KRAKÓW -Stadion MOS, Plac na Groblach 23, Każda sobota 9:30!

[Daro76]

Ja znalazłem takie

[mariolaB]

http://www.maratonypolskie.pl/mp_index. ... 4&bieganie

1 Bieg Wielkich Serc, 13 styczeń 2013, 5 km

[Krzysztof Janik]

Hej,
Wróciłem do Krakowa i widzę że na Sylwestrowym działo się Gratulacje, naprawdę wyczesane przebrania
Jeszcze nie jestem pewny czy gdzieś na weekend nie wyjadę ale jak będę w Krakowie to może zrobimy trening
Kolejne dwa weekendy jestem znowu na obozie więc odpadają. Co wy na to?

[Grzesio80]

my chetnie:)

[Kratka]

Super! My bardzo bardzo chętnie:).

[kukul]

co za pytanie ?!?! oczywiście że tak

[Baśka]

oczywiście, że tak )

[Marcin Sawuła]

Nawet mam ochotę oszukiwać lekarza i przyjść na stadion po takich zapowiedziach i zdjęciach genialny outfit drużynowy

[Krzysztof Janik]

Cześć,

Niestety coś mnie choroba zbiera, czuje się lekko połamany, więc nie wiem co będzie z treningiem. Wieczorem napiszę Wam czy dam radę czy nie. Sprawdzajcie forum wieczorem.

[Kratka]

Czekamy i czekamy..... z nadzieją i utęsknieniem....

[Krzysztof Janik]

Niestety choroba na razie wygrywa :/ Muszę się wykurować bo za tydzień kolejny obóz. Więc nie będę ryzykował.
Przepraszam za zamieszanie, ale trening musicie wykonać

Musimy w końcu ogarnąć temat treningu na siłowni.
Proponuje takie terminy:
Wtorki 20:00
Piątki 19:00
Soboty 9:30

Koszt max 10 zł za trening (jeśli uzbiera się cała grupa to będzie niższy)
Ilość miejsc max. 20 osób

Siłownia-> Park Jordana, al. 3-ego Maja 11a, Klub 1906 (www.klub1906.pl), wynajmujemy siłownie na wyłączność.

Proszę o informację na maila (trenerjanik[małpa]gmail.com) kto jest zainteresowany (piszcie jakie terminy Wam pasują, jeśli komuś pasują wszystkie to pisze wszystkie)
Wyśle Wam jeszcze maile.

Mnie nie ma od 12 do 19 stycznia (sb-sb). Jeśli uzbiera się grupa moglibyśmy zacząć już w przyszłym tygodniu (oczywiście jeśli będzie grupa nie na sobotę)

[Fladra]

Moze jutro trening rano na Błoniach,albo w niedzielę współne długie wybieganie - tylko, ze ja jestem dostepna jedynie wczesnym rankiem - 7:00, 8:00.

[Marcin Sawuła]

Ja już niestety znalazłem sobie siłownię na zimę, jakby ktoś był chętny(zwłaszcza fani tri) to mogę szczerze spinning polecić. Akurat przy mojej kontuzji nie muszę się ograniczać. Trenujcie ostro, żebym miał motywacji więcej

[Marrek]

Takie znalazłam - Marek super )

Witam BBL Kraków w Nowym Roku !!!


Życzę wszystkim samych sukcesów w każdej dziedzinie Waszej aktywności,

I do zobaczenia w sobotę na biegu


Marek,


P.S. Osobiście cieszę się, że zgłosiłem się tylko na 5.6km
szkoda, że nie da się bliżej .....
będzie ciężko..( ale... no pain, no gain....)

[Grzesio80]

dzieki za wczorajszy trening na silce:)

ciekawe czy wlasnie przez silke bylo nas tak malo na biegu w wolskim ;p

a moze brak motywacji po tym jak skonczyl sie konkurs;p