GRUDZIĄDZ BIEGA

[maratończyk]

Witam wszystkich forumowiczów zaglądajacych tutaj i czytających nasze ciekawostki związane z bieganiem jak i samą Akademią Biegania.Dzisiaj pogoda niestety jesienna ale od jutra już ma być poprawa i powrót słoneczka.

Kochanie, co sądzisz o seksie analnym?
- Jak dla mnie ok.
- Już sie bałem, że będziesz miała coś przeciwko...
- A co ja się będę wtrącać, jak spędzasz czas z kolegami?

[maratończyk]

Z cyklu trening biegacza-Węzeł idealny czyli jak wiązać sznórówki aby nie rozwiązały się podczas biegu

http://runners-world.pl/sprzet/Wezel-idealny-4258.html

[maratończyk]

Pamiętajcie o jutrzejszym treningu niestety chyba poraz pierwszy nie będzie mnie z wami bo jadę na zawody ale to was nie zwalnia z odpuszczenia sobie spotkania towarzysko-sportowego.
W dniu jutrzejszym czyli środę jako że jest to dzień wolny z uwagi na święto trening z Akademią Biegania odbedzie się dwukrotnie.Zapraszamy o 09.00 ( zapowiedział się Marcin i Dawid ) i o godzinie 18.00.

[maratończyk]

Mam nadzieję że będziecie trzymać za nas kciuki na Maratonie "Solidarności" w dniu jutrzejszym bo biegnę ja i Wojtek z Akademi Biegania i jescze jedna osoba z Grudziądza.Gdzie są pozostali maratończycy z naszego miasta?

[Da_Vido]

Oczywiście, że będziemy trzymać kciuki.
Powodzenia i połamania nóg.

[dejw]

Też trzymam kciuki Co do treningu w środę to również pojawię się o 9.00.

[Icenty]

Powodzenia Andrzej i Wojtek. Połamcie nogi (wszystkim rywalom).

[amator76]

A biegnie ktoś może dziś tak o 19-20 w lesie rudnickim?

[dejw]

Też trzymam kciuki Co do treningu w środę to również pojawię się o 9.00.

Zmiana planów.Niestety nie będę na treningu w środę.

[maciek75]

jak się zwlekę z łóżka to o 9 będę przy plaży

[amator76]

Truchtałem sobie dzisiaj wieczorem w Rudniku i spotkałem Edka, który zapowiedział się jutro na 18. Ja potwierdzam, że będę o 9.

[amator76]

Jutrzejszym maratończykom życzę dobrej biegowej pogody i rekordowych osiągnięć. Powodzenia.

[Adrian26]

Na wstępie chciałem życzyć powodzenia wszystkim, którzy jutro startują Przede wszystkim dobrej pogody i poprawienia rekordów życiowych Ciągnie mnie do maratonu, ale wole cierpliwie poczekać i skupić się w chwili obecnej bardziej na krótszych dystansach
Gdyby coś, to jutro planuje zrobić "kilometrówki" tak po 3:30-3:40. Gdyby był ktoś zainteresowany, to zapraszam na drogę rowerową w kierunku Mniszka mniej więcej koło godziny 11

[alutek]

Andrzej, Wojtek powodzenia!!!!!!!! Mam nadzieję, że jutro dam radę stawić się o 9.00

[maratończyk]

Cześć Wszystkim .Ciężkie jest życie emeryta Pierwszy raz chyba od ponad pół roku musiałem nastawić sobie budzik na 5 aby przygotować sie do wyjazdu na maraton.Szkoda że biura zawodów zawsze zamykane są wcześniej niż start,ale tak to jest na dużych imprezach a na większych jak warszawa,poznań biura zamykają dzień przed startem.Dziękuję wszystkim za to że życzą mi powodzenia,pewnie się przyda bo mimo wszystko jest to bieg-zawody dość wyczerpujący i różniący się od treningu na którym biegamy troszeczkę inaczej.Jak wrócę napisze jak było.A skoro już wstałem rano to kawał musi być:

siódmych mistrzostw świata w posuwaniu na czas witają państwa Dariusz Szpakowski i Włodzimierz Szaranowicz. Dziś jest dzień rozgrywek finałowych. Eliminacje wyłoniły naprawdę najwyższej klasy zawodników, w szranki, stacja Speedy Gonzales, Szybki Lopez i Struś Pędziwiatr.
Kto twoim zdaniem zostanie tegorocznym mistrzem?
- Trudno powiedzieć, wszyscy zawodnicy są świetnie przygotowani. Trenowali pod okiem najlepszych trenerów przy opracowanych specjalnie dla nich metodach treningowych.
- No, ale my tu gadu-gadu, a tu już rozpoczęły się zawody. Zawodnicy mają 5 minut na posunięcie jak największej ilości osób, pierwszy rozpoczął Speedy Gonzales.
Narzucił naprawdę niezłe tępo, może zabraknąć mu siły na finisz, 10..20..30..40..46!
- Świetny wynik, pozostali będą musieli nieźle się napocić.
Ale teraz do zawodów staje Szybki Lopez.
- I ruszył, 10..20.. ten człowiek jest fenomenalny! 60..70..77!!
- Chyba nikt nie jest w stanie odebrać mu złotego medalu!
Ale teraz do zawodów staje Struś Pędziwiatr.
- I rozpoczął 20..50..80..eee...100...150..eee!.. 200..pierwszy rząd, drugi rząd, trzeci rząd, WŁODZIU S@@@AMY!!!