Poznań

[yacool]

Dystans biegu głównego wydłużyliśmy do – 10 km

Jak myślisz Qba, Dlaczego?

[lukas80]

Qba-Yacool

nie wiem do jakich wniosków dojdziecie...ale ja sobie ta dyszke przetestuje, zwłaszcza ze chyba po lesie:))

[Rudaa]

Witajcie!
Dziś mija termin zgłoszeń do udziału w OBOZIE BIEGOWYM
Wszystkich zainteresowanych serdecznie zapraszamy na warsztaty biegania naturalnego!
Agata

[yacool]

Abstrahując od naszej dyskusji - oczywiście polecam tego typu imprezy. Bieganie w lesie jest fantastyczne. Szkoda, że tak mało tego typu biegów. Im krótsze dystanse tym częściej można w nich startować, zamiast mocnych treningów, do których czasem trudno się zmusić. A rywalizowanie podczas przełaju daje satysfakcję, adrenalinę i mocny trening zarazem. Taki przełaj, najlepiej nieoznakowany i w gęstym lesie, redukuje do minimum gadżety. Tempo, pozycja, chwilowa prędkość. Wszystko traci znaczenie lub jest podawane z błędem wykluczającym możliwość powoływania się na odczyty. Czysty fan na miękkim podłożu.

[Qba Krause]

yacool, wydłużyli bo okrągłe 10 lepiej wygląda

zgadzam się w całej rozciągłości a propos częstych startów na krótszych dystansach - takich leniuchów jak ja to bardzo motywuje.

ej, a co to za bieg koło nas co ostatnio rozmawialiśmy co się na górę wbiega?

[lukas80]

Qba , to jest to "3 Cross Dziewicza Góra" , http://www.maratonypolskie.pl/mp_index. ... code=22390


wydłuzyli trase z 10 na 15km , ale o zapisach jeszcze nie ma mowy...z tym ze to wypada juz po Rzezniku ,
wiec proponuje Ci w ktorys weekend tam sobie podjechac i "obadac teren" - naprawde fajna górka jak na wielkopolskie warunki:)

[yacool]

he, he.
czyli co, okrągłe 15 lepiej wygląda niż okrągłe 10, czy może już od 15 jest rzut beretem do jeszcze bardziej okrągłego 21,0975?

[lukas80]

dolałem oliwy do ognia...ale przypadkowo, tam akurat nie bylo okraglej 10, a wlasnie niepełne 11

[Qba Krause]

a zaokrągliwać trzeba w górę, więc globalną tendencję antykryzysową mamy utrzymaną

[EL0HIM]

@Qba Krause

Co do biegania, mnie osobiście nie interesuje w bieganiu rywalizacja z innymi biegam by mieć czas dla siebie, biegam długie dystanse bo lubię pokonywać swoje słabości. Ale nie kusi mnie bieganie maratonów po asfalcie. Po asfalcie "biegam bo muszę" i czasami się komuś obieca, że się go pociągnie w jakimś tempie.

A lubię bieganie w górach bo tam mimo że to są zawody to czuję się tam samotny chodź biegnę z partnerem lub partnerami. Ostatnio w święta miałem okazję pobiegać po moich rodzinnych stronach w Wielkopolsce. Tak wygląda moje wybieganie które też miałem w sobotę po wizycie u Was, ale w sobotę nie była już, aż tak piękna pogoda )

Galeria Facebook
W opisie galerii linki do filmików i run-log

Pozdrawiam

Wiktor aka EL0HIM aka "Szpieg"

[Trebor400]

Kolejna sobota zbliża się dużymi krokami!!!!! Zapraszam na 9.30 stadion Olimpii!!!!!

Robert

[Alcia]

Od początku tegorocznej akcji BBL uczęszczałam na zajęcia w Warszawie, a w tą sobotę mała zmiana- wybieram się na stadion w Poznaniu wypada już odwiedzić stare, studenckie śmieci, a szkoda mi opuścić spotkanie z biegowymi zapaleńcami, więc strój sportowy zabieram ze sobą.
Pozdrawiam i do zobaczenia

[yacool]

Emocje po dzisiejszym GP rosną w oczach, bo i łzy się pokazały.
Przypominam zatem, że walka o minimum na Igrzyska jest jak najbardziej ok, ale do Rio jeszcze kupę czasu. Tylko spokojnie. Wciąż przyświeca nam hasło - biegam bo lubię. Tego należy się trzymać. Jeśli ktoś bije życiówkę o kilka minut i zaraz za metą pyta mnie jak jeszcze podkręcić tempo, to jest to już poważny przypadek uzależnienia.
Za tydzień zajęcia na Olimpii prowadzi Robert. Ja będę w tym czasie na obozie przygotowującym zawodników do sezonu olimpijskiego.
Teraz czekam na oficjalne wyniki z biegu, bo padło kilka dobrych rezultatów.

[orso82]

Wyniki już są na stronie GP. Gratuluje wszystkim biegnącym.

[Sandi9]

ojeej, myślałam, że lepiej niż ostatnio a tu 4s gorzej - ale za to naprawdę świetnie się biegło :P
A dwa BBL-e na pierwszej stronie jak ładnie wyglądają