WARSZAWA - Stadion RKS SKRA, Wawelska 5, sobota 9:30

[ROBERT1970]

Witam ponownie,

chciałbym przypomnieć o zbliżającej się sobocie i cotygodniowych naszych zajęciach na stadionie warszawskiej Skry, godz. 9:30. Do zobaczenia !

[Anja.]

Wow widze ze zima pelni pozdrowienia z Birmy, jak dobrze licze to za tydzien (albo 2 :P) powinnam wrocic na skre i wreszcie na serio przylozyc sie do jakiejs formy kurde -do zobaczenia!

[aktywny12]

Czy nadal nie ma miejsca gdzie można by się przebrać ?
Bo z chęcią wybrałbym się na bbl, lecz mam 30 min autobusem, więc trochę za dużo jak na rozgrzewkę , a jechać autobusem w dresach zmęczonym i spoconym po treningu też nie za fajnie,

[Sandraa]

Dziękujemy za dzisiejsze zajęcia!

[Sandraa]

[DarioS]

Mnie niestety dziś nie było Miałem pracującą sobotę.

Fajne fotki.

Pozdrawiam.

[maksio97]

A teraz pytanie do trenerki: skąd najmłodsza uczestniczka wzięła tartan?

[Sandraa]

Pożyczyła trochę z bieżni

[ROBERT1970]

Witam,

Dzięki za sobotnie zajęcia. Przypominam, dla prowadzących dzienniczki treningowe: 20' BC1, sprawność 10',2x/ 100, 100, 200, 300, 400/. Tyle truchtu /odpoczynku/ ile długość odcinków. Specjalne dzięki dla naszej Pani Trener Sandry/ fotki tym razem bez komentarza ?! /, Gibkość 5'
Co do zgłaszania startów, proszę przesyłać na adres: robert.kedziora@op.pl.
Pozdrawiam.

[Sandraa]

Oj Panie Trenerze widać, że zmęczenie po zajęciach daje o sobie znać - komentarz nie mojego autorstwa Ale... oczywiście mogę pomyśleć w przyszłości o jakiś nagłówkach do zdjęć

[beata]

Zima za pasem, nam jednak ona nie straszna .
Zapraszamy zatem na nasze kolejne zajęcia, w najbliższą sobotę o 9.30 na Skrze !

Do zobaczenia !

[beata]

Dziękujemy wszystkim za dzisiejsze tłumne przybycie !
Jak widać, zima Wam nie straszna . Tak trzymać !

Zapraszamy za tydzień !

[kri100f]

O, fajnie wyszły moje małe zuchy. Wróciliśmy zadowoleni Z tydzień pracuję, ale jak tylko czas pozwoli zawitamy znowu. Ja się trochę zmotywowałem i wieczorem, już indywidualnie, ruszyłem na małą przebieżkę, po długiej przerwie. Do zobaczenia na Skrze!

[beata]

O, fajnie wyszły moje małe zuchy. Wróciliśmy zadowoleni Z tydzień pracuję, ale jak tylko czas pozwoli zawitamy znowu. Ja się trochę zmotywowałem i wieczorem, już indywidualnie, ruszyłem na małą przebieżkę, po długiej przerwie. Do zobaczenia na Skrze!

Zuchy fajnie wyszły, bo fajnie ćwiczyły .
Fajnie zatem, że wpadliście na Skrę, zapraszamy za tydzień, jak tylko będziecie mogli to zjawiajcie się całą gromadą !

[kri100f]

Dzięki, spróbujemy za 2 tygodnie. Do zobaczenia!