Bytom - Park Miejski, przy wejściu na Torkacik. Sobota 9:30

Justyna Grzywaczewska
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 329
Rejestracja: 19 mar 2011, 23:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Od soboty, 6 kwietnia BiegamBoLubię także w Bytomiu :)
New Balance but biegowy
jjj
Wyga
Wyga
Posty: 54
Rejestracja: 03 wrz 2012, 07:50
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam , jakim tempem się przemieszczacie ? [nie chciałbym Was spowalniać :hejhej: ]
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

jjj pisze:Witam , jakim tempem się przemieszczacie ? [nie chciałbym Was spowalniać :hejhej: ]
To bardziej pytanie do trenerów a nie do Justyny....ale w zamierzeniu treningi BBL są dla wszystkich niezaleznie od poziomu na jakim się jest, więc myślę że nie będziesz nikogo spowalniał......

Ja mimo że mieszkam w Bytomiu zostaje "oficjalnie" w Mikołowie, ale pewnie będe czasem wpadał na zajęcia w Bytomiu by poznać tutejszą biegową brać :hej:

Wszystkim polecam te zajęcia, pozdro :usmiech:
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
Awatar użytkownika
Damian Pasek
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 162
Rejestracja: 10 lis 2009, 10:51
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

Witam. Zajęcia są przeznaczone dla wszystkich chętnych i na pewno nikt nikogo nie będzie spowalniał. Poziom osób, które będą przychodziły na nasze biegowe spotkania na pewno będzie zróżnicowany, ale do każdego postaramy się dotrzeć indywidualnie;)
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Damian Pasek pisze:Witam. Zajęcia są przeznaczone dla wszystkich chętnych i na pewno nikt nikogo nie będzie spowalniał. Poziom osób, które będą przychodziły na nasze biegowe spotkania na pewno będzie zróżnicowany, ale do każdego postaramy się dotrzeć indywidualnie;)
Witamy i pozdrawiamy trenera :hejhej:


EDIT: zaciekawił mnie temat budowanej biezni.. która to szkoła?, co to będzie za bieżnia?..i kiedy zakończy się remont?? :usmiech:
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
Awatar użytkownika
Magdalena Cisek
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 05 kwie 2013, 09:16
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam:)
Jest to ZSO nr 3 na ul. Powstańców Śląskich 2. Będzie tam bieżnia tak jak dotychczas 200m,ale ma być już tartan i dłuższa prosta będzie. Przewidywany koniec remontu ma być na około 15 maja:)
Awatar użytkownika
Damian Pasek
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 162
Rejestracja: 10 lis 2009, 10:51
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

Pierwsze spotkanie Bbl w Bytomiu przeszło do historii. Frekwencja nie była rewelacyjna, ale wiemy, że z tygodnia na tydzień będzie nas coraz więcej. Musicie się postarać. Pokażmy, że w Bytomiu biegacze to potęga;).
Zapraszam na fanpage'a Bbl Bytom https://www.facebook.com/pages/Biegam-b ... _new_likes
Wrzuciliśmy już zdjęcia z pierwszego spotkania.
Przed każdymi zajęciami będziemy tam wrzucać tematykę poszczególnych spotkań.
Zapraszamy!
Justines
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 07 kwie 2013, 10:39
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Ruda slaska

Nieprzeczytany post

Jestem tu nowa ;)

Szukam stron o bieganiu, bo próbuje sie zmotywowac do aktywności fizycznej ,niestety zaniedbanej ( praca,dziecko itp itd )
Pomyslam o bieganiu m bo nie mam czasu sie umawianie sie na siłownię , basen regulanie , a bieganie daje wiecej wolności i jest za darmo ;) zreszta wiedzę wokoło coraz wiecej ludzi biegajacych gdzie popadnie i strasznie im zazdroszczę !

Mam nadzieje ze wkrótce sie przełamie i trafię do Was w sobotę i moze dacie mi kilka wskazówek żeby sie nie poddała na samymi początku ;)

Pozdrawiam !
Awatar użytkownika
Damian Pasek
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 162
Rejestracja: 10 lis 2009, 10:51
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

Przypominam o sobotnim spotkaniu. Obecność obowiązkowa!
Temat na sobotę to siła biegowa.
Prognoza pogody jest optymistyczna. Zapraszam;)
Awatar użytkownika
Damian Pasek
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 162
Rejestracja: 10 lis 2009, 10:51
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

Zdjęcia z dzisiejszych zajęć są już dostępne facebooku ;)
Awatar użytkownika
Damian Pasek
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 162
Rejestracja: 10 lis 2009, 10:51
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

Zapraszamy na jutrzejsze zajęcia. Szykuje się "duża zabawa biegowa".
Punkt 9.30;)
Awatar użytkownika
Damian Pasek
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 162
Rejestracja: 10 lis 2009, 10:51
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

W najbliższą sobotę planujemy sprawdzian na 1000 m. Zapraszamy początkujących i doświadczonych biegaczy. Sprawdzian na pewno pokaże w jakiej jesteście dyspozycji u progu nadchodzącego sezonu. Każdy uczestnik otrzyma dyplom ukończenia biegu wraz z wpisanym wynikiem.
Serdecznie zapraszamy.
Awatar użytkownika
Damian Pasek
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 162
Rejestracja: 10 lis 2009, 10:51
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

Zapraszamy na jutrzejsze spotkanie. Popracujemy nad szybkością;)
sarenkaBTM
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 3
Rejestracja: 03 maja 2013, 11:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jestem i jaaaaa! :) Trafiłam tutaj dzięki Runner`s World (wcześniej nie miałam pojęcia,że w Bytomiu też jest BBL :)). Szkoda tylko,że w soboty o tej porze jestem NAJCZĘŚCIEJ na uczelni... :( :( Będę musiała poczekać do czerwca (gdy skończę sesję) lub najbliższej wolnej soboty... Pozdrawiam was gorąco!!
Awatar użytkownika
Magdalena Cisek
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 05 kwie 2013, 09:16
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Zapraszamy na zajęcia :)
ODPOWIEDZ