ZIELONA GÓRA - ul. Sulechowska 37. Sobota 9:30!

[darek12]

Zielonogórska połówka - bieg szczęśliwych ludzi

[darek12]

Czy w sobotę będzie trening ?
Ja przyjdę, najwyżej potruchtam 5km w lesie.

[NorbertZary]

Właśnie, ucichło i na blogu i na forum coś ostatnio Chyba że pozostanie już tylko pani koordynator i test Coopera

[Justyna Grzywaczewska]

Witajcie Zielonogórscy BbL-owicze Szukamy osób, które będą prowadzić spotkania za Justynę i Grześka.

A tymczasem już jutro jesienny test Coopera BbL Zapraszamy! Na starcie każdy otrzyma numer a na mecie pamiątkowy dyplom

http://www.biegambolubie.com.pl/jesienn ... opera.html

[darek12]

spotkajmy się tym razem na Wyspiańskiego

Testu Coopera dla Wszystkich

6.10.2012 sobota godzina: od 9,00 do 15,00
- Zielona Góra - stadion LA (400 m) Uniwersytet Zielonogórski, ul. Wyspiańskiego 58,

Udział w Teście jest BEZPŁATNY, a każdy uczestnik Testu otrzyma:
- samoprzylepny numer startowy,
- certyfikat z wynikiem Testu,
- butelkę wody,
- pierwsze 150 osób na każdym obiekcie otrzyma pamiątkową koszulkę.

[darek12]

Test wypadł rewelacyjnie, organizatorzy spisali się na medal.
Dostałem ładną koszulkę, zawieszkę z wynikiem i tabelą, wodę...
Przebiegłem 2850m jak na amatora jest super, jak na zawodowca - bida z nędzą (mogę jechać na olimpiadę
Spotkałem Janusza i Kubę, ale nie pamiętam wyników, uzupełnię jak ogłoszą.

[MarcinZG]

Impreza na duży plus, przebiegłem 2800m i jestem zadowolony.
Fajne było błoto na drugim wirażu

[darek12]

BBL w partyzantce
Niestety od kilku tygodni nie ma zajęć na stadionie.
Żeby Drużyna BeBeLi się nie rozpadła organizujemy się na spotkania w soboty o 9,00 pod amfiteatrem (koło 3 winiarek). ZAWSZE bez względu na pogodę.
Jest to miejsce spotkań wszystkich zielonogórskich klubów biegaczy.
Zajęcia prowadzimy sami - czyli biegamy sobie po wzgórzach i gadamy, gadamy, gadamy..., i umawiamy się na wspólne wyjazdy.
To są najpiękniejsze ścieżki biegowe.
Jak ktoś chce może dołączyć, ale jako, że to nie stadion, musisz potrafić przynajmniej 10-12km na godzinę przebiec.
Staramy się jakoś przetrwać kryzys - może na wiosnę znajdzie się jakiś trener.

[Justyna Grzywaczewska]

Kochani,
mamy nową Trenerkę Będzie Nią Maria Kawiorska. Niestety pierwsze zajęcia będą dopiero w listopadzie ;/

[darek12]

No to by było wspaniale. Marysia, rzuć tylko hasło i lecimy do Ciebie ja do miodu

[dorota79]

Super!! Jak miło, że znalazł się ktoś kto chce nas wziąć pod swoje skrzydła

[darek12]

Sobota, 9,00 - to nie stadion, to Wzgórza Piastowskie, piękna pogoda.
Na początek niespodzianka, Julia rozdała wszystkim poweradery - tradycja...
Pobiegliśmy 9km przez las, wokół jeziorka, były pompeczki, skoki przez opony.
Ostatnie 800, to Szlak Pocztowy, stromo tam jest, ale dzielnie przemaszerowaliśmy
Na koniec rozciąganie.
A Jutro startujemy na 10km w Lubinie będzie wesoło.

[magda77]

21.10.2012 Lubin "Bieg o Lampke Górniczą".. jakby nie patrzeć, dla niektórych z nas debiut na 10 km... pomimo zaliczenia półmaratonu po drodze:) Pogoda letnia aż za bardzo, ale przy organizacji jaka była, to akurat duży plus... wszystkim z nas udało się zejśc poniżej 1h, czyli zgodnie z założeniami, których pilnowali nieocenieni pacemakerzy Darek i Waldek:) Dzięki Panowie!
a co do samego biegu, to organizacja taka sobie... zero wody na mecie.. gdyby nie Tomek i jego zapasy w aucie zaparkowanym na najbliższym z możliwych parkingów, byłyby to ostatni bieg w moim życiu:) przebieralnia & prysznice... matko kochana... nawet mistrz orientacji czyli ja;) się zgubił... ale chyba tych zagubionych było więcej, bo w szatni pustki:) kolejka do jedzonka jak za czasów PRL-u:) procz piwka i soczków nic nie było..
Jednak fantastyczne towarzystwo zrekompensowało wszystkie niedogodności:) i znowu... ile pięknych zdjęć (do zobaczenia na FB:))

[darek12]

wyniki BeBeLi

TUZIMEK PAWEŁ ZIELONA GÓRA 1993 57:33
PANKOW JAKUB ZAWADA,BIEGAM BO LUB 1992 58:05
WOŹNA MAGDALENA ZIELONA GÓRA,BIEGAM 1977 58:14
TUZIMEK DARIUSZ ZIELONA GÓRA,BIEGAM 1966 58:42
SZYMKOWIAK DOROTA ZIELONA GÓRA,BIEGAM 1979 58:44

[kajkah]

a czy nowa Pani trener przyjmie na treningi kogoś "zielonego" żeby nauczył się biegać czy nadal mogą biegać tylko "starzy wyjadacze" co przebiegną 10-12km/h? bo ja aż tyle na bank nie dam rady ale bardzo chciałabym się nauczyć biegać