Kachita - komentarze.

[pardita]

może niech to będzie grupa wsparcia zjadania słodyczy co drugi dzień kachita co ty na to?

Coś w tym jest Wczoraj byłam dzielna i nic nie zjadłam (jogurt z kulkami czekoladowymi się nie liczy, bo to jogurt, czyli zdrowe ), ale dzisiaj w porze lanczu znienacka rzucił się na mnie blok czekoladowy - a ja nie byłam na to przygotowana, oj nie, więc nawet nie było walki Ale na szczęście dzisiaj biegam, więc się połowicznie rozgrzeszam

Że niby znienacka się rzucił... i kto w to uwierzy Bardzo słabe alibi.
Ale czasami jest tak, że człowiek przechodzi przez sklep i nagle widzi, że gdzieś na dolnej półce leży smutny zapomniany batonik albo i cała paczka cukierków czekoladowych... i tak patrzą błagalnym wzrokiem, aby je ktoś kupił. No i co zrobić, jak człowiek jest wrażliwy i ma dobre serce

siedzę kiedyś z siostrą w pokoju i ona nagle mówi: - slyszysz..?
ja [ zastrzygłam uszami]: - co? nie, nic nie słyszę...
ona: nie słyszysz?! ciiii.....
ja [pełne skupienie]: nie, nie słyszę. o co chodzi?
ona: pizza woła.

[LadyE]

Kachita ale ten plyn mozna dostac w ergo?
bo ja go z rok nie widzialam a super sie w nim pralo

[kachita]

Tak jest: http://ergo-sklep.pl/libella-bil-sport- ... 500ml.html

[pardita]

no to jestesmy w kontakcie (rzekly pluskwy do gospodarza...)

[zoltar7]

Kachita dzieciaku a gdzie Ty się podziewasz jak ciebie tutaj nie ma?

Jak tak dalej pójdzie może się u Ciebie Kachita pojawić zespół abstynencyjny wywołany z odstawieniem Internetu

Edit: a może ja tu się o Kachitę martwię, a ona baluje teraz w najlepsze w Lądku

[kachita]

Już jestem, jestem. W Lądku były balety, złota rybka jest na intensywnej terapii, a i tak się ograniczałam Jak się ogarnę, to napiszę jak się biegało - a biegało się dobrze!

[pardita]

Kachita,
wiesz.. jakby co, to pisz na prive'a:)
A co do Anglii, fajnie jest, ale na przyklad poszukiwania jakichkolwiek skarpet kompresyjnych w takim Nottingham (250 000 mieszkancow) nie przyniosly ZADNYCH efektow. Lipa wielka..

[już tu byłam]

rewelacyjny bieg !

[kachita]

Pardita, dzięki, mam swoje connection w Lądku, ale w razie co napiszę Może miałam fuksa, że trafiłam na fajny sklep, dedykowany dla biegaczy, bo faktycznie w tych innych sportowych to był głównie lajfstajl. Ale i tak było lepiej niż we Wro. I podobało mi się kilka patentów, na przykład takie silikonowe opaski z numerem telefonu i security code - że jak ktoś znajdzie takiego biegacza czy rowerzystę nieprzytomnego czy cuś, to dzwoni pod numer wydrukowany na opasce, podaje również wydrukowany kod i wiadomo, kto to jest, z kim się kontaktować, itp.

Alu, dzięki Dodał mi otuchy, wygląda na to, że może się nie rozpadnę przez to bieganie długodystansowe

[wolf1971]

No no prawdziwy Long Run w dokach a nie jakieś tam długie wybieganie po lesie Zastanawiam się jednak nad tymi magicznymi żelkami. Zjadłaś i nagle powracają siły Ja to zajadam jakiś czas wcześniej aby dać czasu "żelku" na zadziałanie... Hmmm... Ale ja to się nie znam.
To za którym zającem stajesz na połówce?

[kachita]

Wolf, żelki tak naprawdę zjadłam dwa, jeden tak po 40 minutach, a drugi po kolejnych 40. I przed bieganiem wcięłam dwa gofry. No i jest jeszcze tak zwany efekt placebo, nie zapominajmy o nim

To za którym zającem stajesz na połówce?

Myślę, że na mój planowany wynik (prognoza wg kalkulatora McMillana) to już nie będzie zająca...

[Księżna]

gofry

" O cholera!" - krzyknęły moje ślinianki wyrzuciwszy świeżą porcję śliny do ust, za usta, na brodę, i jęzorem po pas....

[wolf1971]

I przed bieganiem wcięłam dwa gofry

Ja eksperymentowałem ostatnio z kanapkami with karkówka i stwierdzam, że nie da się na tym biegać

[Kanas78]

Aśwyrwaa na tym 18km treningu no no... szacun i gratki!! Już Ci współczuję tych interwałów po długim wybieganiu-mnie to rozwala, hm, ale może u Cię będzie inaczej, lepiej-tego Ci życzę.
Co do żelków-mi zwykły misiowy żelek dodał kopa może faktycznie poniekąd to tylko efekt psychologiczny, tak czy siak-działa i to najważniejsze. Może też jest tak dlatego, że ja praktycznie wogóle nie jem słodyczy (no chyba, że jogurt czy jabłko się zalicza do słodyczy?)
Wolf-kto biega po mięchu... mięcho się je, ale dzień przed długim biegiem a nie przed

[wolf1971]

Wolf-kto biega po mięchu...

No ja pobiegłem, eksperyment taki Tak samo jak uciekałem burkom, a wszyscy mi mówią, że powinno się stanąć... No weź i stań A i tak mnie dziabnął jeden, ale drugiemu uciekłem