Diagnoza: Naciągnięte ścięgno boczne kolana
Zalecenia: 2 tygodnie bez biegów
Dobrze, że chociaż mogę pływać, to śmigam na trening do klubu :D
Ból kolana po poślizgnięciu
-
garenge
- Wyga
- Posty: 150
- Rejestracja: 18 kwie 2011, 12:58
- Życiówka na 10k: 44:15
- Życiówka w maratonie: Jeszcze nie bieglem
-
garenge
- Wyga
- Posty: 150
- Rejestracja: 18 kwie 2011, 12:58
- Życiówka na 10k: 44:15
- Życiówka w maratonie: Jeszcze nie bieglem
Minęło 8 dni od wizyty u lekarza i nadal czuję czasem ból.
Jest możliwe, że nie będę już mógł biegać do wakacji? : (
Jest możliwe, że nie będę już mógł biegać do wakacji? : (
-
garenge
- Wyga
- Posty: 150
- Rejestracja: 18 kwie 2011, 12:58
- Życiówka na 10k: 44:15
- Życiówka w maratonie: Jeszcze nie bieglem
Jak na złość kumpel nadepnął mi dzisiaj na palec u nogi i puchnie. A boli strasznie. Dziś się wybiorę na izbę. Kolana już nie czuć 
