SZCZECIN - ul. Litewska 20. Sobota 9:30!
- meWho
- Rozgrzewający Się
- Posty: 15
- Rejestracja: 15 wrz 2012, 11:44
- Życiówka na 10k: 39,49
- Życiówka w maratonie: 3:56,29
Fajni jesteśmy, to zawsze lądujemy na głównej. Taki już nasz los - bycie zajebistym ma swoją cenęPiotrekU pisze:Nasze zdjęcie na głównej stronie Biegam bo Lubię. A ja się gdzieś poza kadrem wlekę
- Rafał Wójcik
- Wyga
- Posty: 61
- Rejestracja: 01 mar 2011, 00:04
- Życiówka na 10k: 29,06
- Życiówka w maratonie: 2,13,02
http://www.tvp.pl/szczecin/nasze-progra ... 12/9445175
Nasza relacja na końcu kroniki i zdjęcia z zajęć z soboty z głębokiego
https://picasaweb.google.com/1053140283 ... 15Grudzien
Nasza relacja na końcu kroniki i zdjęcia z zajęć z soboty z głębokiego
https://picasaweb.google.com/1053140283 ... 15Grudzien
- meWho
- Rozgrzewający Się
- Posty: 15
- Rejestracja: 15 wrz 2012, 11:44
- Życiówka na 10k: 39,49
- Życiówka w maratonie: 3:56,29
paradoks biegania by Rafał - zawsze pod górkę, nawet jeśli z górki :D
A poważniej odrobinkę. Dawno nie zmęczyłem się tak biegiem na relaksie. Za rok poproszę o 2 kółka, bo na 4km dopiero właściwie dogrzałem się
A poważniej odrobinkę. Dawno nie zmęczyłem się tak biegiem na relaksie. Za rok poproszę o 2 kółka, bo na 4km dopiero właściwie dogrzałem się
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 6
- Rejestracja: 08 kwie 2010, 22:15
Witam biegaczy BBL, zimą też biegamy a jeśli chcecie porawić swoją kondycję zapraszamy na obóz w Międzyzdrojach w terminie 03.02-09.02.2013 koszt 690zł prowadzi trener Robert Szych (organizator- Ruchowa Akademia Zdrowia), więcej informacji w sobotę, pozdrawiam
- piotrn2gi
- Rozgrzewający Się
- Posty: 21
- Rejestracja: 27 paź 2011, 18:15
- Życiówka na 10k: 00:52:13
- Życiówka w maratonie: brak
W oficjalnym serwisie BBL'u wyczytałem, że w Szczecinie Lubią biegać i zimą. Czy można liczyć na potwierdzenie tej informacji w najbiższą sobotę (19 stycznia br.) ?
Piotr N2gi
- meWho
- Rozgrzewający Się
- Posty: 15
- Rejestracja: 15 wrz 2012, 11:44
- Życiówka na 10k: 39,49
- Życiówka w maratonie: 3:56,29
NA profilu Kasi w endomondo przecież widać, kazdą sobotę kółka na litewskiej :Dpiotrn2gi pisze:W oficjalnym serwisie BBL'u wyczytałem, że w Szczecinie Lubią biegać i zimą. Czy można liczyć na potwierdzenie tej informacji w najbiższą sobotę (19 stycznia br.) ?
- piotrn2gi
- Rozgrzewający Się
- Posty: 21
- Rejestracja: 27 paź 2011, 18:15
- Życiówka na 10k: 00:52:13
- Życiówka w maratonie: brak
He, he! Dziś to ja i bez proflu Kasi to wiem, choć to że biegała na Litewskiej w poprzednią sobotę, wcale nie musi znaczyć, że bedzie w następną. Ale dzięki.
moje endo: http://www.endomondo.com/profile/2751669
moje endo: http://www.endomondo.com/profile/2751669
Piotr N2gi
- Rafał Wójcik
- Wyga
- Posty: 61
- Rejestracja: 01 mar 2011, 00:04
- Życiówka na 10k: 29,06
- Życiówka w maratonie: 2,13,02
Witam Wszystkich BbL-owiczów w nowym sezonie!!!
Przepraszam że na pierwszych zajęciach was nie przywitałem ale musiałem biegać półmaraton w Sobótce
Zapraszam wszystkich na zajęcia w Szczecinie na Litewską 20 na stadion L.A. w Każdą Sobotę o 9,30
Na zajęcia zapraszam wszystkich chętnych i głodnych ruchu, biegania,i ćwiczeń!!!
Tych co już biegają a w szczególności tych co chcą zacząć a nie wiedzą jak!!!
BbL jest właśnie dla was!!!
Na zajęciach postaramy się wam pomóc w rozpoczęciu waszej przygody z biedaniem
pozdrawiam i do zobaczenie jutro o 9,30 na litewskiej!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Przepraszam że na pierwszych zajęciach was nie przywitałem ale musiałem biegać półmaraton w Sobótce
Zapraszam wszystkich na zajęcia w Szczecinie na Litewską 20 na stadion L.A. w Każdą Sobotę o 9,30
Na zajęcia zapraszam wszystkich chętnych i głodnych ruchu, biegania,i ćwiczeń!!!
Tych co już biegają a w szczególności tych co chcą zacząć a nie wiedzą jak!!!
BbL jest właśnie dla was!!!
Na zajęciach postaramy się wam pomóc w rozpoczęciu waszej przygody z biedaniem
pozdrawiam i do zobaczenie jutro o 9,30 na litewskiej!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- Rafał Wójcik
- Wyga
- Posty: 61
- Rejestracja: 01 mar 2011, 00:04
- Życiówka na 10k: 29,06
- Życiówka w maratonie: 2,13,02
Witam!
Widzę że nasze forum umarło!!!
No cóż, więc piszę do tych co gdzieś od czasu do czasu zaglądają na nasze Szczecińskie forum!!!
W tym miejscu się powtórzę ale muszę:
Zapraszam wszystkich na zajęcia w Szczecinie na Litewską 20 na stadion L.A. w Każdą Sobotę o 9,30
Na zajęcia zapraszam wszystkich chętnych i głodnych ruchu, biegania,i ćwiczeń!!!
Tych co już biegają a w szczególności tych co chcą zacząć a nie wiedzą jak!!!
BbL jest właśnie dla was!!!
Na zajęciach postaramy się wam pomóc w rozpoczęciu waszej przygody z bieganiem
pozdrawiam i do zobaczenie w sobotę o 9,30 na litewskiej!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Czekamy na was!!!!
Widzę że nasze forum umarło!!!
No cóż, więc piszę do tych co gdzieś od czasu do czasu zaglądają na nasze Szczecińskie forum!!!
W tym miejscu się powtórzę ale muszę:
Zapraszam wszystkich na zajęcia w Szczecinie na Litewską 20 na stadion L.A. w Każdą Sobotę o 9,30
Na zajęcia zapraszam wszystkich chętnych i głodnych ruchu, biegania,i ćwiczeń!!!
Tych co już biegają a w szczególności tych co chcą zacząć a nie wiedzą jak!!!
BbL jest właśnie dla was!!!
Na zajęciach postaramy się wam pomóc w rozpoczęciu waszej przygody z bieganiem
pozdrawiam i do zobaczenie w sobotę o 9,30 na litewskiej!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Czekamy na was!!!!
- kwitka
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 370
- Rejestracja: 18 paź 2010, 23:24
- Życiówka na 10k: 48:26
- Życiówka w maratonie: 4:11:23
- Lokalizacja: Szczecin
Hej!
Dołączam się do rav_tk - z tym oczekiwaniem kieratu!!! czekamy na mocniejsze treningi , jak kiedys Trenejro! tak zeby dac na w kośc! W tą sobotę bieg Kortza przypominam.
Dołączam się do rav_tk - z tym oczekiwaniem kieratu!!! czekamy na mocniejsze treningi , jak kiedys Trenejro! tak zeby dac na w kośc! W tą sobotę bieg Kortza przypominam.
- meWho
- Rozgrzewający Się
- Posty: 15
- Rejestracja: 15 wrz 2012, 11:44
- Życiówka na 10k: 39,49
- Życiówka w maratonie: 3:56,29
A ten w sobotę to był słaby?kwitka pisze:Hej!
Dołączam się do rav_tk - z tym oczekiwaniem kieratu!!! czekamy na mocniejsze treningi , jak kiedys Trenejro! tak zeby dac na w kośc! W tą sobotę bieg Kortza przypominam.
Sam ledwie do domu nawróciłem :D