UGP - Grupa Ursynowska

Awatar użytkownika
Pedro
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 275
Rejestracja: 27 lis 2003, 11:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Aż tak mało zamierzasz biegać :usmiech: ?

O której dziś zaczynamy?
Pedro
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
piro20
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 488
Rejestracja: 24 cze 2003, 17:52
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa-Natolin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Aż tak dużo zamierzam rowerować :) Zaczynamy ok. 18:45.
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]
Ibex
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1296
Rejestracja: 21 mar 2003, 16:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Pedro, jak pamiętasz ja dzisiaj się zjawiam u Ciebie przed treningiem.....
Ibex    
Awatar użytkownika
piro20
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 488
Rejestracja: 24 cze 2003, 17:52
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa-Natolin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Quote: from Ibex on 12:47 pm on Aug. 10, 2004
Pedro, jak pamiętasz ja dzisiaj się zjawiam u Ciebie przed treningiem.....
Czyli ja mam od siebie dobiec pod szlaban?
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]
Ibex
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1296
Rejestracja: 21 mar 2003, 16:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Czyli ja mam od siebie dobiec pod szlaban?
Nie, tylko na na chwilę podskoczymy. Ja chcę się zmierzyć :)
Ibex    
Awatar użytkownika
Pedro
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 275
Rejestracja: 27 lis 2003, 11:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Piro napisał Ibex on chce sobie zmierzyć :oczko:.
Ciebie też zapraszamy na pomiar
Pedro
Ibex
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1296
Rejestracja: 21 mar 2003, 16:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Nie chcę SOBIE zmierzyć.... tylko SIĘ zmierzyć :)
Ibex    
Awatar użytkownika
Pedro
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 275
Rejestracja: 27 lis 2003, 11:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

No i z Ibexowych 70 min zrobiło się ponad 90 zakończonych solidnymi 40 sekundowymi przebieżkami.

A ten tydzień miał być luźniejszy. Raczej nie będzie
Pedro
Ibex
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1296
Rejestracja: 21 mar 2003, 16:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Eeee, Pedro. Ten tydzien nie miał być luźniejszy a tak na prawdę to miało być 70' OWB1 PLUS przebieżki :)..... Trzeba treniować aby miec wyniki. Własnie dostałem info z tajnych żródeł, że chodziarze jadą na ostatnie testy do Spały i bedzie wszystko wiadomo :)...
Ibex    
Awatar użytkownika
lubap
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 36
Rejestracja: 15 wrz 2003, 09:56
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

widze, ze na kabackie bieganie mozna a nawet trzeba sie tutaj umawiac a nie na biegajznami.pl. Mam wiec pytanie ryczace sie dzisiejszego treningu, co dzis planujecie i o ktorej? Bylbym chetny na OWB1 - tak 4:45-4:55 min/km
pozdrawiam,
Łubu
"Easy job. Easy life!"
Awatar użytkownika
Pedro
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 275
Rejestracja: 27 lis 2003, 11:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

ja biegalem w dzień i teraz szykuję się do wyjazdu ale reszt na pewno będzie umawiać się na piątek.
Może wreszcie uda się jakoś zmówić.

Pozdr
Pedro
zula
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 420
Rejestracja: 05 mar 2004, 13:45
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: warszawa

Nieprzeczytany post

Jutro wyjeżdżamy na urlop, więc pozdrawiam całe KGB, do zobaczenia w Szklarskiej, na SBBP lub w lesie!
Często mniej oznacza więcej
Awatar użytkownika
madach
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 331
Rejestracja: 06 cze 2003, 12:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Jak to wyjeżdżamy? Pedro też? A nie za dużo on ma urlopu?
Pedro, gdzie Ty kolego pracujesz? Ja też tak chcę!
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url] - frakcja "UMoczonych Łosi"
Ibex
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1296
Rejestracja: 21 mar 2003, 16:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Quote: from lubap on 8:06 am on Aug. 12, 2004
widze, ze na kabackie bieganie mozna a nawet trzeba sie tutaj umawiac a nie na biegajznami.pl. Mam wiec pytanie ryczace sie dzisiejszego treningu, co dzis planujecie i o ktorej? Bylbym chetny na OWB1 - tak 4:45-4:55 min/km
Bo bieganie.pl jest starszą listą.... chyba w tym tygodniu się nie umówimy w Kabatach już. We wtorek biegamy coś więcej ale w tempie ok 5'00"/km...
Ibex    
Awatar użytkownika
Pedro
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 275
Rejestracja: 27 lis 2003, 11:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

jak narazie jestem hausman i uważam, że urlop mi się należy.
A ja nie powiem kto ciągle dzieś znika na dłużej na motorku.
Pedro
ODPOWIEDZ