Uszkodzenie MCL

[konradinho]

Witam.

3 marca tego roku podczas gry w piłkę tak niefortunnie skoczyłem i po skoku jakoś dziwnie wygiąłem ciało, że niestety skręciłem kolano. Na pogotowiu lekarz ortopeda stwierdził uszkodzenie MCL 1/2 stopień. Po tygodniu od zdarzenia udałem się do ortopedy, skierował mnie na USG. Tutaj wynik USG:
i.imgur.com/PWVpdWL.jpg
Lekarz zalecił stabilizator(kąt zwiększać co tydzień o 20 stopni, poczynając od 30), w którym chodzę oraz zabiegi.

Chciałbym wiedzieć czy ktoś z Was miał podobną kontuzję. Interesuje mnie najbardziej ile trwał powrót do sportu. Minął miesiąc a ja prostuję nogę bez problemów ze zgięciem powyżej 90-100 stopni jest gorzej, no ale lekarz nie kazał na razie zginać. Wiem że każdy organizm jest inny, ale każda rada będzie dla mnie cenna. Bo runda się zaczyna a ja nie wiem czy jeszcze w niej zagram.

Z góry dziękuję za wszystkie informacje. Pozdrawiam.