P@weł - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

kony
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 213
Rejestracja: 23 lis 2012, 11:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Każdy ma inną intensywność oddawania potu więc trudno jednoznacznie ocenić ale tak jak pisałem jeden raz mi się zdarzyło, że miałem wilgoć w mniejszej kieszonce i nie była to wilgoć pochodząca z warunków atmosferycznych ;-) ale i intensywność wysiłku była dość wysoka.
"Go Fast, Be Good, Have Fun"
PKO
Awatar użytkownika
concordia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 821
Rejestracja: 05 gru 2012, 11:27
Życiówka na 10k: 1h 3min
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zielona Góra

Nieprzeczytany post

Paweł biedaku. Wyobrażam sobie natłok myśli kłębiących się w Twojej głowie podczas wizyty u doktorki :hejhej:

Wiesz, tylko wszystko z głową, jeśli nie będziesz się czuł na siłach to pozostań przy foto-reportażach na razie :usmiech:
Kuruj się!
Awatar użytkownika
P@weł
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1587
Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Pati, ja mam spory dystans i do siebie, i do tego, co wokół. No może najmniejszy mam do ludzi i to, czego mi dziś żal, to pobiegnięcia i bycia w biegu z nimi. Oczywiście ich wspierałem, a zmagania uwieczniłem, co będę starał się zaraz opisać i pokazać w blogu. Warunki były bardzo ciężkie, dobrze, że odpuściłem, bo już miesiąc temu, zmagając się z zatokami, miałem na trasie spore problemy z oddechem..
Będę się kurował, choć duszę mam rogatą - dziś wieczorem opijamy ich sukces na Starówce :), a jutro spotykamy nad Rusałką - ja jeszcze nie wiem, w jakim charakterze :bum: :oczko:
P@weł...

Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu :)

Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte

Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
Awatar użytkownika
concordia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 821
Rejestracja: 05 gru 2012, 11:27
Życiówka na 10k: 1h 3min
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zielona Góra

Nieprzeczytany post

To widzę, że u Was też dzis imprezowo. Ja idę dziś na taką zorganizowaną imprezę, stroje koktajlowe, orkiestra i w ogóle :bum:
Będzie się działo.
Dobrej zabawy Wam życzę, i żebyście jutro byli w stanie wyjść na trening :bum:
Ostatnio zmieniony 19 sty 2013, 15:11 przez concordia, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
P@weł
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1587
Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Ze wzajemnością :). U nas to będzie raczej dziś rozmownie, piwnie, winnie, drinkowo etc. - mam nadzieję, że też klimatycznie, poznawczo, może nam jakaś fajna muza potowarzyszy :). Fotki - po cenzurze :bum: i akceptacji powszechnej - postaram sie też wrzucić na bloga ;)
P@weł...

Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu :)

Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte

Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
Awatar użytkownika
Matthias
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 363
Rejestracja: 24 lis 2012, 15:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Tak tak po dzisiejszej porannej imprezie (oczywiście udanej) wieczorem będzie wreszcie czas by na spokojnie porozmawiać nie tylko
o bieganiu...
ENDOMONDO

FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY

KOMENTARZE

21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)



"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
Awatar użytkownika
P@weł
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1587
Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Tak było, Panie Maćku, tak było...:)
P@weł...

Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu :)

Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte

Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
Awatar użytkownika
Piechu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2762
Rejestracja: 06 sie 2012, 20:34
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rokietnica/Poznań

Nieprzeczytany post

Jak zwykle dziarski wpis :) Uwielbiam czytać i oglądać.
Musiałem się w końcu pojawić w miejscu publicznym-biegowym bo ludzie zaczęli by podejrzewać, że siedzi sobie jakiś gad Piechu na forum biegowym, wszystkim doradza i się wymądrza a sam nie biega :hej:
A poza tym patrząc na zdjęcia jestem dowodem na to, że grubasy tez mogą biegać :hej:
"W bieganiu najważniejsza jest regeneracja więc ja się nie opierdalam, ja się regeneruję!" - cyt. nieskromny autor powyższego wpisu
Awatar użytkownika
P@weł
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1587
Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Piechu pisze:A poza tym patrząc na zdjęcia jestem dowodem na to, że grubasy tez mogą biegać :hej:
Tylko mi tu proszę bez takich! :hej: Ty, grubas??..Żart jakiś..Unieś 104kg jak ja :hejhej: :hejhej: Swoją drogą jak zarejestruję dwie cyfry - pijemy piwo na tą okazję ;)
P@weł...

Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu :)

Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte

Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
Awatar użytkownika
Piechu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2762
Rejestracja: 06 sie 2012, 20:34
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rokietnica/Poznań

Nieprzeczytany post

Waga nie stanowi o grubości ;)
Ja mimo swoich 77kg mam tego tłuszczu aż nadto tu i ówdzie i jeszcze w paru innych miejscach ;)

A tak w ogóle to mam dziś lekkie zakwasy, chyba ćwiczenia i rozciągania Moniki zrobiły mi kuku ;)
A poza tym Człowiek-Maszyna.... szacun :) Chociaż boję się, żeby nie przedobrzył :) Spojrzałem na jego run-loga i wczoraj chyba ponad 30km walnął :orany:

To kiedy wspólne bieganie? Za tydzień czy dwa?

Zamiast piwa wolę coś mocniejszego byle nie wódkę :bum:

P.S. PO wczorajszym bieganiu przez cały dzień miałem takiego głoda, ze szok! Dawno czegoś takiego nie doświadczyłem ;)
mniej więcej tak to wyglądało http://www.youtube.com/watch?v=7B2A4Te47MU
"W bieganiu najważniejsza jest regeneracja więc ja się nie opierdalam, ja się regeneruję!" - cyt. nieskromny autor powyższego wpisu
Awatar użytkownika
P@weł
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1587
Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

MashineMan jest nie do zdarcia :) Wczoraj, jeśli się nie mylę, wykręcił 23km. I w dodatku "pali gumę", bo to wszystko w tempie jest..Na szczęście ma wejście na tanie obuwie, może je zdzierać.

Co do głodu - nie masz się czym przejmować, zobacz jakiego powera ma Misiu :hej: Po miodku te interwały robi na pewno w okolicy 3:xx ;) ;)

Pomiędzy piwem i wódką jest wino, mój bardziej ulubiony trunek :)

Bieganie? Zobaczymy, lek mam na 7 dni..za 3 tygodnie jakaś wizyta kontrolna..Myślę, że czeka mnie odbudowywanie formy utajnionymi wieczorami nad Rusałką :hejhej:
Ostatnio zmieniony 21 sty 2013, 10:32 przez P@weł, łącznie zmieniany 1 raz.
P@weł...

Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu :)

Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte

Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
Awatar użytkownika
siena_driver
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2302
Rejestracja: 25 paź 2012, 12:35
Życiówka na 10k: 49:18
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Fajne te Wasze spotkania, a ekipa liczna i taka kolorowa - każdy w kurtce innego koloru ;)
Awatar użytkownika
P@weł
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1587
Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Grześ, teraz - w tym zimo-białym krajobrazie - nawet szary jest kolorem ;)
P@weł...

Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu :)

Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte

Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
Awatar użytkownika
siena_driver
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2302
Rejestracja: 25 paź 2012, 12:35
Życiówka na 10k: 49:18
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Tyz prowda, jak mawiał Pyzdra ;)

Ale widać, ile macie radochy ze wspólnego biegania, naprawdę zazdroszczę :) I co najważniejsze, Czesio się znalazł :D
Awatar użytkownika
P@weł
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1587
Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

grim80 pisze:I co najważniejsze, Czesio się znalazł :D
Czesio - Pierwszy Psi Biegowy Celebryta :)
P@weł...

Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu :)

Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte

Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ