Grupa 1:35

Informacje o nowych biegach, wrażenia, przemyślenia, poszukiwanie towarzystwa i inne startowe duperele.
marcin2011
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 39
Rejestracja: 14 sty 2012, 20:00
Życiówka na 10k: 43:38
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

Witam. Planuje ktoś z forum dobiegnięcie w tym półmaratonie w czasie 1:35?
Jak przygotowania?
Może pacemaker też się ujawni? Będzie nam miło poznać "zająca" choćby wirtualnie:)
Pozdrawiam
PKO
urbanek18
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 21
Rejestracja: 03 paź 2011, 20:12
Życiówka na 10k: 38.11
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ja się właśnie waham między 1.35, a 1.40. Dzisiaj na luzie przebiegłem 10,5 km w tempie na 1.35, ale zagadką jest czy ten luz by się utrzymał na 2x dłuższym dystansie...
1500m 4.30
7500m 27.20
21097,5 m 1.29.23
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ