Szymon - komentarze

Księżna

To może i Tobie, i mi uda się dotrzeć w ten weekend:-)

A gdzie w Olsztynie chodzisz na basen?

szymon_szym · **Dołączył(a):** Wt, 25 maja 2010, 15:03 **Posty:** 1771

Po drodze do pracy mam basen uniwersytecki, więc tam zaglądam. Bardzo mi odpowiada, pływam sobie w tempie zdecydowanie spacerowym :hej:

Kiedyś, jak bardzo się ekscytowałem, że mam po drodze do pracy basen, mój kolega uświadomił mi, że każdy kto pracuje w Kortowie ma po drodze :bum:

trochę mi zepsuł radochę...

to do zobaczenia w sobotę jak się uda!

Księżna

Cytuj:

test Coopera (12' w tempie ~3:42/km)

Brawo! Żeś-pocisnął:-)

Miło było znowu Cię zobaczyć.

szymon_szym · **Dołączył(a):** Wt, 25 maja 2010, 15:03 **Posty:** 1771

Dzięki!

Miło było Cię spotkać :hahaha:

Mam nadzieję, że z nogą w porządku.
Do zobaczenia następnym razem. Może mnie kiedyś zagna na południe :hejhej:

pulchniak

Ponad 3250 w Cooperze! Gratulacje

szymon_szym · **Dołączył(a):** Wt, 25 maja 2010, 15:03 **Posty:** 1771

Dzięki!
Jakoś nigdy nie przemawiały do mnie te metry, ale tempo 3:42/km to jeszcze niedawno był dla mnie kosmos, nawet przy 800-metrowych interwałach :bum:

Nie żeby miało to jakieś znaczenie, ale to daje dystans 3243,2432343243... m :hahaha:

Czyli jeszcze nie ponad 3250. Może na jesieni... :hej:

pulchniak

tyz piknie :taktak:

LadyE

lol niezle!! :orany:

gratulacje

szymon_szym · **Dołączył(a):** Wt, 25 maja 2010, 15:03 **Posty:** 1771

Dzięki Lady!
Dzięki Pulchniak!

Lady - trzymam kciuki za powrót do biegania!

Pulchniak - na maratonie pobiegniesz jak po swoje :bum:

Księżna

Cytuj:

3243,2432343243... m

Co za precyzja!

Ignis

Super. Gratulacje. Trening jakościowy daje efekty :taktak:

szymon_szym · **Dołączył(a):** Wt, 25 maja 2010, 15:03 **Posty:** 1771

Cytuj:

Co za precyzja!

Cytuj:

Super. Gratulacje. Trening jakościowy daje efekty :taktak:

Oby.
Tak czy inaczej taki trening sprawia mi dużo radości. I chyba o to przede wszystkim chodzi :hej:

Poważny sprawdzian za tydzień.

Poza tym jak śledzę Twój trening, to dochodzę do wniosku, że u mnie jest nieporównywalnie mniej jakości :hej:

Księżna

1. Gratulacje życiówki na 9.6km ;-)

2.

Cytuj:

Stomil Olsztyn z Puszczą Niepołomice. To chyba jedna z najbardziej czadowych nazw zespołu jakie znam

3.

Cytuj:

Dzisiaj zmyliło mnie słońce i za lekko się ubrałem

Bracie! Moje słońce to nawet zza chmury nie do końca wyjrzało, dlatego nie mam pojęcia czemu odziałam się tylko w tiszerta z krótkim rękawem... a mijałam ludki w kurtkach :bum:

szymon_szym · **Dołączył(a):** Wt, 25 maja 2010, 15:03 **Posty:** 1771

taaa
moja życiówka na 9,6 km to 36:57.
może czas jakąś stopkę z rekordami założyć?
:hej:

z Puszczą ważne spotkanie. może zadecydować o awansie. tylko wtedy trzeba będzie na mecze jeździć do Ostródy, bo w Olsztynie nie ma stadionu spełniającego wymogi I ligi. może to o to chodziło z tą aglomeracją :bum:

trzeba było założyć jeansy. ostatnio to dość modne (przynajmniej w Poznaniu) :hej:

Księżna

ups

szymon_szym napisał(a):

trzeba było założyć jeansy. ostatnio to dość modne (przynajmniej w Poznaniu)

Rozważam temat odzieży na maraton ;-)

Szymon - komentarze

Kto przegląda forum