KATOWICE - Stadion AWF, ul. T. Kościuszki 84, Sobota 9:30!
-
- Stary Wyga
- Posty: 241
- Rejestracja: 17 mar 2011, 14:34
Vitam
Podczas biegania nie czułem wątroby więc albo jej nie mam albo wszystko ok
Pozdrawiam
Piotr
Podczas biegania nie czułem wątroby więc albo jej nie mam albo wszystko ok
Pozdrawiam
Piotr
- olotraper
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 540
- Rejestracja: 10 kwie 2011, 14:40
- Życiówka na 10k: 01:01:45
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Śląsk
- Kontakt:
Ja lubię biegać przy Republice. Mam wszystkie ich płyty na komórce/ Młode pokolenie już za bardzo ich nie zna. Jak w pracy puściłem kilka kawałków pracownikom do 30 to nie potrafili rozpoznać, ale bardzo im się podobało, czyli jest ponadczasowa. Mnie odpowiada ze względu na to, że jest dynamiczna, energetyczna mobilizuje do ćwiczenia.SamBa pisze:A w ogóle to zapomniałam się ze wszystkimi przywitać. Chamka ze mnie i tyle... ale się wyrobię.
No, to cześć i do pobiegania.
Ola
- Chester04
- Stary Wyga
- Posty: 172
- Rejestracja: 30 kwie 2011, 16:01
- Życiówka na 10k: 00:42:26
- Lokalizacja: Katowice
- Kontakt:
Ja kiedyś nie potrafiłem wyjść biegać bez muzyki, teraz wręcz przeciwnie, rzadko zabieram odtwarzacz, polubiłem dźwięki otoczenia, a muzyka trochę za szybko mi się przy bieganiu nudziłaolotraper pisze:Ja lubię biegać przy Republice. Mam wszystkie ich płyty na komórce/ Młode pokolenie już za bardzo ich nie zna. Jak w pracy puściłem kilka kawałków pracownikom do 30 to nie potrafili rozpoznać, ale bardzo im się podobało, czyli jest ponadczasowa. Mnie odpowiada ze względu na to, że jest dynamiczna, energetyczna mobilizuje do ćwiczenia.SamBa pisze:A w ogóle to zapomniałam się ze wszystkimi przywitać. Chamka ze mnie i tyle... ale się wyrobię.
No, to cześć i do pobiegania.
Ola
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Mnie po drugim z rzędu przypadkowym zaśnięciu przy otwartym oknie w końcu złapało przeziębienie, a trzeba w końcu wrócić do treningówturek75_31 pisze:Po 3 dniach imprezowania nogi dziś nie działają ale jakoś zmęczyłem 11 kilometrów.Mam nadzieję że jutro będzie lepiej.
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 338
- Rejestracja: 08 kwie 2010, 22:00
U mnie też , nie zamknięte okno i napierdziela mnie gardziołko ![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
- olotraper
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 540
- Rejestracja: 10 kwie 2011, 14:40
- Życiówka na 10k: 01:01:45
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Śląsk
- Kontakt:
Zdechlaki z bolącymi gardziołkami. Diagnoza jest jedna za mało biegacie i sięę oszczędzacie na treningach, a potem nie jesteście zahartowani
. Turek, jak biega to sobie nie żałuje, widziałem dzisiaj jak biegł specjalnie w stronę bardziej stromego podbiegu tylko dlatego, że zobaczył dwie młode laseczki. Ale na szczęście ja biegłem z naprzeciwka i widząc, że nadbiega zdążyłem je ostrzec
. A Wy chłopaki wymiękacie, jak biegniecie to już o innych nie myślicie. Ja potrafię się zainteresować, żeby zbłąkane niewiasty przestrzec, a Turek Szatan zbok biega, bo go libido zmusza
. On jako ten negatywny twardy czarny charakter i ja jako szlachetny szorstki twardziel. W każdym razie, obydwaj nie chorujemy, bo biegamy z oddaniem nie myśląc tylko o sobie, jak Wy panienki.
![uśmiech :-)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :-)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :-)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
-
- Stary Wyga
- Posty: 241
- Rejestracja: 17 mar 2011, 14:34
olotraper pisze:Zdechlaki z bolącymi gardziołkami. Diagnoza jest jedna za mało biegacie i sięę oszczędzacie na treningach, a potem nie jesteście zahartowani. Turek, jak biega to sobie nie żałuje, widziałem dzisiaj jak biegł specjalnie w stronę bardziej stromego podbiegu tylko dlatego, że zobaczył dwie młode laseczki. Ale na szczęście ja biegłem z naprzeciwka i widząc, że nadbiega zdążyłem je ostrzec
. A Wy chłopaki wymiękacie, jak biegniecie to już o innych nie myślicie. Ja potrafię się zainteresować, żeby zbłąkane niewiasty przestrzec, a Turek Szatan zbok biega, bo go libido zmusza
. On jako ten negatywny twardy czarny charakter i ja jako szlachetny szorstki twardziel. W każdym razie, obydwaj nie chorujemy, bo biegamy z oddaniem nie myśląc tylko o sobie, jak Wy panienki.
Vitam
Olo ty jesteś chory ale nie na gardło.
Przecież to były 12 letnie dzici a nie młode laski.
Pozdrawiam
Piotr
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 21
- Rejestracja: 25 mar 2011, 13:51
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Witam ! powiedzcie szczerze jak to jest, czy można dołączyć tak nagle we wrześniu, nie będę odstawać od reszty grupy ?
jestem początkującą 'biegaczką', szuram sobie narazie 8 km w godzinę (tak tak wiem zabójczy wynik :D ) ale tak sobie pomyślałam, że fajnie byłoby uczęszczać na takie sobotnie treningi ![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
- olotraper
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 540
- Rejestracja: 10 kwie 2011, 14:40
- Życiówka na 10k: 01:01:45
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Śląsk
- Kontakt:
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 338
- Rejestracja: 08 kwie 2010, 22:00
Hiszpanko
Jeśli jesteś bardziej w stylu Penelope Cruz Niż Antonio Banderasa to jak najbardziej Cie przyjmujemy
Jak wejdziesz do naszego składu jak słynna grypa w latach 1918 – 1919 to będzie Prawidziwie niezapomniany DEBIUT i niezłym echem się Nam to odbije![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Nas sie niema Co bać no najwyżej Ola : )Ale to niegroźny MIŚ jest. Więc tak naprawdę To my się obawiamy Co z tego wyjdzie
Więc rozochoceni zapraszamy na treningi sobotnie ![uśmiech :-)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Jak wejdziesz do naszego składu jak słynna grypa w latach 1918 – 1919 to będzie Prawidziwie niezapomniany DEBIUT i niezłym echem się Nam to odbije
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Nas sie niema Co bać no najwyżej Ola : )Ale to niegroźny MIŚ jest. Więc tak naprawdę To my się obawiamy Co z tego wyjdzie
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :-)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Ostatnio zmieniony 14 wrz 2011, 15:02 przez xenon1981, łącznie zmieniany 1 raz.
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 21
- Rejestracja: 25 mar 2011, 13:51
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
urodą niestety bardzo odbiegam od pięknej Penelopy,a z figurą bliżej mi póki co do Antoniego :D muszę jeszcze nakusić narzeczonego, bo mieszkamy w Bytomiu , więc trzeba dojechać ![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 338
- Rejestracja: 08 kwie 2010, 22:00
Proszę się nie martwić
Antonio Banderas ma świetna figurę
a i narzeczony znajdzie u nas swoje miejsce ![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Bziumik,,... i kolejna prawie mężatka![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Bziumik,,... i kolejna prawie mężatka
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
- olotraper
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 540
- Rejestracja: 10 kwie 2011, 14:40
- Życiówka na 10k: 01:01:45
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Śląsk
- Kontakt:
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 338
- Rejestracja: 08 kwie 2010, 22:00
Ja bym chciał zaapelowac do wszystkich młodych niezamężnych dziewcząt ześląska śledzących nasze forum
Wpadnijcie do NAS na stadion zanim się zaręczycie, zanim wyjdziecie za mąż
Mamy tu całą gromadę Wilków
młodych(no juz nie tak calkiem) przystojnych(no nie tak całkiem) inteligentnych(calkiem calkiem) niezaręczonych, nie żonatych
Jest naprawdę wesoło
ZAPRASZAMY NA STADION
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :-)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 21
- Rejestracja: 25 mar 2011, 13:51
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
o cholera :D będę go strzec jak oka w głowie
ktoś z Was będzie na półmaratonie ? przyniosę transparenty
no właśnie luby gdzieś tam koordynuje ten półmaraton i narazie jest oporny co do soboty, ale pracuję nad nim ![:jatylko:](./images/smilies/jatylko.gif)
wszyscy z Katowic, czy może ktoś dojeżdża też z pięknego Bytomia ?![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![hej :hej:](./images/smilies/icon_razz.gif)
![:jatylko:](./images/smilies/jatylko.gif)
wszyscy z Katowic, czy może ktoś dojeżdża też z pięknego Bytomia ?
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 338
- Rejestracja: 08 kwie 2010, 22:00
Olo jak zwykle przesadza
Mężczyzn nie tykam
ale biegaczki...
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :-)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)