Warszawa, Agrykola, sobota, 8:30

[beata]

W niedzielę Maraton Warszawski, a już w sobotę - biegamy na Agrykoli !
Zapraszamy serdecznie wszystkich, i tych, którzy startują w maratonie - zrobimy lekki rozruch - i tych, którzy maraton dopiero mają w dalszych planach - po rozruchu zrobimy trening .
Tych, którzy maratonu w ogóle nie planują, a chcą się po prostu dowiedzieć, jak biegać - zapraszamy również .

Zapraszamy zatem serdecznie już o 8.30 rano na stadion Agrykoli !

[DarioS]

Dziękujemy Beatko za dzisiejszy trening.

Fajny filmik wyszedł z tego dzisiejszego "kamerowania"

[rushatek]

Dziękujemy Beatko za dzisiejszy trening.

Fajny filmik wyszedł z tego dzisiejszego "kamerowania"

ale gdzie to można zobaczyć?

[FUNdacja BIEGAnie]

Cześć
zapraszamy na fb dedykowanego naszej akcji http://www.facebook.com/photo.php?v=101 ... 337&type=2
i do zobaczenia

[beata]

Dziękujemy Beatko za dzisiejszy trening.
Fajny filmik wyszedł z tego dzisiejszego "kamerowania"

Nie ma sprawy - cała przyjemność po naszej stronie .
Polecamy się za tydzien .

Filmik rzeczywiscie fajny! Podziękowania dla Adama Maleckiego z radiowej Trójki, który dzielnie nas filmował, a później - film fajny zmontował .

A dziś Maraton Warszawski, wypatrywałam Was na trasie przemieszczając się na rowerze, nie wszystkich wypatrzeć mi się udało, ale wszystkim gratuluję ukończenia i wyników. Pochwalcie się rezultatami !

[czarekb]

Filmik pełna profeska
dzięki za wczorajszy trening - warto było

dzisiaj udało się zrobić życiówkę 3:14:45 netto w moim przypadku to pełny sukces

[beata]

dzisiaj udało się zrobić życiówkę 3:14:45 netto w moim przypadku to pełny sukces

Super, gratuluję - warunki do najłatwiejszych nie należały, w drugiej połowie trasy trzeba było stoczyć ciężką walkę z wiatrem!

A tymczasem zbliżają się nasze kolejne zajęcia, niniejszym zapraszam wszystkich w najbliższą sobotę o 8.30 na Agrykolę. Robimy standardowy trening. Lub też rozruch przed Biegnij Warszawo, dla chętnych.
Tych, którzy Biegnij Warszawo nie biegną, a chcą się sprawdzić - zapraszamy na 9.30 na Skrę, tam w sobotę odbędzie się jesienna edycja Testu Coopera .

Można też przyjść na 8.30 na Agrykolę, a po rozruchu pobiec na Skrę na test , potrwa na pewno trochę, serii będzie kilka.

Tak, czy inaczej, widzimy się w najbliższą sobotę pod siedzibą radiowej trójki !

[beata]

Po Maratonie, po Biegnij Warszawo, a my biegamy, dalej biegamy !

Zapraszam wszystkich na najbliższe zajęcia BbL, na stadionie Agrykoli, w sobotę o 8.30.
Tym, dla których pora zbyt wczesna zapraszamy godzinę później na Skrę.
Ambitni mogą rozgrzewkę zrobić na Agrykoli, a trening właściwy - na Skrze .

Zapraszamy serdecznie !

[zoltar7]

Beata tak ładnie zawsze zaprasza... a ja znowu nie byłem

[Gwynbleidd]

A żałuj! Dzisiaj mogłeś zostać gwiazdą

[zoltar7]

Intrygujące
Ale jak to, to ja nie jestem gwiazdą?!

[beata]

A żałuj! Dzisiaj mogłeś zostać gwiazdą

Oj, tak, dzisiaj wiele nas może nie było, ale każdy za to był gwiazdą !

Dziękuję wszystkim za przybycie w ten szary nieco ranek na Agrykolę, i już zapraszam za tydzień !

[beata]

Już jutro zapraszam na nasze kolejne zajęcia na stadionie warszawskiej Agrykoli !
8.30 pod siedzibą radiowej Trójki, lub - jeśli ktoś się chwilę spóźni - już na stadionie.
Do zobaczenia !

[beata]

Dziękuję wszystkim za dzisiejszy trening !
W porannej mgle było dziś bardzo nastrojowo, a później słońce dogrzało, aż miło!

Zapraszam serdecznie za tydzień !

[beata]

Tym, którzy jeszcze nie śpią, przypominam, że jutro widzimy się o 8.30 na Agrykoli .
Tym, którzy już śpią, przypominam również .
Zapraszamy serdecznie !