Irenka - komentarze

[wolf1971]

Proponuję rolki A trening biegowy i narty biegowe jej tylko pomogą. Najważniejsze, żeby chciała się ruszać

[strasb]

To Irenka będzie musiała naprawdę szybko biegać, żeby tę córkę śmigającą na rolkach dogonić.

[wolf1971]

Spokojnie, da radę ... à propos rodzinnego biegania... ostatnio na zawodach widziałem biegającą babcię, córkę i wnuczkę... Nie ma to jak tradycja rodzinna i dobre geny

[LadyE]

super ze sa teraz takie zajecia dla maluszkow. Lidzia to dzielna dziewczynka

[Irma]

Spokojnie, da radę ... à propos rodzinnego biegania... ostatnio na zawodach widziałem biegającą babcię, córkę i wnuczkę... Nie ma to jak tradycja rodzinna i dobre geny

Hmm, jak moja córka będzie taka szybka w temacie dzieci jak ja, to na biegające wnuki mogę się nie doczekać albo nie będę już dała rady biegać

[LadyE]

Irma 3:10 bez wiekszych przygotowan w dodatku duzo marszu wierzyc sie nie chce bardzo pozytywna notka. bardzo motywujaca

[Tam]

Chętnie poczytam o Twoich przeżyciach biegowych.

[Irma]

LadyE - chodziło mi oczywiście o brak przygotowań typowo pod maraton, po prostu biegałam jak wcześniej i tylko wprowadziłam kilka większych objętościowo treningów, ale kilkunastoletni staż treningowy miał tu znaczenie, o czym wspomniałam. A co do maszerowania to musisz uwierzyć ja tak po prostu mam, że muszę się zatrzymywać na dłuższych dystansach. Może wynikało to z przyzwyczajenia, gdyż zawsze na długie rozbiegania chodziłam do lasu a tam szczególnie latem często zatrzymywałam się na poziomki, jagody, maliny, jeżyny a jesienią to nawet grzyby zbierałam biegając

[strasb]

Może wynikało to z przyzwyczajenia, gdyż zawsze na długie rozbiegania chodziłam do lasu a tam szczególnie latem często zatrzymywałam się na poziomki, jagody, maliny, jeżyny a jesienią to nawet grzyby zbierałam biegając

Nie ma to jak podjadanie na marszo-biegowych wycieczkach w górach, ale tego lata mało słońca było i jagody u nas kwaśne. A jeżyny to namierzyliśmy w zeszłym roku także w mieście, nad kanałami, ale w tym roku nie miałam okazji się w tamten rejon zapuścić.

I czekamy z ciekawością na cd biegowych wspomnień.

[LadyE]

LadyE - chodziło mi oczywiście o brak przygotowań typowo pod maraton, po prostu biegałam jak wcześniej i tylko wprowadziłam kilka większych objętościowo treningów, ale kilkunastoletni staż treningowy miał tu znaczenie, o czym wspomniałam.

wiem wiem
bardzo mnie to pociesza bo ja na chwile obecna rowniez nie mam za soba przygotowania typowego pod maraton. malo dlugich wybiegan ... maly kilometraz ... mimo to staram sie myslec pozytywnie

tak jak wspomniala Strasb czekamy na dalszy ciag wspomnien )

[zoltar7]

Irma nie zaniedbuj nas, ja rozumiem, że masz masę innych obowiązków ale raz na tydzień powinnaś skrobnąć jakiś mały raporcik na swoim było nie było BLOGU !!

[Irma]

Obiecuję poprawę

[zoltar7]

Obiecuję poprawę

sie zobaczy

[strasb]

Myślę, że to faza docierania i będzie coraz lepiej.

[zoltar7]

Miałam napisać do czego doprowadził mnie trening, który w skrócie przedstawiłam w poprzedniej wiadomości. Na razie tylko zdradzę, że znów całego dystansu maratonu nie pokonałam biegiem.

Spoko Irma. Bóg i tak cię kocha