KRAKÓW -Stadion MOS, Plac na Groblach 23, Każda sobota 9:30!

Awatar użytkownika
Bogil
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1908
Rejestracja: 20 gru 2009, 12:16
Życiówka na 10k: wstyd się przyznać
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Skawina

Nieprzeczytany post

Ja biorę M-ke. Dopisz mnie do listy ;)
PKO
Awatar użytkownika
Daro76
Wyga
Wyga
Posty: 124
Rejestracja: 24 mar 2012, 19:19
Życiówka na 10k: 00:41:35
Życiówka w maratonie: 03:26:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Jimmyk pisze:Hej mam taką sprawę w związku z tymi koszulkami BBL (pomarańczowe).
Na chwilę obecną nie ma możliwości zakupienia ich na zajęciach co oczywiście może się zmienić w bliżej nieokreślonej przyszłości oraz nie ma pełnej rozmiarówki w ofercie. Mam taki pomysł żeby nie tracić na koszcie przesyłki (13pln przy przedpłacie na konto) można by zorganizować takie zbiorowe zamówienie i podzielić ten koszt na więcej osób, zawsze taniej wyjdzie. Rozmiarówka jest faktycznie nietypowa co znaczy że jest po prostu większa... Ta niebieska co Treneiro ma na zajęciach to M i jest tylko ciut mniejsza od mojej Asicsowej XL (LOL), proponuję żeby każdy odjął jeden rozmiar od pożądanego i taką zamówił (najlepiej sprawdzić rozmiarówkę adasia gdzieś w sklepie, tegoroczna kolekcja). Tak więc do sedna, deklarujmy ilu nas tu siła, kto co chce, na zajęciach też można wspomnieć bo nie wszyscy zaglądają na forum, zbierzemy to do kupy i będzie można złożyć jedno zamówienie...

Kto chętny?

:)
Jestem chętny na pomarańczową L,
Awatar użytkownika
gomezoo
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 4
Rejestracja: 22 lip 2012, 15:54
Życiówka na 10k: 00:53:21.55
Życiówka w maratonie: 04:22:41.00
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Cześć,

zauważyłem, że na Endomondo nie ma drużyny BBL Kraków (a jest sobie taki Toruń, co oni sobie myślą), więc przezornie założyłem :-)
Jest tutaj: http://www.endomondo.com/teams/5958782

Zapraszam! Zawsze to jakieś dodatkowe narzędzie do motywacji do treningów :-)

pozdrawiam
Michał
Grzesio80
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 263
Rejestracja: 30 mar 2011, 23:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

jest juz druzyna BiegamBoLubie-Kraków
zapraszamy :)
Greebqu
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 12
Rejestracja: 08 lip 2010, 22:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kurczaki pieczone... Że ja Was znalazłem dopiero dzisiaj jak już na wakacjach w domu odpoczywam. ;)
Biegam od kwietnia, na początek zrobiłem plan 6-tygodniowy pumy, teraz coś tam sobie dreptam po 40-50 minut (w granicach 6-8km w tym czasie robię). Studiuję na AGH, od września będę w Krakowie.
Nie znam się na bieganiu, nie mam pojęcia jakie ćwiczenia można robić w celu poprawy sprawności - obecnie jedynie truchtam, a czuję, że to za mało. :)
Można się dołączyć? :)
Grzesio80
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 263
Rejestracja: 30 mar 2011, 23:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

mysle ze to bardzo dobry pomysl
zapraszamy na treningi
Awatar użytkownika
crolic
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 40
Rejestracja: 20 lut 2012, 19:57
Życiówka na 10k: 00:40:34
Życiówka w maratonie: 03:40:47
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Greebqu, a jeśli masz smartfona to dołącz się też do naszej drużyny w Samsung Hope Relay :-)
Szczegóły kilka wątków wcześniej, zespół nazywa się BiegamBoLubie-Kraków.
--
10,000k - 00:40:34 - 14.04.2013 r. - Niepołomice
21,097k - 01:34:33 - 16.05.2015 r. - Białowieża - Hajnówka
42,195k - 03:34:40 - 19.04.2015 r. - 14.CM Kraków
Grzesio80
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 263
Rejestracja: 30 mar 2011, 23:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

a tak troche z innej beczki.
niedlugo bede potrzebowal camelbacka. ma ktos cos godnego polecenia??
Greebqu
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 12
Rejestracja: 08 lip 2010, 22:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Mam smartfona. :)
Używam RunKeepera do zapisywania moich tras. Czy te 2 programy mogą pracować równolegle?

Dzięki za zaproszenie. :)
Grzesio80
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 263
Rejestracja: 30 mar 2011, 23:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

ja uzywam endomondo i SHR razem i poki co dziala :)
Awatar użytkownika
Daro76
Wyga
Wyga
Posty: 124
Rejestracja: 24 mar 2012, 19:19
Życiówka na 10k: 00:41:35
Życiówka w maratonie: 03:26:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Jest już aktualizacja programu Samsung Hope Relay. Oby coś pomogła.
Awatar użytkownika
Krzysztof Janik
Ekspert/Trener
Posty: 1084
Rejestracja: 15 sie 2007, 09:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bieganie.pl
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Daro76 pisze:Jest już aktualizacja programu Samsung Hope Relay. Oby coś pomogła.
Widzę że nasz zespół liczy już 9 osób, rewelacja, tak trzymać! Ale Daro wiedzie prym, co mu tak odpuszczacie :)


Mam też dobrą informację. Nasza koleżanka Basia (Fladra) wygrała w konkursie na zegarek Suunto Quest i już za niedługo będzie się mogła nam pochwalić :)

A już w sobotę specjalny trening przygotowany przez Bogila po konsultacjach z treneiro. Będzie się działo!

A tym czasem pozdrawiamy całą ekipę BBL ze Szklarskiej Poręby:)
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Pozdrawiam
Trener Krzysztof Janik

Obrazek
Awatar użytkownika
Bogil
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1908
Rejestracja: 20 gru 2009, 12:16
Życiówka na 10k: wstyd się przyznać
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Skawina

Nieprzeczytany post

Polecam zabranie na najbliższy trening ręczników do wycierania potu! :sss:
zgagaa
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 14
Rejestracja: 26 maja 2012, 13:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Nie wiem, czy ktoś z was czytał tą historię, ale jest świetna i warta przeczytania.

http://indywidualista.pl/2012/07/21/nie ... fa-younga/


Przeglądałam ten sklep internetowy, gdzie niby mają być koszulki BBL - ale oprócz męskich adidasa, tych pozostałych nie ma. Czy Trener wie może kiedy będą dostępne?

Ja mam niestety też NOKIE więc kiszka, i nie wiem co jest, Endomondo mam zainstalowane ale za cholerę nie mogę złapać w nim GPS, mimo, ze normalnie GPS działa.

I już nie mogę się doczekać treningu :)
Aga
Awatar użytkownika
Fladra
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 818
Rejestracja: 07 paź 2009, 16:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: KRK

Nieprzeczytany post

Krzysztof Janik pisze:
Mam też dobrą informację. Nasza koleżanka Basia (Fladra) wygrała w konkursie na zegarek Suunto Quest i już za niedługo będzie się mogła nam pochwalić :)

A już w sobotę specjalny trening przygotowany przez Bogila po konsultacjach z treneiro. Będzie się działo!
HURRA!!!!!!
Biegam bo Lubię Kraków

10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ