WROCŁAW - al. Ignacego Jana Paderewskiego 35. Sobota 9:30!

[sebol181]

Hej, co tu taka cisza?? Zbliża się kolejny weekend, ciekawe co nas czeka na najbliższym bieganiu

[kachita]

W tę sobotę na stadionie będzie test Coopera organizowany przez AZS. Nie wiem tylko, czy będzie to na stadionie tartanowym, czy na tym drugim...

[Justyna Grzywaczewska]

http://www.azs.waw.pl/aktualnosci/item/ ... wszystkich

zgadza się jest test, ale zajęcia BbL są jak zwykle

[jacwos]

w sobotę na stadionie z nawierzchnia tartanową będą odbywały się zawody. Nasze zajęcia BBL zarówno jak i test Coopera odbędą się na bocznym boisku rozgrzewkowym z nawierzchnią żuzlową. Ja akurat mam ważny wyjazd do Łodzi ale Tomek wszystkim się zajmie Zapraszamy

[sebol181]

Zajęcia w terenie były bardzo fajną odskocznią od tartanu Mnie osobiście bardzo się podobało. No i drzewa dobrze chroniły przed deszczem Jak widać kiedy obie bieżnie są zajęte mamy sporo fajnego terenu do biegania. Pozdrawiam wszystkich

[kachita]

A ja zaspałam Cóż, zdarza się

[szombi1]

Dziękuję wszystkim za udział w zajęciach, jednak mimo mało sprzyjających warunków terenowych i pogodowych udało się coś zrobić.Pozdrawiam Tomek

[aberr]

Cześć:) chciałam się dowiedzieć czy można jeszcze do was dołączyć?

[kachita]

Pewnie

[aberr]

:uuusmiech: są wśród was jeszcze osoby początkujące? powinnam coś przynieść?

[Mac]

Dobry nastrój bo tego nigdy za wiele

[jacwos]

zapraszamy wszystkich chętnych na kolejne zajęcia Biegam Bo Lubię we Wrocławiu. Rozpoczynamy bieganie na obiekcie lekkoatletycznym na Stadionie Olimpijskim w sobotę o 9.30. Zarówno początkujący jak i bardziej zaawansowany biegacz czy biegaczka wyniesie prócz dobrego nastroju bagaż ćwiczeń i doświadczeń, które będzie mógł wykorzystać w samodzielnym bieganiu. Tym razem po rozgrzewce pokażemy co ciekawego można wykonać z piłkami lekarskimi. Czekamy na Ciebie

[jaczmy]

A ja opuszcze trzecie pod rząd zajęcia:( Ale teraz musze być przy żonie i budować dom bo lada dzień przyjdzie na świat, mam nadzieję kolejna biegaczka czyli moja córka:)

[kachita]

Mnie też nie będzie, niestety ostatnio nie biegam - coś sobie przeciążyłam i ścięgno boli nawet przy chodzeniu

[jacwos]

Mnie też nie będzie, niestety ostatnio nie biegam - coś sobie przeciążyłam i ścięgno boli nawet przy chodzeniu

kachita mam nadzieję że szybko wrócisz do biegowej sprawności

A ja opuszcze trzecie pod rząd zajęcia:( Ale teraz musze być przy żonie i budować dom bo lada dzień przyjdzie na świat, mam nadzieję kolejna biegaczka czyli moja córka:)

jaczmy masz teraz inne priorytety i zadbaj u siebie o wszystko Nasza akcja odbywa się co tydzień i wiemy że się na Ciebie doczekamy Wszystkiego dobrego dla Twojej rodzinki