Wg mojej subiektywnej opinii najlepsze biegi do robienia życiówek w Warszawie:
na 5 km - Bieg Ursynowa - płaska, szeroka trasa - czerwiec
na 10 km - Bieg Niepodległości - prosta, płaska trasa z jednym nawrotem - choć ostatnia edycja przy takiej liczbie uczestników to już pewien problem
na 21 km - Półmaraton Warszawski - zarówno trasa jak i termin - idealne
Poza tym jest szereg fajnych innych biegów np. Bieg Bemowa (5 km, wrzesień), biegi wokół Cytadeli (10 km w tym roku pod nazwą Bieg Flagi), biegi na Kępie Potockiej (10 km)
Dodatkowo w ramach przygotowań do maratonu warszawskiego polecam półmaraton w Skarżysku - Kamiennej (koniec sierpnia, tylko 170 km od Warszawy). Fajna pagórkowata trasa prawie bez płaskiego odcinka.
inne zawody w Warszawie
- harti
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 413
- Rejestracja: 31 sie 2011, 11:41
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
AK1971 pisze: na 21 km - Półmaraton Warszawski - zarówno trasa jak i termin - idealne
PMW nie jest zly, ale nie nazwalbym tegorocznej trasy idealna..

Na 16tym km stracilem 30 sekund (Belwederska)
No i osoby ktore startowaly pozniej (bieglem na 1:30) narzekaly na zator na Nowym Swiecie..
-
- Stary Wyga
- Posty: 195
- Rejestracja: 28 lis 2012, 22:01
- Życiówka w maratonie: brak
na półmaratonie dostawało się tak ulotkę dotycząca biegów w Czechah tylko każdy ten bieg to półmaraton/maraton może ktoś był albo doradzi jakiś fajny bieg w Czechach na 10km,może na Słowacji w każdym bądz razie w miarę blisko.Pozdrawiam
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 13
- Rejestracja: 04 paź 2012, 15:28
- Życiówka na 10k: 48:44
- Życiówka w maratonie: 4:28:25
A może przez Wisłę w Lublinie?szybki123 pisze:na półmaratonie dostawało się tak ulotkę dotycząca biegów w Czechah tylko każdy ten bieg to półmaraton/maraton może ktoś był albo doradzi jakiś fajny bieg w Czechach na 10km,może na Słowacji w każdym bądz razie w miarę blisko.Pozdrawiam
http://maraton.lublin.eu/pl/czwarta-dycha-do-maratonu
Trasa płaska, z jednym podbiegiem przed samym finiszem (ale za to ze zbiegiem na starcie
