OLSZTYN - Kortowo, ul. Prawocheńskiego 7, Sobota 9:30!

[runkris]

Kolega wrócił z Wielkiego Świata ... a u nas dopiero 25.10 ... a Frankfurt 28.10 ...
ale co tam ja napiszę jak poszło Tomkowi ... czas netto 2:52:47 msc. 149 open 31 w kat. wiekowej
Gratulacje !!!!

Żeby nie było tak optymistycznie należy do podanych pozycji dopisać na końcu dodatkowe 0 (zero)

[marius-p]

jak dzisiejsze spotkanie ?
ja tradycyjnie miałem być ale byłem w pracy

[klatomek]

http://www.hr-online.de/website/fernseh ... t_33394446
http://live.bmw-frankfurt-marathon.com/ ... eaderboard

[techgraph]

No niestety przykra wiadomość nasz Trener i jednocześnie pacemaker Patrika Makau nie wystartował w Maratonie we Frankfurcie ...
Za pewne różne wieści do Was dotrą ale utnę je krótko ...
Podczas porannej odprawy Patrick poinformował Tomasza ... że niestety nie czuje się w dniu dzisiejszym na siłach zaatakować swój własny i niepowtarzalny rekord świata w maratonie (2:03:38).
Tomasz w związku z powyższym będąc zakontraktowanym "zającem" Patricka a nie chcąć tracić niepotrzebnie sił postanowił nie wystartować.
Jednocześnie oświadczył że podejmie się tej odpowiedzialnej roli w BMW Berlin Maraton 2013 ... co Patrick przyjął z nieukrywanym zadowoleniem ...
A więc nie pozostaje nam nic innego jak trzymać kciuki za Tomasza ... no i Patricka w 2013 roku ...
Przyznam że całą tą sytuacją jestem mocno "zniesmaczony" ... jest to kolejny przykład niepoważnego traktowania a wręcz dyskryminacji białych biegaczy, ich wielotygodniowej pracy, nie mówiąc już o niedotrzymywaniu warunków podpisanych kontraktów ...

[bosak]

A w ogóle pojechał? Jest tyle sposobów na tańsze wycieczki zagraniczne...
Ale Lewandowska pierwsza klasa i pierwsza po Afrykankach. I Brzeziński dał się jedynie o 1 s wyprzedzić Niemcowi. Afryka poza zasięgiem... Żebym był młodszy, to... byłoby fajnie

[biegambolubie]

uuu a jaką masz życiówkę ?

[bosak]

To nie jest ważne. Ważne jest jaki mam kolor skóry

[MarcusPower]

witam
może to nie miejsce na takie pytanie ale są tu ludzie co korzystają ze stadionu na Kortowie.
Powiedzcie mi proszę czy jak jest ciemno to stadion jest w jakiś sposób oświetlony. Nie mówię tu o godzinie 22 ale tak około godziny 18?
Bardzo dziękuję za pomoc

[weja]

witam
może to nie miejsce na takie pytanie ale są tu ludzie co korzystają ze stadionu na Kortowie.
Powiedzcie mi proszę czy jak jest ciemno to stadion jest w jakiś sposób oświetlony. Nie mówię tu o godzinie 22 ale tak około godziny 18?
Bardzo dziękuję za pomoc

Pewnie że da się zrobić trening na stadionie. Oświetlenie głównie z latarni ulicznych wzdłuż ulicy Kanafojskiego i Oczapowskiego, a także z akademika vis-a-vis trybuny głównej. Zawsze można wspomóc się czołówką. Ja sam korzystałem wielokrotnie z bieżni w tym roku w trakcie przygotowań do 34. MW po godz. 22-giej i jak dla mnie było dość światła
Odwagi, na pewno nie będziesz sam.

[loko]

Niestety większość tego co napisał Tachgraph to prawda co do ceny wyjazdu, to pobiegnięcie w tym biegu w mojej dyspozycji mogło się okazać najdroższym biegiem w życiu. Dlatego bardzo spokojnie podchodzę do sytuacji. Frankfurt, był jednym ze stopni. Widocznie będę musiał go przeskoczyć. W niedzielę ani przez chwilę nie żałowałem, że nie ma mnie na trasie. Gorączka, ból wszystkich mięśni, kości i ścięgien nasilał się kiedy zerkałem na relację w tv. Ogarniała mnie trudna do opisania ulga z faktu, że mogę leżeć i nie poruszać się. Przyznam również, że rozmyślanie o bieganiu, które zawsze jest lekiem na wszystko tym razem WOGÓLE nie skutkowało, mało tego nie miało miejsca.

Maratonu nie zobaczyłem.. jeśli czerpać to pełną piersią więc za rok!!
często pada pytanie o pakiet i tu bardzo miłe zaskoczenia dla mnie czołowego hodowcy drobiu. w pakiecie 4 dorodne jajka pomalowane jak na wilkanoc. smaku nie znam, jeszcze przed konsumpcją. poza tym standard + pasta do zębów, gazowany isotonik, gąbka itp

aaaaa jak na razie nie znam lepszej turystyki niż biegowa, nawet jeśli bez biegania

[MarcusPower]

witam
może to nie miejsce na takie pytanie ale są tu ludzie co korzystają ze stadionu na Kortowie.
Powiedzcie mi proszę czy jak jest ciemno to stadion jest w jakiś sposób oświetlony. Nie mówię tu o godzinie 22 ale tak około godziny 18?
Bardzo dziękuję za pomoc

Pewnie że da się zrobić trening na stadionie. Oświetlenie głównie z latarni ulicznych wzdłuż ulicy Kanafojskiego i Oczapowskiego, a także z akademika vis-a-vis trybuny głównej. Zawsze można wspomóc się czołówką. Ja sam korzystałem wielokrotnie z bieżni w tym roku w trakcie przygotowań do 34. MW po godz. 22-giej i jak dla mnie było dość światła
Odwagi, na pewno nie będziesz sam.

Dzięki za odpowiedź. Niby spędziłem 5 lat na kortowie ale nigdy nie korzystałem ze stadionu (mój błąd he he)
Chcę wykorzystać stadion na okres zimowy bo trochę nie uśmiecha mi się biegać po lasach w takie ciemności:) może i cykor ze mnie

[techgraph]

Tomku ... a ja niezmiennie ... jaki plan na sobotę ? Czy już od tej soboty rusza cykl "Z Biegiem Natury" ... gdzie zbiórka i o której godzinie ?

[loko]

od niedzieli 4 listopada 11:00 nad długim z biegiem natury:)
a w sobotę niezmiennie bbl 9:30, postaram się doprowadzić do używalności

[loko]

jako, że przez najbliższe 5 miesięcy szykuje nam się mała olsztyńska wojna na dystansach 5km, to odpowiadająca na pytanie Techgrapha, należy w sobotę popracować nad siłom i szybkościom osobistom. 10x100m podbiegów
jak Wam się podoba plan taki?

[techgraph]

Jako oportuniasta powiem ... no way ...
jako prowodyr ... dznx ...

i niech moc będzie z Wami