WROCŁAW - al. Ignacego Jana Paderewskiego 35. Sobota 9:30!

[kachita]

Dziękuję Do tego wylosowałam koszulkę! Łiiiii Rozumiem, że będę ją mogła odebrać na zajęciach? Od razu mówię, że w tę sobotę niestety mnie nie będzie, ale w przyszłą na pewno!

[jacwos]

Gratuluję naszym szczęśliwcom Pełna lista wylosowanych http://www.bieganie.pl/?show=1&cat=159&id=3488 . Teraz czekamy na koszulki, by wręczyć je na treningu BBL Jeśli kogoś nie będzie to oczywiście przechowamy podarunek do następnego razu

[ralfer]

No to od dzisiaj żadnych wykrętów i odpuszczonych treningów - żółta koszulka lidera zobowiązuje

[jacwos]

No to od dzisiaj żadnych wykrętów i odpuszczonych treningów - żółta koszulka lidera zobowiązuje

całkowicie się z tym zgadzam

[jacwos]

wczorajszy trening można zatytułować "cztery pory roku" Zdjęcia znajdziecie na http://www.facebook.com/media/set/?set= ... 337&type=3

[jacwos]

17.12.2011 wzmacnialiśmy nogi.
Zdjęcia dostępne na http://www.facebook.com/media/set/?set= ... 337&type=1
Zapraszamy na wigilijne bieganie

[sbusz]

Czyżby PowerRade dojechał??? Chyba zacznę wierzyć w Św. Mikołaja

[jacwos]

tak, dał rade

[jacwos]

Wszystkim uczestnikom i sympatykom BBL życzymy Zdrowych, Radosnych Świąt Bożego Narodzenia oraz spełnienia biegowych i pozabiegowych marzeń

[tomekL]

Czesc wszystkim, poniewaz nie bylo mnie na ostatnich i przedostatnich i chyba przed przedostatstnich:P zajeciach chcialem sie zapytac czy jutro zajecia sie odbywaja czy jak na razie przerwa do wiosny;/

[ralfer]

Dziękuję serdecznie, zarówno prowadzącym, jak i uczestnikom, za prawie rok wspólnego biegania i za motywację do sobotnich zajęć niezależnie od pogody. Życzę wszystkim wiele radości z biegania, sukcesów w zawodach i braku najmniejszych kontuzji. W Nowym Roku liczę na kolejne starty i wspólnie przebiegnięte kilometry

pozdrawiam,
Rafał

[szombi1]

Zapraszam na ostatnie zajęcia przed przerwą zimową, Stadion Olimpijski 9.30 czekam na Was żeby razem pobiegać Tomek.

[ralfer]

A po przerwie zimowej, już 18.03., można wystartować w "22. Internationaler Citylauf Dresden". Do Drezna nie jest daleko, dojazd samochodem/pociągiem jest dość wygodny - grzech nie wziaść udziału

http://www.citylauf-dresden.de/

[kachita]

Z tego co widzę, to bieg na dyszkę. Hm, tydzień przed półmaratonem, no nie wiem, nie wiem... Pomyślę nad tym

A w czerwcu w Zgorzelcu/Goerlitz można pobiec maraton (i półmaraton, i dychę, piątkę, etc.) - http://www.europamarathon.de/ W zeszłym roku 145 osób ukończyło maraton, we wszystkich biegach uczestniczyło 1200 osób. Nad tym też się zastanawiam, ale jeszcze nie wiem, czy opcja full czy half

[jacwos]

Dziękujemy wszystkim za udział w akcji BBL w 2011. To były dla nas naprawdę miłe treningi Akcja ruszy ponownie dopiero w marcu. Ja praktycznie co tydzień w soboty o godz. 11 trenuję ze moimi zawodnikami w parku Szczytnickim obok Ogrodu Japońskiego. Jeśli ktoś ma ochotę wspólnie pobiegać, zobaczyć jak trenują "zawodowcy" to serdecznie zapraszam. Pozdrawiam serdecznie