Łódź
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 599
- Rejestracja: 18 cze 2004, 20:34
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łódź
Buty są miekkie i dobrze amortyzują.Są dobre dla cięzkich biegaczy którzy biegają po twardych nawierzchniach (pisałem o tym na forum sprzęt).Dlatego trochę się zdziwilem kiedy napisałeś ze je kupiłeś.Ja jestem z nich bardzo zadowolony.Jak na razie zero problemow z kolanami pomimo tego ze ostatnio zwiekszylem dystanse do 10 km...
- Herbix
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 286
- Rejestracja: 14 cze 2004, 10:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Zgierz
- Kontakt:
Będę na 100% bez względu na pogodę! ![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
GG: 977722
- Herbix
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 286
- Rejestracja: 14 cze 2004, 10:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Zgierz
- Kontakt:
maneater1 i rono jak tam buciki? Pytam bo dzisiaj się po nie wybieram... Jeszcze są - Evation. Warto czy nie warto? Czy są bardziej stabilne czy amortyzujące?
GG: 977722
- Herbix
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 286
- Rejestracja: 14 cze 2004, 10:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Zgierz
- Kontakt:
Czyli mięciutko na twardych nawierzchniach?
A jak się spisują w arturówku?
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
GG: 977722
- Herbix
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 286
- Rejestracja: 14 cze 2004, 10:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Zgierz
- Kontakt:
Jakie kupowałeś. Numer większe?
PS. Jadę kupić dzisiaj ... jako 3-cia osoba z grupki naszej..
W jakie dni biegasz? Nadal ładujesz 10-tki w tygodniu? W sobotę wyszła nam średnia ok 5.35 / km.
PS. Jadę kupić dzisiaj ... jako 3-cia osoba z grupki naszej..
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
GG: 977722
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 599
- Rejestracja: 18 cze 2004, 20:34
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łódź
Kupiłem pół numeru większe, zresztą sam musisz zobaczyć.Biegam oprócz sobót w niedziele (około 1h marszobieg) i we wtorki i czwartki po 10 km.
Tak własnie myslalem ze cos to tempo w sobotę było za szybkie jak dla mnie...
Tak własnie myslalem ze cos to tempo w sobotę było za szybkie jak dla mnie...
- Herbix
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 286
- Rejestracja: 14 cze 2004, 10:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Zgierz
- Kontakt:
Hehe na ostatnich 2 km, jak anezka wyrwała to tempo mieliśmy ok 5 - 5.1 min / km pewnie moje 95% HRMax ![oczko ;)](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
![oczko ;)](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
GG: 977722
- Herbix
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 286
- Rejestracja: 14 cze 2004, 10:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Zgierz
- Kontakt:
Wyszło chyba 12 km w czasie ok 1:06h
GG: 977722
-
- Wyga
- Posty: 103
- Rejestracja: 26 maja 2004, 13:57
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łódź
Wcale nie wyrwalam, tylko lekko przyśpieszyłam. To był taki żart, takie rozpoznanie walkąQuote: from Herbix on 3:48 pm on July 5, 2004
Hehe na ostatnich 2 km, jak anezka wyrwała to tempo mieliśmy ok 5 - 5.1 min / km pewnie moje 95% HRMax![]()
![hahaha :hahaha:](./images/smilies/icon_lol.gif)
![oczko ;)](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
Real athletes swim, the rest just play games!