OLSZTYN - Kortowo, ul. Prawocheńskiego 7, Sobota 9:30!

Awatar użytkownika
loko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 335
Rejestracja: 09 sie 2010, 14:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

moim zdaniem dobry pomysł, będziemy go lansować:) zdjęciw wrzucam na facebooka
http://www.facebook.com/media/set/fbx/? ... 9314430337
Obrazek

jutro postaram się dorzucić więcej:)
Tomek Domżalski
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
loko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 335
Rejestracja: 09 sie 2010, 14:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

niezmiennie czekamy jutro o 9:30 na stadionie w Kortowie, na każdego kto chciałby zacząć biegową przygodę:)
ale i na tych, którzy już ją przeżywają:)
mnie jutro nie będzie, zajęcia poproadzą Wojtek Jeger i Ryszard Szparak!
Tomek Domżalski
Awatar użytkownika
runkris
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 348
Rejestracja: 07 maja 2011, 15:33
Życiówka na 10k: 45:28
Życiówka w maratonie: 3:37:19

Nieprzeczytany post

Witam
Na ostatnim sobotnim treningu Wojtek prosił o większą aktywność na forum, a tu nic :). Może uda mi się sprowokować kogoś do dyskusji? trzeba chyba jakoś zacząć:)
Więc najpierw pytanie do Wojtka: kiedy pojawią się kolejne zdjęcia ze spotkań, i drugie pytanie: czy Pan Ryszard będzie częściej na naszych spotkaniach czy było to jednorazowe zaproszenie.
Czekam na burzliwą dyskusję. Może ktoś się pochwali najbliższymi startami w zawodach?
Pozdrawiam
Awatar użytkownika
loko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 335
Rejestracja: 09 sie 2010, 14:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Obrazek
Obrazek
Obrazek
Tomek Domżalski
Awatar użytkownika
loko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 335
Rejestracja: 09 sie 2010, 14:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

a i oto zdjęcia:)
Ryszard zapewne będzie częściej, ale mamy w planach też inne gwiazdy... cirpliwości :)
Co do startów, to zachęcam do udziału w Copernicus Run, najbliższa niedziela 15 maja!!! zgłaszać się można w siedzibie osiru na Głowackiego, lub na stronie
http://www.osir.olsztyn.pl/index.php?op ... &Itemid=54
Tomek Domżalski
marius-p
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 160
Rejestracja: 30 lis 2010, 11:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witajcie ,

niestety w sobote mnie nie było bo pracuje zazwyczaj ,
ale byliśmy z żoną w niedziele - do dzisiaj ma jeszcze zakwasy i zarzeka się , że już jej nie namówie więcej.
Ale ja na pewno nie odpuszcze tak łatwo :hej:

Czy oprócz niedzieli ktoś wybiera się na Dylewskie 22 maja na Bieg Sasinów ?
Awatar użytkownika
Tadeo
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 34
Rejestracja: 04 maja 2011, 11:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Olsztyn-Podgrodzie

Nieprzeczytany post

Już zgłosiłem swój udział w Copernicus Run. Osiągnąłem sukces, bo udało mi się namówić syna. Inne imprezy biegowe na razie odpuszczam za wyjątkiem tych w Olsztynie.
Awatar użytkownika
loko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 335
Rejestracja: 09 sie 2010, 14:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

cpernicus, to świetna zabawa i dobry moment i dystans żeby zachęcic tych nieprzekonanych:)
ja niestety czuję cały czas ból w kolanie... mam nadzieję,że do niedzieli wydobrzeje
Tomek Domżalski
Awatar użytkownika
runkris
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 348
Rejestracja: 07 maja 2011, 15:33
Życiówka na 10k: 45:28
Życiówka w maratonie: 3:37:19

Nieprzeczytany post

Ciesze się że udało mi się sprowokować dyskusję.

Wojtek: na początku małe przeprosiny dla Wojtka: po napisaniu posta znalazłem zdjęcia na facebooku :), były już zamieszczone więc przepraszam za zamieszanie.

loko: to ja wczoraj szalałem przed zamknięciem Olimpu w celu odebrania koszulki dla syna w ramach akcji Olsztyn Aktywnie :), biegnie w niej w niedzielę.

Tadeo: też zapisałem się z synem lat 11 na Copernicus Run, więc nie będziesz osamotniony :), ale mój chce biec 2 pętle czyli 3000m.

matius-p: nie odpuszczaj i biegnijcie z nami w niedzielę :), przynajmniej 1500m; na jakim dystansie chcesz startować w Biegu Sasinów (Dylewska Góra) http://biegsasinow.pl/, ja nie jestem aktualnie przygotowany do 21km w terenie, więc bez zastanowienia mogę 4,5km? Dzień wcześniej 21.05.2011 jest organizowany II Kwidzyński Bieg Papiernika na 10km po asfalcie w Kwidzynie http://www.biegpapiernika.pl/. Najbliższy plam biegania mam na 11.06.2001 Bieg Filipidesa VI Ogólnopolskie Biegi Uliczne 10km po asfalcie w Pasłęku http://biegfilipidesa.pl/.

Do zobaczenia w sobotę i w niedzielę.
Awatar użytkownika
loko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 335
Rejestracja: 09 sie 2010, 14:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

runkris, zamieszczanie zdjęć, to moja działka :) więc jak tylko będę się ociągał, to poganiaj mnie :)
do zobaczenia!!!
Tomek Domżalski
marius-p
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 160
Rejestracja: 30 lis 2010, 11:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

zapisałem się na 4,5 km ,

chociaż mój cel w tym roku to 15km na Jakubowym w Olsztynie :hejhej:
Awatar użytkownika
loko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 335
Rejestracja: 09 sie 2010, 14:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

no w jakubowy wypada wypaść dobrze:) ja też celuję w 15km :)
Tomek Domżalski
Awatar użytkownika
runkris
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 348
Rejestracja: 07 maja 2011, 15:33
Życiówka na 10k: 45:28
Życiówka w maratonie: 3:37:19

Nieprzeczytany post

w ubiegłym roku na Jakubowym był mój debiut po 2 miesiącach od rozpoczęcia przygody z bieganiem, wiec w tym roku będę miał co poprawić
marius-p, zastanawiam się jeszcze nad 4,5km, pewnie do niedzieli podejmę decyzję
marius-p
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 160
Rejestracja: 30 lis 2010, 11:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

polecam bo widoki na dylewskich są przepiękne ,

czy jutro jest spotkanie w Kortowie ?
nareszcie mam wolną sobote więc chętnie poćwicze o ile pogoda pozwoli
Awatar użytkownika
Tadeo
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 34
Rejestracja: 04 maja 2011, 11:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Olsztyn-Podgrodzie

Nieprzeczytany post

Chłopaki zaczynacie się rozkręcać chyba połknęliście bakcyla biegowego. Zaczyna robić się ciekawie, a forum nie wionie nudą.
W niedzielę Kopernik przeprowadzi rozgrzewkę. Okazuje się że Kopernik nie był kobietą, tylko biegaczem, a na dodatek wciąż żyje i cieszy się dobrym zdrowiem bo jest aktywnym sportowcem.
ODPOWIEDZ