Kachita - komentarze.

[pardita]

Kachita,

bo cialo nam wiele wybaczy, oj baaaaardzo wiele, tylko trzeba ja przeciorać jakimś sportem - najlepiej biegowym

[zoltar7]

Kachita ma być walka

[kachita]

zoltarku7, będzie walka, będzie. W weekend znowu planuję interwały!

A wujek Staszek bardzo dynamicznie na tym zdjęciu wyszedł

[zoltar7]

A wujek Staszek bardzo dynamicznie na tym zdjęciu wyszedł

Normalnie, jak to podczas przełajów...

ps. na zdjęciu nie widać ale twój wujek leciał w Nike Zoom Waffle XC VIII, na mecie wujek był drugi przegrał tylko z Geoffreym Kipsang... ale to pewnie wiesz już od wujaszka Staszka

[Bawareczka]

Nie no widze, Kochitko, ze bieganie masz we krwi po przodkach

[kachita]

zoltar, chopie, opowieści o biegowych wyczynach wuja Staszka są nie gorsze niż te o jego ciętych ripostach!

Bawareczka, cóż innego mi pozostało przy takich genach jak tylko samej zacząć biegać?

Mam plan. Jutro wstaję na BBL, w niedzielę lecę interwały a'la wujek Staszek. Trzymajcie kciuki, żebym się nie rozmyśliła

[pardita]

Kachita,

Twoja kurteczka wyglada superowo, ale NIESTETY juz jej nigdzie nie ma... buuu

[zoltar7]

No Kachita była walka, co ja mówię to musiał być prawdziwy hardcore... no aby sobie paznokieć złamać i to w trzech miejscach... no naprawdę, tego bym się po tobie nie spodziewał

[kachita]

No co, mam bardzo łamliwe paznokcie Kiedyś na treningu bokserskim coś tam sobie ćwiczyliśmy, pitu, pitu, nagle wydałam z siebie okrzyk: "Ała, ała". Trener leci, pyta co się stało, a ja na to, że paznokieć mi się złamał. Miny trenera i chłopaków - bezcenne

[pardita]

Kachitka, moze Ty za malo cwiczysz w domu i w ogole, ze ta Cie te zakwasy zlapaly...?

[kachita]

Hm, jakby to powiedzieć... Obecnie w ogóle nie ćwiczę w domu Raz w tygodniu chodzę na streczing, ale to chyba mało Gdyby nie te zakwasy, to poszłabym dzisiaj na body art. A tak to może w przyszłym tygodniu.

[pardita]

Hm, jakby to powiedzieć... Obecnie w ogóle nie ćwiczę w domu Raz w tygodniu chodzę na streczing, ale to chyba mało Gdyby nie te zakwasy, to poszłabym dzisiaj na body art. A tak to może w przyszłym tygodniu.

Kachita,
to sobie w stope strzelasz..
Po co Ci jakies body art, wez brzuszki, pupe, wszystko z netu 8 min abs i 8 min buns z takim lajkrowym panem.
Poza tym cos na rozciaganie... wiesz, ze mnostwo jest takich cwiczen. I nie ma od nich wymowek - bo net jest 24 godziny na dobre, a nie tylko we wtorki o 17 czy cos..

[kachita]

pardita, no wiem, wiem. Trzaskałam 8 min ABS, ale z animowanym panem, pan w lajkrach mnie przerasta estetycznie Muszę znowu zacząć, do tego pompki, ćwiczenia stabilizacyjne i cały ten kram. A jeśli chodzi o rozciąganie, to się rozciągam po każdym bieganiu z 10-15 min, no i raz w tygodniu na streczingu, więc nie jest tak źle
A poza tym nawet Skarżyński miał kiedyś zakwasy, jak sobie pograł w ping-ponga

ED: A, pan w lajkrach (nad)używa też pewnych słów, którego moje korporacyjne szefostwo też używa, więc generalnie odpada

[Catrine]

apropo zakwasów... ja się zawsze rozciągam, ale jak robię pewne rodzaje ćwiczeń na partie przeze mnie zaniedbywane, to choćby nie wiem co, to next day - jak dziś - to uuaa.... :P chyba najlepiej przećwiczyć to

[kachita]

Zakwasy rzecz ludzka, nie ma się czego wstydzić Dzisiaj u mnie jest już lepiej, chociaż jak sobie naciskam na żebra, to dalej napier.... znaczy się boli