Maciek KOMENTARZE V Półmaraton Komandosa Warszawa 8.02.2014

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Matthias
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 363
Rejestracja: 24 lis 2012, 15:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Dziękuję serdecznie wszystkim za gratulację i dobre słowa tu na forum jak i zaraz po ogłoszeniu wyników na Rusałce. Wczorajszy dzień był bardzo pozytywny i emocjonujący. Udało się to, co jeszcze do niedawna wydawało się dla mnie nieosiągalne.
A od dzisiaj już ciężka praca przed Maniacką i Półmaratonem. Mam nadzieję, że się nie zajeżdżę, choć różne rzeczy mogą mi strzelić do łba (patrząc na dzisiejsze wieczorne bieganie na bieżni :hej:).
det_gittes pisze:Fantastyczny wynik, ciekawe, czy ktoś miał lepszą krzywą postępu w GP? Teraz zacznie się obstawianie, jaki wynik na 10K :spoczko:
Piechu pisze:krzywej maciejowej pewnie nikt nie dorówna ;)
na 10K obstawiam jego czas na 41:xx-42:xx
a może znowu wejdę mu na ambicję i bez kozery rzucę 39:xx :sss:
hotmas pisze:Macieju GRATULACJE :usmiech: Normalnie szacun...
Piechu obstawiam bardziej to 39:xx bo jak tak z czwórką z przodu :hej:
No nie podpuszczać mnie tutaj Panowie bo jeszcze zaszaleję i zrobię te 39:59, co by byłoby raczej szaleństwem niż dobrą zabawą podczas zawodów...
Realistycznie patrząc celuję jednak w czwórkę na początku wyniku.

Wilma pisze:Czekałam na relację u P@wła ale tu już podejrzałam, że Ty swój cel zrealizowałeś. Wielkie brawa!
Jesteś naprawdę niesamowity! Gratuluję z całego serca :)
Dziękuję za brawa. Masz rację Wilmo, rzeczywiście jestem troszeczkę niesamowity i niemożliwy (może nawet lekko pierdolnięty) w tym całym bieganiu, które pokochałem i bez którego trudno mi byłoby już funkcjonować. Sam siebie zadziwiam, a także moich biegowych ziomków. Łamię swoje dotychczasowe bariery, ograniczenia i wszelkiego rodzaju strachy. Poznaję i odkrywam siebie na nowo, swoje możliwości, niespożyte pokłady energii. Docieram do najgłębszych zakamarków swojej świadomości, gdzie panoszą się różne myśli. A najlepsza psychoanaliza wychodzi mi ostatnio podczas zawodów...

Co do relacji Pawła to też nie mogę się doczekać, ale wiem że trzeba Mu dać sporo czasu i spokoju to wtedy powstanie kolejny rewelacyjny fotoreportaż :taktak: .
ENDOMONDO

FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY

KOMENTARZE

21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)



"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Wilma
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 562
Rejestracja: 21 maja 2009, 09:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Matthias pisze:Łamię swoje dotychczasowe bariery, ograniczenia i wszelkiego rodzaju strachy. Poznaję i odkrywam siebie na nowo, swoje możliwości, niespożyte pokłady energii.
Szczególnie tych możliwości zazdroszczę :) Bo co my, przeciętni amatorzy biegania mamy zrobić, gdy ambicje i energię mamy takie jak Ty, ale ciała za chęciami zupełnie nie nadążają :)
o
Awatar użytkownika
hotmas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 889
Rejestracja: 22 lis 2012, 11:37
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: CSW

Nieprzeczytany post

Matthias pisze:No nie podpuszczać mnie tutaj Panowie bo jeszcze zaszaleję i zrobię te 39:59, co by byłoby raczej szaleństwem niż dobrą zabawą podczas zawodów...
Realistycznie patrząc celuję jednak w czwórkę na początku wyniku.
A kto tu kogo podpuszcza, Maciek ty walniesz to 39:xx z uśmiechem na ustach i dobrą zabawą w tle. Jakbyś chciał zaszaleć to zrobiłbyś 37:xx lub jeszcze mniej :hej:
Awatar użytkownika
szymon_szym
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1763
Rejestracja: 25 maja 2010, 15:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:52:14

Nieprzeczytany post

gratuluję wyniku. dałeś radę!
kurcze, sam jakiś czas temu radziłem Ci dorzucić jakiś akcent, ale to chyba bez sensu, skoro dzięki rozbieganiom masz taki progres.
powodzenia na Maniackiej :spoczko:
Awatar użytkownika
P@weł
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1587
Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

No i medialny szum się zaczął :hej: ... Kochani moi, jako bliski kolega naszego Pędziwiatra i jego pacemaker na 6:00 :hejhej: , zacznę przyjmować w osobnym wątku zakłady bukmacherskie... :hahaha:
P@weł...

Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu :)

Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte

Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
Awatar użytkownika
Matthias
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 363
Rejestracja: 24 lis 2012, 15:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

szymon_szym pisze:gratuluję wyniku. dałeś radę!
kurcze, sam jakiś czas temu radziłem Ci dorzucić jakiś akcent, ale to chyba bez sensu, skoro dzięki rozbieganiom masz taki progres.
powodzenia na Maniackiej :spoczko:
Szymon, a ja Cię własnie posluchalem. Dzisiaj właśnie ruszylem z akcentami. Oprócz zwykłego, długiego i spokojnego biegu wieczorem pohasalem na bieżni przebieżki. Teraz czas na interwały i podbiegi...
ENDOMONDO

FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY

KOMENTARZE

21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)



"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
Awatar użytkownika
hotmas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 889
Rejestracja: 22 lis 2012, 11:37
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: CSW

Nieprzeczytany post

Matthias pisze:Oprócz zwykłego, długiego i spokojnego biegu wieczorem pohasalem na bieżni przebieżki. Teraz czas na interwały i podbiegi...
A więc bez kozery rzucam 35:xx :hej:
Awatar użytkownika
szymon_szym
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1763
Rejestracja: 25 maja 2010, 15:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:52:14

Nieprzeczytany post

Matthias pisze:
szymon_szym pisze:gratuluję wyniku. dałeś radę!
kurcze, sam jakiś czas temu radziłem Ci dorzucić jakiś akcent, ale to chyba bez sensu, skoro dzięki rozbieganiom masz taki progres.
powodzenia na Maniackiej :spoczko:
Szymon, a ja Cię własnie posluchalem. Dzisiaj właśnie ruszylem z akcentami. Oprócz zwykłego, długiego i spokojnego biegu wieczorem pohasalem na bieżni przebieżki. Teraz czas na interwały i podbiegi...
:hahaha: :hahaha: :hahaha:
Parę przebieżek potrafi zdziałać cuda. Tylko nie przeszarżuj z tempem interwałów i, tym bardziej z ich ilością. :hahaha: Dwa tygodnie przed dychą już specjalnie nic nie poprawisz, a bez sensu startować na zmęczeniu. Miłej zabawy! :hej:
Awatar użytkownika
Matthias
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 363
Rejestracja: 24 lis 2012, 15:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Szymon, co do Maniackiej to dobrze jest jak jest teraz i niech tak zostanie. Ważne by było złamane 50 minut. Myślę, że akcenty mogą odrobinkę pomóc do półmaratonu. Samo bieganie dla biegania ogólnie jest fajne, ale czas urozmaicić i zróżnicować treningi dodając im nieco kolorytu.
ENDOMONDO

FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY

KOMENTARZE

21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)



"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
kony
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 213
Rejestracja: 23 lis 2012, 11:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Matthias pisze:Ważne by było złamane 50 minut.
No bez jaj, 50 to Ty złamiesz nawet jak wstąpisz na kebab po drodze :hej: Ja bym chciał się zbliżyć do 45 i tak się zastanawiam w którym momencie staniesz się dla mnie znikającym punktem na horyzoncie ? :hahaha:
"Go Fast, Be Good, Have Fun"
Awatar użytkownika
Matthias
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 363
Rejestracja: 24 lis 2012, 15:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

oj tam oj tam. Zobaczymy w praniu co wyjdzie. A na kebaba nie powiem wstąpiłbym, ale to może na półmaratonie, oczywiście jak gdzieś będzie po drodze.
ENDOMONDO

FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY

KOMENTARZE

21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)



"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
Awatar użytkownika
gonefishing
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 767
Rejestracja: 04 cze 2012, 09:55
Życiówka na 10k: 41'25"
Życiówka w maratonie: 4h01'38"
Lokalizacja: Gabon

Nieprzeczytany post

Człowieku! Idziesz jak burza! Aż Ci zazdroszczę - tak pozytywnie :hahaha:
Co do łamania dychy - niebawem będziesz łamał 40' a nie 50' :hej:
BLOG - KOMENTARZE
ULICZNE: 5km 20:03 10km 41:25 21,1km 1:34:52
PRZEŁAJOWE: 42,2km 4:01:38
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Matthias pisze:A na kebaba nie powiem wstąpiłbym, ale to może na półmaratonie, oczywiście jak gdzieś będzie po drodze.
Na Hetmańskiej trasa półmaratonu odbija w lewo, a po prawej masz mojego ulubionego kebaba Milenium :spoko:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Awatar użytkownika
det_gittes
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 268
Rejestracja: 11 wrz 2012, 21:28
Życiówka na 10k: 43:14
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Uważaj na Rusałkę jutro, jeśli zależy Ci na na czystości ekidenów - dzisiaj wczesnym popołudniem wciąż była całkowita masakra :ojnie: na odcinku co najmniej 1km, więc nie sądzę, by do jutra wiele się zmieniło.
Awatar użytkownika
Matthias
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 363
Rejestracja: 24 lis 2012, 15:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

det_gittes pisze:Uważaj na Rusałkę jutro, jeśli zależy Ci na na czystości ekidenów - dzisiaj wczesnym popołudniem wciąż była całkowita masakra :ojnie: na odcinku co najmniej 1km, więc nie sądzę, by do jutra wiele się zmieniło.
No to mnie pocieszyłeś :echech: Trzeba będzie założyć czarne drewniaki...
ENDOMONDO

FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY

KOMENTARZE

21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)



"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
ODPOWIEDZ