WROCŁAW - al. Ignacego Jana Paderewskiego 35. Sobota 9:30!

[jaczmy]

Dzięki Jacku za słowa otuchy i obiecuję, że nie odpuszczę:) Mam nadzieję że pojawię się jak najszybciej choć od 1 czerwca zaczynam maraton w pracy związany z Euro 2012:) Coż, nikt mi zawwodu nie wybierał:) W każdym razie póki co żyję oczekiwaniem na córkę:) Pozdrawiam wszystkich wrocławskic uczestników BBL i do zobaczenia!:)

[norkun]

Dziś (jak zwykle zresztą) były bardzo fajne zajęcia, nic jeszcze nie boli (ciekawe co będzie jutro).

[jacwos]

Dziękujemy wszystkim za udział w kolejnych zajęciach BBL Okazało się, że piłki lekarskie nie są takie straszne na jakie wyglądają Zdjęcia obejrzycie na
http://www.facebook.com/media/set/?set= ... 337&type=1
Pozdrawiam

[sebol181]

Hehe straszne nie są, ale dziś cały brzuch boli Całe szczęście plecy nie dają o sobie znać. Ale było super i warto czasem trochę pocierpieć

[jacwos]

Bolące w znośny sposób mięśnie brzucha pokazują, że musimy nad nimi jeszcze popracować, co zrobimy na którychś kolejnych zajęciach. Oczywiście będziemy je wzmacniać w inny sposób, byście zobaczyli że wariantów treningu jest bardzo dużo

[jacwos]

już za niecałe 12 godzin kolejne spotkanie Biegam Bo Lubię we Wrocławiu. Nie ociągaj się-czekamy na Ciebie na Stadionie Olimpijskim ul. Paderewskiego 35 o godzinie 9.30. Spotykamy się na bieżni tartanowej. Pozdrawiam

[sebol181]

Hej. Jak tam dzisiejsze zajęcia, co robiliście?? Niestety nie mogłem się pojawić, ponieważ postanowiłem sprawdzić jak biega się bieg górski Pierwsze doświadczenie zdobyte, czas masakra, miejsce 246 ale meta zdobyta z uśmiechem na twarzy i o to chodzi. Za rok będzie lepiej Mam nadzieję. Pozdrawiam wszystkich i czekam na relację z dzisiejszych zajęć.

[jacwos]

Sebol 181 gratulacje Piszę z opóźnieniem bo dopiero wróciłem do Wrocka. Przypomnieliśmy sobie lata szkolne i było trochę wyścigów rzędów Zdjęcia do obejrzenia na http://www.facebook.com/media/set/?set= ... 337&type=1
Pozdrawiam

[szewczykdratewka]

Jakby ktoś dziś miał chęć do pobiegania na/obok stadionu olimpijskiego, to będziemy sobie truchtać od około godziny 20 (plus minus 30 minut)
W razie czego mój numer: 698 x4 x4 98 - zainteresowani niech wstawią zamiast "x" - cyfrę "0"

[jacwos]

dziś mamy Dzień Dziecka ale jutro zamierzamy się także dobrze bawić Zapraszamy w sobotę na stadion Olimpijski na godzinę 9.30. Zrobimy trochę inną rozgrzewkę oraz poćwiczymy zmiany pałeczki sztafetowej. Jutro mamy we Wrocławiu możliwość wzięcia udziału w 2 biegach. Niestety oba są o godzinie 11. Z racji bliskiego sąsiedztwa z parkiem Szczytnickim zapisaliśmy się z Tomkiem do biegu Szczytnicka Piątka-po spotkaniu BBL będziemy dobrze rozgrzani do startu . Udział w nim jest darmowy, a i dystans 5km jest dobry na debiut Jeśli ktoś jest chętny z nami pobiec to zapraszam- link do zgłoszeń http://online.datasport.pl/zapisy/porta ... zawody=499. Drugi bieg to bieg dla Maćka na 10km-link do zapisów i regulaminu http://www.maratonypolskie.pl/mp_index. ... 8&bieganie. Pozdrawiam

[jacwos]

wczoraj cofnęliśmy się w czasie i sprawdziliśmy jak dużą przyjemność dają nam zabawy bieżne w stylu berków Potem już na poważnie poćwiczyliśmy sposób przekazywania pałeczki sztafetowej. Zakończyliśmy spotkanie emocjonującym biegiem dwu sztafet 7-osobowych na łącznym dystansie 400m Zdjęcia z zajęć http://www.facebook.com/media/set/?set= ... 337&type=1
Od razu po treningu BBL udaliśmy się na bieg Szczytnicka Piątka. Nasze zdjęcie z mety (niestety beż Jurka, który nam się akurat gdzieś zawieruszył:) )

[ralfer]

Gratulacje dla biegaczy ze "Szczytnickiej Piątki"! Ja wybrałem udział w "Biegu dla Maćka" i chociaż uzyskany wynik nie jest rewelacyjny to sama zabawa była znakomita. Oczywiście biegłem w żółtej koszulce BBL

[jacwos]

ralfer wielkie gratulacje dla Ciebie Wynik to sprawa drugorzędna-liczy się udział i zadowolenie jakie daje nam taki start Ciebie i pozostałych biegających jako BiegamBoLubię podałem dalej - w tym roku organizatorzy akcji także przewidzieli nagrody dla naszych zawodników. Począwszy od czerwca odbędzie się 7 losowań zegarka Suunto wartości 799pln

[kachita]

Gratuluję wszystkim weekendowych wyników! Ja niestety nadal jestem kontuzjowana i nie biegam Ale za to zapisałam się na przyszłoroczny półmaraton berliński, oczywiście w barwach klubu BBL Wrocław

w tym roku organizatorzy akcji także przewidzieli nagrody dla naszych zawodników.

Czy start w tegorocznym półmaratonie warszawskim w barwach BBL Wrocław kwalifikuje do losowania?

[jacwos]

kachita przede wszystkim zdrowiej nam jak najszybciej. Już wysyłam orgom Twoje dane do losowania