
Ja i maraton w czerwcu. Czy to możliwe?
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2236
- Rejestracja: 04 lut 2011, 19:48
- Życiówka na 10k: 55:43.00
- Życiówka w maratonie: półmaraton 01:58:41
- Lokalizacja: Sosnowiec/Nottingham
Jaka decyzja zapadla??


- kubako83
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 897
- Rejestracja: 08 wrz 2009, 08:09
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łódź
- Kontakt:
No będę biegał jak biegam, a przed zawodami zrobię uczciwy rachunek sumienia. Jeśli uznam, że jestem na siłach to spróbuje. Jeśli nie, to polecą w dyszcepardita pisze:Jaka decyzja zapadla??

Kuba -----> [url=http://www.kuba-pichci.pl]jesteś głodny? zjedz coś![/url] | [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?t=15372]mój blog[/url] | [url=http://bieganie.pl/forum/posting.php?mode=reply&f=28&t=15605]skomentuj[/url]
- Alexia
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1296
- Rejestracja: 02 lip 2008, 12:16
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
Nie wiem, czy biegasz według jakiegoś planu, ale jeśli masz Skarżyńskiego, to możesz się nim posiłkować. JS przywiązuje dużą wagę do ćwiczeń siłowych i moim zdaniem ma rację, poza tym jedno wybieganie 30 km Ci wystarczy - wzmocni psychicznie.kubako83 pisze: Makar, zgodnie z Twoim zaleceniem poczytałem w domu Skarżyńskiego i mam zamiar się do Waszych rad dostosować – faktycznie kilometraż, który założyłem to była jakaś totalna bzdura, tak jakbym wczoraj na forum się zarejestrowało. Dzięki za rady
I trzymam kciuki.
A nawet jeśli nie ten maraton, to będzie inny. Jak już Ci w głowie powstała ta myśl, to nie da się odpuścić

-
- Stary Wyga
- Posty: 203
- Rejestracja: 10 maja 2010, 10:07
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Chrzanów/Oslo
Hej,
ja sie szykuje tak od roku. Mysle cos w okolicy 4h ale jak bedzie 4:15 to tez nie tragedia.
Lepiej pobiec w tempie 7min/km niz nie pobiec i zostac w domu.
Milych dlugich wybiegan!
)
T>
ja sie szykuje tak od roku. Mysle cos w okolicy 4h ale jak bedzie 4:15 to tez nie tragedia.
Lepiej pobiec w tempie 7min/km niz nie pobiec i zostac w domu.
Milych dlugich wybiegan!

T>
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2236
- Rejestracja: 04 lut 2011, 19:48
- Życiówka na 10k: 55:43.00
- Życiówka w maratonie: półmaraton 01:58:41
- Lokalizacja: Sosnowiec/Nottingham
Kuba,
trzymam zatem kciuki i zdawaj relacja, jak sie sprawy maja
trzymam zatem kciuki i zdawaj relacja, jak sie sprawy maja
