Kość śródstopia - blisko małago palca

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
jass1978
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 862
Rejestracja: 08 kwie 2009, 14:22
Życiówka na 10k: 37:42
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Co to może być - boli mała kostka pod spodem stopy - ta, która łączy się z małym palcem. Trwa to już ze 4 tygodnie. Nie boli przy bieganiu, tylko przy ucisku i trochę jak stoję i chodzę na bosaka. W sumie mi to nie przeszkadza, ale boję się żeby nie było to nic groźnego.
PKO
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Boli Cie kosc srodstopia,czy moze staw, w ktorym ona sie laczy z paliczkiem?Ja sobie jakis czas temu wybilam czy jakos nadwyrezylam ten staw,bolalo glownie na boso, im sztywniejsze buty, tym mniej, przy bieganiu nie za bardzo.

Inna opcja to zlamanie zmeczeniowe, ale raczej bys czul przy bieganiu - ja zdecydowanie czulam.
michal90
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 250
Rejestracja: 22 sty 2012, 21:35
Życiówka na 10k: 00:45:57
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A to ciekawe bo przyznam, że mam podobnie jak autor wątku. Troszkę boli tylko przy nacisku. W bieganiu nie przeszkadza i myślałem, że to może jakieś drobne obtłuczenie, ale widocznie występuje u innych również. Będę wdzięczny za jakiekolwiek wskazówki.
jass1978 napisz jak sobie radzisz.

Pozdrawiam :usmiech:
Obrazek
jass1978
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 862
Rejestracja: 08 kwie 2009, 14:22
Życiówka na 10k: 37:42
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Boli Cie kosc srodstopia,czy moze staw, w ktorym ona sie laczy z paliczkiem?
Nie, tylko kość...

A ze złamaniem zmęczeniowym to nie strasz mnie proszę... Btw. bardzo Cię bolało takie złamanie, bo mnie raczej uwiera niż boli. Kiedyś na desce złamałem rękę i bolało jak diabli, ale to było normalne złamanie. Właśnie nie wiem czy zmęczeniowe boli tak samo.
jass1978 napisz jak sobie radzisz.
właśnie nie radzę sobie :) Jedna koleżanka poradziła mi sól iwonicką ale na razie nie mogę tego zastosować bo na podeszwie mam wielką ranę (but mnie otarł) i po spotkaniu stopy z solą mógłbym przebić sufit głową :)
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Pytalam, bo ten staw jest troche dalej niz sie moze wydawac na pierwszy rzut oka. Zlamanie zmeczeniowe na poczatku leciutko uwieralo i stopniowo bylo coraz gorzej przez kolejne tygodnie (bo ja udawalam, ze jest ok i do zawodow dociagne).Nigdy nie mialam zwyklego zlamania, ale raczej to inny rodzaj bolu, bo uszkodzenie jest inne. Przede wszystkim nie zaczyna sie gwaltownie w jakims momencie.

Moze byc tez jeszcze nerw zakleszczony miedzy 4. i 5. koscia srodstopia. A moze zwyczajnie to miejsce obiles?
jass1978
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 862
Rejestracja: 08 kwie 2009, 14:22
Życiówka na 10k: 37:42
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Nie to kość raczej będzie...
Myślę sobie, że jak boli już kilka tygodnie ale ból wogóle nie jest silny (i nie nasila się) to może nic poważnego.
Może w przyszłym tygodniu pójdę do lekarza, ale w sumie to żaden ortopeda jeszcze nic nigdy mi nie pomógł...
Awatar użytkownika
leandros
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 767
Rejestracja: 09 sty 2012, 13:58
Życiówka na 10k: 47:56
Lokalizacja: Zabrze, Oberschlesien

Nieprzeczytany post

Myślę, że rentgen pomógł by rozwiązać problem.
"Silesius non Polonus" - Anzelm Eforyn

Blog treningowy.

Komentarze.

5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Może na pewno coś pokazać, ale jak rentgen będzie ok, to jeszcze nic nie świadczy (np. nie wszystkie złamania zmęczeniowe się na nich pokazują, zwłaszcza w początkowej fazie).
jass1978
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 862
Rejestracja: 08 kwie 2009, 14:22
Życiówka na 10k: 37:42
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Bez przesady z tym złamaniem zmęczeniowym. Zakładam, że coś takiego musis mocno boleć, czy przynajmniej z upływem dnie boleć coraz bardziej. A ja biegam powyżej 90 km na tydzień i cały czas boli tak samo a w dodatku ból jest bardzo delikatny.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ