ja się ciągle łamie czy sprinta uskutecznic czy jednak olimpijski we Frydmanie...przez ta ostatnią glebę nie moge ani jeździć na rowerze ani pływać..znowu spora przerwa będzie...zobacze jeszcze..ale napewno tez sie pojawię :taktak:

A na jesień maraton?? :usmiech:

Pozdrówka i powodzenia w przygotowaniach :uuusmiech:
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Dzieki wszystkim za gratulacje dla żony, na pewno przekaże :) ale najlepiej trafił w sedno Wigi :hahaha: mam nadzieje że troche przez te wakacje ze mną potruchta, zawsze to coś :)
mar_jas pisze:Znalazłem ostatnio jakąś relację z Frydmana z zeszłego roku:
http://www.youtube.com/watch?v=NYMBTwx-pEU

Jakoś tak...... spokojnie mi to tam wygląda :hej:
heh ano spokojnie, pewnie dlatego że to kameralna impreza i mało osób startuje ?
mar_jas pisze:Bieganie masz ogarnięte, rower w sumie tez..kiedy za pływanie się bierzesz?? Startujesz w tej piance z deca czy planujesz na ten rok inwestycję?
zero inwestycji :) płyne w tej krótkiej z decathlonu, jakoś dopłyne :hej: nad bieganiem trzeba popracować o rowerze to nawet nie wspomne!
mar_jas pisze:Ja się ciągle łamie czy sprinta uskutecznic czy jednak olimpijski we Frydmanie...przez ta ostatnią glebę nie moge ani jeździć na rowerze ani pływać..znowu spora przerwa będzie...zobacze jeszcze..ale napewno tez sie pojawię :taktak:
nie łam sie tylko startuj na olimpijskim! to tez nie jest dużo a i przy Twoich możliwościach to szybko ukończysz! pulchniak też startuje w olimpijskim, wiec bedzie nas już trzech :)
mar_jas pisze:A na jesień maraton?? :usmiech:
tak, Warszawa
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
wigi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2751
Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
Życiówka na 10k: 00:38:28
Życiówka w maratonie: 02:56:00
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław

Nieprzeczytany post

panucci10 pisze:
mar_jas pisze:A na jesień maraton?? :usmiech:
tak, Warszawa
i już będziesz miał koronę?
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

wigi pisze:
panucci10 pisze:
mar_jas pisze:A na jesień maraton?? :usmiech:
tak, Warszawa
i już będziesz miał koronę?
tak :hej: potem juz tylko spokojne bieganie
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

mar_jas pisze:

Znalazłem ostatnio jakąś relację z Frydmana z zeszłego roku:
http://www.youtube.com/watch?v=NYMBTwx-pEU

Jakoś tak...... spokojnie mi to tam wygląda :hej:
Widzieliście profil trasy?
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
wigi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2751
Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
Życiówka na 10k: 00:38:28
Życiówka w maratonie: 02:56:00
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław

Nieprzeczytany post

panucci10 pisze:
wigi pisze: i już będziesz miał koronę?
tak :hej: potem juz tylko spokojne bieganie
Więc pozostaje tylko zakończyć to mocnym akcentem i ładną życiówkę zrobić w Warszawie. :)
Oby tylko triatlonowe fascynacje temu nie przeszkodziły. ;)
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ